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みなさん、こんにちは。毎日のちょっとした気づきで人生を彩る ココロとカラダの自分取説プランナー、れなです。
今日はショートバージョンでお届けします。そして声が響いておりますが、皆様今日も聞いてくださってありがとうございます。
今日は2026年1月14日水曜日でございます。 なんと私すっかり抜け落ちておりましたけれども、本日で放送150回を迎えました。
皆様ありがとうございます。ちょっと150回の気持ちに関しては別途放送を明日にでも撮れればなぁとは思っているんですけれども、
今日も皆さんに感謝と応援をお届けするべくショートバージョンですが収録をお届けします。
今日皆様、どんな1日を過ごしでしょうか?お仕事でしょうか?お休みでしょうか? どちらにせよ、自分のことを肯定しながら鏡を見た時は笑顔で過ごす1日に一緒にしていきましょう。
世界で皆様が最後死ぬ時に一緒にいるのは自分自身です。 自分しか最後まで一緒にいてくれません。
そんな自分を好きになるためにじゃあどうするかって言ったら、やっぱり自分を愛す行動を繰り返すことだと思っております。
私は今日も空を見上げながら自分のことを肯定して歩きたいなと思っておりました。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。 レナでした。
