宮古島リトリート初日の朝と過去の家庭環境
みなさんこんにちは、恋愛コーチのレイナです。 今日からですね、3日間宮古島のリトリートが私始まります、というわけで このリトリートが始まる朝に、私の感じたことをちょっと残しておきたいなぁと思って、配信撮っております。
というのも、先月ですね、包含ノートの書き方だったりとか、あとは8月にPBC手帳っていうところで、講座を受けさせていただいた大井美香さんという企業家さんがいらっしゃるんですけれども、
美香さんの包含ノート講座を受けてから、その後のフォローアップをかなりしていただいているので、日々のメールのやり取り、時々させていただいていまして、美香さんとのメールのやり取りを通じて、今日のリトリートにすごくつながる部分があるなって。
やっぱりリトリートって、私の場合はその人の人生を立ち止まって、自分の人生を見直すというか、タイミングポイントになるような時間を提供しているので、私自身も自分の人生を改めて見返ったりとか、考え直したりみたいなタイミングでもあるので、
もちろんそういう来てくださった皆様をいい形で導いていくっていうのが、私の役目ではあるんですけれども、私自身もね、やっぱり導く自分っていうのもどういう人であるか、どういうあり方であるかっていうのはすごく大事なので、
ちょっとね、その辺の思いを今日は微動を兼ねてお話ししたいなって思うんですね。
私は他の配信でもちょいちょいお話はしているんですけれども、自分自身が、学生時代から社会人になるにかけてみたいなところが一番親との関係性に苦しんでいた時期でした。
親への恨みが感謝に変わるまで
小学校の時はそれなりに勉強ができて、中学校から新学校に入ったことがきっかけで、より成績しか親に見られないっていう風な意識になっていって、
だからありのままの私を愛してくれる人なんていないんだみたいなね、頑張ってない自分には価値がないんだみたいな思いになってしまって、そのせいで誰かありのままの私を愛してほしい、愛してくれる人いないかなっていうそういう思いを持って、
恋愛にも恋愛での愛情っていうものも求めていたからうまくいかないっていうループをずっと人生で繰り広げていました。
こういうふうにありのままの私には価値がない、愛されないっていう思いが恋愛にも悪影響を及ぼしているっていうふうに気づいた時は、やっぱりすごく親のことを恨んだし、
こういう家に生まれてしまったから、こういう親に育てられてしまったからっていう、すごい責めるような、恨むような気持ちをずっと抱えて生きていたんですね。
周りの子たちはこんな苦労していないっていうね。
なんでここに生まれてしまったんだろうみたいな、そういう思いがありました。
だけど、この話を今日は詳しく話すと長くなりすぎちゃうので、割愛しますけれども、
やっぱり恋愛がすごくうまくいかなくて、もうダメだ、もう私、今の自分から何かしら変わらないと人生がずっとこのままだなっていうふうに、
大好きな人から振られた時に気づいて自分のマインドっていうものを変えていこうっていうふうになったんですけれども、
その過程において、親は親なりに、私の望む形ではなかったけれども、愛してくれていたんだなっていうふうに感じられるようになったし、徐々に感謝とかも感じられるようになっていったりとかしていったんですよね。
もちろん今は本当に親には感謝しているし、この世に産んでくれたことも育ててくれたことも感謝していますし、
以前のような恨みの気持ちっていうのは全然ないんですよね。
こういう話を詳しく美香さんにしたわけではないんですけれども、私が書いた方言ノートの内容から、
美香さんが私が過去にいろいろあったんですね、乗り越えてきたんですね、みたいなところを感じ取ってくださって、
美香さんもご自身のご経験についてメールに書いてくださったんですよね。
もちろん内容はプライバシーなことなので、ここで何か言うということはないんですけれども、
すごく美香さんの文明を見ていて、私と似たような葛藤だったりとか、こういう思いを感じられていたんだなっていうふうにすごく感じて、
でも美香さんはそういう過去を乗り越えて、むしろすごく今はご両親に感謝をしていて、
すごくご両親に対する感謝の行動だったり心遣いとか、いつもすごい行動されてるなっていうふうに感じるんですよ。
その姿を見たり、その文章を読ませていただいたことによって、このリトリート当日に私はまた大きな気づきを得られたなっていうふうに思うのは、
美香さんにも、私、私って私レイなんですね。
私はそういう辛いことを乗り越えてこられてきた方だからこそ強いしっていうふうにメールに書いてくださってて、
苦しみを知るから感じられる幸せ
私もそうなのかなみたいに思ったりはしていたんですけれども、
今日私が気づいたのは、私はずっと周りの子たちみたいに普通に生きられないっていうことがすごくコンプレックスだったんですね。
周りの友達が感じなくてもいい苦しみを私はいつも感じている。
他の子たちが悩まなくてもいいことを悩まないといけない家庭に生まれている。
この親のせいでみたいな、そういう思いがずっとあったんですけど、
だから自分の人生が幸せだって思えたことがなかったし、
自分で精神をさまようようなそういうこともありました。
だけどそれがあったからこそ、人生の喜びとかっていうものをより大きく感じられる人間になってるんじゃないかっていうふうに思っていて、
私もいろんな方と接していく中で、
もちろん人それぞれ悩みとかそういうものって人に全部見せるものじゃないし、
っていうのはあるんですけど、私はやっぱり学生時代とかからそういうやるせない思いとか絶望感とか、
そういう厳しいしんどい環境にずっとあったからこそ、
今ある小さな一つ一つの幸せを豊かに感じられるなって思うんですね。
それは今振り返ると、当時はそんな余裕なかったですけど、
恋愛に悩めることさえも幸せなことだなって思うんですよ。
もちろん悩んでる時は辛いけれども、
でもやっぱりその恋愛に悩んでる時間っていうのは、
自分に好きな人とか思う人がいて、
もうそれ自体が幸せなことじゃないですか。
何にもない彩りのない人生ではなくて、
自分には好きな人がいる。
その人を思ったら幸せに心が豊かになれる人がいるっていう、
それだけでも幸せなことじゃないですか。
だから悩むっていうことはうまくいってないってことだから、
じゃあどうしたらうまくいくのかなっていう風にそこの思考錯誤をすればいいだけだし、
だからその悩むっていうことさえも結局大した問題ではないというか、
自分が幸せになるために必要だから起こっていることでしかない。
だから別に恋愛で悩むことが悪いことじゃなくて、
それってもっと自分が幸せになっていくための材料がここにあるよっていう風に教えてくれるサインだけだと思うので、
そう考えたら私は苦しみが大きかった分、
今親に対する恨みの気持ちとかも消えて、
いろんなことに感謝しながら生きられるようになっていって、
そして一番は自分が生きたい人生を生きられているという、
それがすごく大きいなって思っているんですね。
過去のハンデを生きたい人生の強さに変える
昨日リトリートに参加してくださる講座生さんとか、
カメラマンさんとかといろいろお話しする機会があったんですけれども、
あんな大企業を辞めて、
しかも企業ってそもそもやりたい、やりますっていう風になっても、
その後続ける人の方がそもそも少ないし、
収益化できる人、もしくは会社員を辞めて、
会社員時代も相当な、例えば収入とかそういうものがあった人が、
その収入幅というか、そういうところを落とさずに、
うまくその企業でも成功していけるって、
なかなかないことですよね、みたいに言っていただけて、
そうなんだと思ったんですけど、
なんで自分がそれができるかって思ったら、
多分私が思うのは、一番はこんなの嫌だっていう気持ちが、
私はすごく大きいんじゃないかなって思ったんですよね。
家庭環境がすごく嫌だったし、
だから会社の中で働いているそういう違和感とかも、
自分のこれまでの人生の中で、
これは嫌だなってその本音に従ってないみたいな、
その心地悪さが私は許せない、抗えなかったのかなっていうふうに思うんですよね。
だからこそ自分はこういうふうに生きたいとか、
これをやりたいっていうものに明確にフォーカスを当てられるようになって、
っていうふうになってるのかなっていうふうに思うと、
ただただそうやって過去つらかったっていうことが、
私のハンディキャップとかコンプレックスじゃなくて、
こんなに今、自分の好きなこととか、
自分のやりたいことの順度100で生きられる自分になってるっていうのは、
ある意味その学生時代につらいとか、こんなこと嫌だって思う、
その強さが強い環境を与えてくれた親がいたからなのかなっていうふうに思うと、
改めてこれまでとはまた違う角度で感謝だなっていうふうに感じられるし、
昨日の講座生さんにもお話ししたんですけど、
常識を疑い、捉え方を180度更新する
やっぱり自分の常識を毎日疑っていく、更新していくっていうことってすごく大事なこと、
これは私自身も毎日意識しているんですけど、
それこそ学生時代にあんな家で育ったなんてとかね、
こんな家庭環境でっていうふうに思い続けていたら、
その人生止まりなんですよね、ずっと。
だけど過去の私はこの家庭環境のせいでこうなったって思ってるけど、
でもそれって本当なのかな、他の見方ないのかなっていうふうに見ていったときに、
今日の私のように、あの嫌だみたいな、
もうそれこそ青春をさまようみたいな、もう人生やってられないみたいな、
その嫌だという感情の強さというか爆発するような、
あの思いがあったからこそ、
今の私がこんなに強く形成されてるんじゃないかなって思ったら、
いやなんかまた、親に感謝というか、
自分がね、これが悪い、これがいいって思ってたものが、
なんか覆されたなぁみたいな感覚があるんですよね。
だから、やっぱりこの私リトリートの中でも、
自分の常識を破壊していくというか、変えていく。
自分の価値観、捉え方っていうものを180度変えていくっていう、
それを結構大切にしているので、
自分自身もね、このリトリートの朝にこういう感覚の変化が起きたっていうのは、
すごくこの3日間も楽しみだなっていうふうに思いますし、
こうやって自分の常識を常に毎日更新していくっていう意識で、
なんか新しいアイデンティティをね、来てくださった皆さんには作っていただく、
そういう3日間にしたいなっていうふうに思いましたということで、
めっちゃね、今日は私の美貌配信だったんですけれども、
本当にね、ちょっとこの数日、今週になってからリトリートの準備ですごい忙しくて、
共鳴から生まれる新たな気づき
メールもね、あんまり見れてなかったんですけど、
オールいみかさんからすごく素敵なメールをいただいて、
インスピレーションを得られて、
そう、今朝ね、ちょっとメール拝見したので、
だから、でもこのタイミングでね、そのメールを拝見して、
自分のこういう大きな気づきにつなげられたっていうのもね、
一つすごく運命かなっていうふうに思いますので、
なんか自分がそういう辛い経験をしたからこそ、
そういう似たような経験を持たれている方とも共鳴しあえたり、
こうやって感覚をシェアしあえたり、刺激しあえたり、
その中でまた新しい気づきが得られるって、
なんかそれはそれですごく素敵なことだよなっていうふうに思うので、
なんかそれを感じさせてくださったみかさんにね、
改めて感謝を申し上げたい、伝えたいなっていうふうに思います。
はい、リトリートに参加されない皆様も、
この配信を聞いてくださっている方々にも、
そういったね、これまで自分がこれが悪いとか、
これのせいでって思っていたものを180度変えてみた時に、
自分の人生、自分の世界がどういうふうに変わるのかっていうところをね、
ぜひ感じてみていただきたいなっていうふうに思います。
はい、それでは今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
また次回の配信でお会いいたしましょう。