オープニングとテーマ紹介
リママ、人生設計を考える。
子育てが一段落したママたちが、私ってどんな女だったっけ?を思い出すためのゆるっとおしゃべり番組。 リママと一緒に心と体を整えたい方は、公式LINEもチェックしてください。
リママ、人生設計を考える。
魅力解析家の専門家、山崎純代ちゃんと、その心の友、私大友玲子で、本当はこう生きたいあなたの人生を一緒に掘り起こしていきましょう。 さあ、今週のテーマは、強みはこれまでの人生の中に必ず眠っているというお話でお届けしていきます。純代ちゃん、今週もワクワクテーマよ。よろしくね。
はい、よろしくお願いします。
リママ。
強みとは何か？自己認識の重要性
さてさて、強み、これまでの人生の中に必ず眠ってるんだって、純代ちゃん。
うん。
眠ってるよね。だって人生って積み上げだからね。
そうそう。
そういえばさ、話は全然変わるんだけど、この間ね、自分のポッドキャストを聞いてた。
うん。
電車の中、自分で笑って。
どこどこ、いいよね。
一人で笑って、すっごい面白かったのが、やっぱりリエちゃんの、いつもいろいろなトーンで話してくれてるのがすごいおかしくて。
そう。
うまいな。
ありがとうございます。山崎澄を心から愛してるからです。
すごいなと思いながら、これはどこから来る天性なんだ、生まれ持った気質なのかなと思いながら聞いて。
そういうのこそさ、スミちゃんの診断で、こいつはこういう個性があるからこうなんだな、みたいなのが出てきたりするわけ。
でも個性によってはそういうのに強みは出てきますよね。やっぱりどういうものが。
特に仕事なんかだとね、人の前に出た方がいいとか得意な人が得意とか、どっちかって言うと裏方の方が得意とか、リーダーシップ取るのが得意とかね、そういうのいろいろと個性によって。
だからその個性や能力、能力もあるからね、能力の部分とかを生かしきれてる人っていうのはやっぱどんどんグイグイ前にいってるんだよね。
ただそれを自分の個性とか能力を自覚できてなかったりとか分かってなかったりすると、逆に使ってたりするんだよね。
逆にね。
本当は裏方仕事の方が得意なのに前へ前へ出てっちゃおうとする。
前に出て自分でトップになりたいっていうふうにグイグイグイって。
でも結局はやっぱ裏方の方が裏で円の下の力持ちの方が向いてるから前へ出る力もあるんだよ。
なくはないんだけど出し切れない。もったいないことをしてしまうことがあったりとか。
だったら前ではなくて円の下の力持ちで前で出る華やかな人は別に置いといてその人をコントロールする立場で、
マネージャー的だよね、マネージャー的とかプロデューサー的にいた方がいい人っていうのも、それをちゃんとどうやって生かしていくか。
そうだよね。自分が今できることっていうのが必ずしも自分の最高の強みだっていうわけではなかったりするもんね。
できてるからなんとなくできちゃってるからこれでいいやっていうのもいっぱいあると思うんだけど、もっと活かしたいと思ったら自分の個性と能力の部分を見極めてあげるのがすごいいいか。
過去の経験から強みを見つけるヒント
これまでの人生を振り返ったとする。その中でこれはただの能力というか経験値のなせる技だ。
でも私の強みはこれじゃないっていう見つけるコツみたいなのってあったりする?
強みって絶対自分が楽しいと思うことだよ。
だってさ、楽しくないことってちっとも強みじゃない。嫌だから楽しくないわけじゃん。やらされてる感とかさ。
お料理作るの好きな人ってさ、やっぱ好きだからどんどん作るから上手になる。
で、周りから称賛されることも増えてどんどん好きになる。多分その人にとっての強みだよね。お料理作るのが。
でも料理作るの苦手な人がさ、一生懸命やっても嫌いやってるから。
美味しくなくはないかもしれない。でもそんなすごい美味しいものが出来上がるわけじゃないから。
だからそういうのと一緒でさ、好きなこと、楽しいことが絶対自分の強みなんだよ。
強みだから楽しく感じることができているっていう話一緒として。
だと思うんだよね。あとは皆さんにとって経験っていっぱいあるから、その経験の中を拾い集めていくと、そこからまた経験してきた中のものをどこかを研ぎ澄ましてあげる。
尖らしてあげると大きな強みに変わっていくこともあると思う。
てことはこれまでの人生を振り返ってきて、やってきたこと、知らないうちにそういうふうにやることになっちゃったことも全部ひっくるめて、
自分は何をやってきたっけかな?その中で楽しいと感じたことは何かな?みたいなのを見るの。
あと周りにどんな人がいたかな?とかね。
自分のいつも周りにいる人は命令する人だったのか。
それとも頼ってくる人だったのか。
なんか嫌がらせばっかしてくる人だったのか。
そういうのとかを考えてみると、なんとなく私っていつもなんか嫌がらせってばっか。
というのはね、飛び抜けてるから、妬まれてるから嫌がらせされてると考えると。
だからそれってすごい能力だよね。妬まれちゃうぐらいの能力を持ってたってことなの。
そうよね。出過ぎちゃって打たれちゃったってことなのね。
そうそうそう、そういうことなのよ。
頼られるってことも人の話を聞くのが上手だからでしょ。
その人のことをちゃんと導くのが得意な人だからじゃん。
で、命令ばっかされるっていうのは、命令っていうのはその人がきちっとできちゃうからついついその人にお願いしちゃう。
命令って言い方ちょっと強かったよね。
でもこれやってあれやってって言われるってことはそれだけ整理整頓とか、
じゃあ書類作るのが上手とか、計算するのが早いとか、そういうのがあるから、
ついつい〇〇さんお願いやってっていうふうに言われちゃうわけじゃん。
そりゃそうだ。できない人には頼まないもんね。
言わないでしょ。あいつに当たって返事返ってこねえよって。
いつまで経ちても。
自立しないよね。
もうできねえじゃんかよこの書類ってなるじゃん。
仕事じゃないにしてもPTAとかでもあると思うんだよね。
なんかほらお手紙作るのに、イラスト書くの上手な人に。
昔だと私たちの頃なんか本当手書きのお手紙とか出してたりもしたからさPTAで。
そうだ。
だから手書きのイラストとか入れたりするじゃん。
そういうのとかもさやっぱりイラスト作るの書くの上手な人に頼んだりするじゃん。
ついついお願いしちゃうじゃん。すいませんやってもらえますかみたいな。
そういうふうに頼られる部分とかそういうのとか絶対自分の強みだよね。
そりゃそうだ。頼まれちゃったことって何だったっけかなっていうのをとにかくリストアップするってことね。
そうそうそうそう。あと周りにいる人だよね。自分の周りにいた人。
あとどんな声かけ方されたとかね。すごいねとかね。
これって〇〇さんどうやって覚えたのって聞かれることが多かったとか。
この料理ってどうやったらこんなふうにできるのとか。
よく聞かれたと思ったら料理得意な証拠じゃん。
私なんかもいろんな人にスミちゃん面白い料理知ってんねとかよく言われてて。
多分私はいつも変わったもの作るの好きだったからそういうのよく聞かれたりとかよくしてた。
子育て経験は最高の強み
私もしょっちゅうPTAにずっといたから今振り返ると本当にネタマレもしたし
頼られたり相談ごとにスミちゃん聞いてみたいなのもいっぱいあったから
私まだにそういう縁の下の力持ち的な立場に立つことがすごく多いから。
本当だね。
多分それが強みなんだよね。
でも今はトップに立たなきゃいけない時もあるからそこは頑張って頑張ってやるけど
でもやっぱり私はたぶん縁の下の力持ちのほうが得意なんだろうなっていつも思う。
縁の下の力持ちが得意だそして楽しいでもトップに立つこともできるっていうのを上手に組み合わせて
じゃあスミちゃんならスミちゃんのより素敵な形っていうのが見えてくるわけね。
だから私はどちらかというとうちのコミュニティのみんなを一人ずつをプロデュースしてあげる立場でいる方がいいんだろうなって
だからこれをやりなさいありなさいではなくてみんながやりたい方向をちゃんと尊重してあげなきゃいけないとはいつも思っている。
だってスミちゃん一人一人がこのキレイデザインのお勉強でもそれを通してその人がどうなりたいのかってすごく聞いてくれるもんね。
これが流れる頃が5月の終わりか。
最終週よ。
だから6月にサワ会をやろうと思ってね。リアルのサワ会。
そうなの?
大阪でね。
東京でもやってね。
東京でもやるつもりだけど、まず大阪で大阪にいる子たち2人いるからその子たちの主催でやろうと。
それもその子たちにお店探して自分たちで収穫してって丸投げした。
そしてそうやってやっていくのね。
東京も東京は東京でもう一個違うコミュニティを今結婚したい人たち。
独身多分りえこさんも誘われてると思うんですけどこのコミュニティ。
多分誘われてるやつなんですけど。
あれのサワ会をやろうという話がリーダーから出てましたね。
そうなんですね。分かりました。
それはホテルあるホテルのティールームで個室を貸し切ってやろうと。
そうなんですね。分かりました。
それは多分りえこさんのところにも話が行くんで。
10人集めなきゃ。
分かりました。
私たちリーダーからのあれが来ると思うんですけど。
そういうのもやっぱりリーダーがいて私の場所を抑えるとかの役目が私みたいな感じで。
そこも縁の下の力持ち的存在になる。
だからそういう感じのみんなが気持ちよく何かしてくれることが私にとっての一番楽しいことなんだろうなと思います。
そうだね。すみちゃんは旗から見てもそうだなってすごく思うもの。
ついつい世話焼き。痒いとこに手が届くじゃないけどバカみたいにやるからね。
笑っちゃいけないけどそうだよね。でもそこがすみわちゃんの優しさであり温かさであり慈悲の深さだと私は思うしさ。
でも逆を返すとね、なんだろうな。
痒いとこまで手を届くのもことやるのも最後に大ミスになって大きなミスが起こってそれが全部自分に返ってくるのが怖いから先に対処対処でここでギュッここでギュッって感じで締めていくってところがある。
ちゃんとここまでやってね。ここまでやってね。でちゃんと図解してこうでこうでこうって教えてあげるとか分からなかったら動画で教えてあげるとかそういうことをして。
お願いだから花火が打ち上がるような失敗しないでねみたいな。
でもねすみわちゃんがそうやってそのサポートをしてくれることでさ、例えば受講生さんとかクライアントさんもこうやっていくと自分の人生それから自分に関わってくれる人を傷つけなくて大丈夫なんだなっていうことを学んでいけるもんね。
そうなんですよね。だからこうみんなの本当でもね何が大事って本当に皆さん自分の個性を本当知ってもらって自分の一番大事なことを生かしてあげることがね。
こここれ聞いてる人がほとんどたぶんリママっていうタイトルだけあってお母ちゃんだと思うの。お母ちゃんたちみんなにとっての一番の強みは絶対子育てなんで。
そうよね。
お母ちゃんであることが一番の強みだからそこから枝葉を発信して何か起業するとかビジネスに発展することはすっごくできる。
そうだよねだってまだ言葉のしゃべれない赤ちゃんをさ何をしたいんだろうどうしてあげたらいいんだろうっていうのを一生懸命考えてきた実績があるわけだからね。
それが一番の実績だから。その中で学んだママ友達との人間関係。ママ友の人間関係って絶対特殊なんで。
確かに。
絶対特殊。すごい特殊。
特殊な環境の中でいつものなんかこの人たちは山崎住ちゃんはいつもPTAの指向部にいるよねみたいな自分がどこの立ち位置に座ることになったっけかなっていうのを思い出していけばいいんだね。
だからいろんな人と触れ合ってる絶対いろんなことは覚えてるし体が勝手に覚えてるからこれを思い出してあげるのが一番です。
お母ちゃん。
お母ちゃんであることが本当に何よりも強みがないわけじゃないんだよみんなだからね。
強みを活かす人生デザインと活動紹介
それを住友ちゃんにまたその個性診断とかしてもらって、本質がこうだからこういうふうな立ち回りだった。これからのバイオリズムはこうだからこんなふうに組み立てると自分の強みが明確になるよねってイメージができるようになるわけだね。
だからもっと研ぎ澄ますお手伝いは何回でもできるから。
ちょっとリスナーの皆さんお聞きになりましたが何回でも研ぎ澄ませてお手伝いをしてもらえるんだそうですよ。
なのでぜひぜひ住友ちゃんのこの診断を受けてください。
今日の色がそっと教えてくれるメッセージ。強みはこれまでの人生の中に必ず眠っているという話のパワーカラーをください。
パワーカラー。やっぱり何か始めるときはこの間ねイエローって話をたぶんこの1個前の時に黄色って話をしたと思う。それと共にね自分を優しく見せてあげるのはイエローグリーン。
優しくっていうのはいわゆる柔らかいみたいな感じ?
柔らかく見せてあげる。柔らかくね。だからなんか敵対心を持たせない。若草色じゃなくて。
ピンクじゃないんだ。
ピンクもありなの。ピンクはねどちらかと包み込んであげる。母なる大地のカラーなんだけど。イエローグリーンは優しくホワッと見せてあげる。だけどイエローグリーンって聞こなすの結構難しいんですよ。
いわゆる黄緑とはちょっと違う感じ?
そうそう黄緑なんだけど。尖った黄緑は絶対人を警戒心に持たさすから。
そうなんだ。
そうじゃない。家にすごい蛍光色のイエローグリーンと歩いてきたら嫌でしょ。
確かにそうだ。
走ってる人で、暗闇で走ってる人で、車に乗れないからならいいよ。ランニングマンがイエローグリーンで走ってるのは構わないけど、そうじゃなくて突然お待たせとか言って前進したら、蛍光色のイエローグリーンの人が来て、よろしくお願いします私に話全部聞かせてなんて言われて、いやこの人怖い。
パステルグリーンみたいな、そんなトーンのってことだね。
赤草色ね。赤草色っぽいのが本当は可愛らしいんですよ。女の人を綺麗に見せる色、女らしく見せる色なんだけど、あれは聞こなすのが多分似合う人に似合わない人多分大きいからね。
スカーフとかで、スカーフとかそういうワンカラーに入れるとか、バッグでもってみるとか。
ちょっとハイカチを結んどいてみるとかね。
そう、そういうなんかちょっとしたアクセントに入れといてあげることによって人の警戒心をもたらさない。男性だったらネクタイでいいんだよ。分かりやすくていいんだけど。なるべくだったらこれは人に見せられるようなところにつけておいてあげるといい。
そういう感じの。
自分のための色っていうよりも、自分を見てくれる人のための色として持っておくといいってことだね。
分かりました。
自分が見るからさ、優しい気持ちになれるじゃん。
そうだね。
お見合いカラーとも言われてる。
そうか、反発心をいだかさないっていうのはすごく大切なことだもんね。
そう、バチバチしない。
強みを表現するパワーカラー
もっとね、すごく女を出したかったらみなさん紫をぜひ着てくださいね。
女っていう感じ。
そうかじゃあ、微妙にさ、女が気になっちゃうの優しいみたいな人たちのところにパープルなんかうっかり着ちゃったら大変みたいなことね。
パープルでも優しいパープル?スミ入れ色ならいいんだろうけど。
癒されるみたいなね。
それならいいんだけどね、ドギツイパープルなんて着てっちゃいかつきにはね。
そうか、とにかく柔らかめの優しめのそういう色でほんわり感を演出していくってことが。
だからブルーでも多分大丈夫。
なるほど。
ブルーの薄いブルーみたい。
柔らかい色は、だって自分でも人と会うときに相手がそういう色で着てくれたら優しくなされるじゃん。
そりゃそうだ。
多分ドギツイ、ごめんなさい私はいつもドギツイ色を着ますけど、私みたいなのが現れる方が期待心を持たれる。
でも印象つけることができるもんね。
そうなんです。そういうのがあるので皆さんぜひ柔らかい色を使ってください。
わかりました。あなたの強みを柔らかく表現するために今日はパワーカラーにイエローグリーンを教えていただきました。
エンディングとリスナーへのメッセージ
スミオちゃんありがとう。
リママ。
リママ。
皆さん今日のテーマ、強みはこれまでの人生の中に必ず眠っているというお話。
そしてパワーカラーにイエローグリーンを教えていただきました。
いかがでしたでしょうか。
今日もリママにお付き合いくださってありがとうございました。
私たちの第二章まだまだこれから今日もたくさん思うことができましたよね。
さあ感想や気づきはぜひハッシュタグリママでSNSシェアしてください。
そしてもっと未来の自分のことを知りたいというあなた。
番組説明欄のリンクからスミオちゃんの公式ラインに登録していただくと企業女子診断が受けられます。
スミオちゃんにあなたの人生設計のこれからのたたき台を作ってもらいましょう。
ではまた来週もリママ。
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
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それではまた次回お会いしましょう。
番組のナレーションはクラシカルクロートオーバー歌手の冬月みいらがお送りいたしました。