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成長・成功するためには「後悔」 を積み上げろ
2026-10-13 15:33

成長・成功するためには「後悔」 を積み上げろ

🕗タイムスタンプ
成長・成功するためには「後悔を積み上げろ」
宮古島のサンセット撮影での出来事
遠慮してチャンスを逃していた過去の自分
後悔を積み重ねたからこそ行動できた!
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00:04
皆さん、こんにちは。レイナです。 今日のテーマは、成長・成功するためには後悔を積み上げろという話をしたいと思います。
はい、でですね、これは普通の日常生活の中で、自分がもうちょっと成長したいのにとか、もっと前進したい、もしくは恋愛で同じ恋愛のパターンを繰り返しているとか、
もういい加減愛されない恋愛をやめたいとかね、そういった思い、どこか今の自分の現状を打破したいっていう方にはね、すごく参考にしていただける内容だと思いますので、最後まで聞いていただけたらと思います。
はい、でですね、このエピソード、今日のテーマっていうのは、 昨日私、宮古島の撮影に来ている方々と合流して、
ちょっとね、サンセットを撮りに一緒に出かけたんですよ。 その方たちは普段撮影をね、お仕事にされている方々なんですけど、私もね、専門ではないですけど宮古島での自分の良い素材、ちょっと撮れたらなーっていう感じで参加させていただくことにしました。
はい、でですね、砂浜にビーチに出かけて行ってサンセットを撮ることになったので、 一緒に行ったメンバーが私と女性お姉さんと、すごい若いね20代の男性が3人でね、向かいました。
でもうね、サンセットもかなり日の入り終わっちゃってて、 いい感じにね、空がピンク紫の感じで焼けていたんですね。
なので、人物の顔を綺麗に写すというよりは、なんかこうシルエットをね、夕日、夕空とともに撮ろうっていうそんな話になって、
で、その動画をね、ちょっとみんなで撮り合ってたんですよ。
で、ちょうどね、その男性がいるっていうことで、私はインスタのリールとかに使えるように、
ちょっと彼氏役を演じてもらえますかっていう感じで、その方にね、カップルのような感じの動画を撮りたいから、
こんなシーンの想定で、こんな風に動いてくれますかっていう感じでお願いして、動画を撮りました。
最初は一緒にね、ちょっと寄り添って歩いているみたいな感じの動画を撮ってたんですけど、
これもうちょっとこうしたら、なんかもっとエモいというか、心に来るような動画が撮れそうだなって思って、
最初ね、その歩いているシーンを撮ったんですけど、まずね、ちょっと距離が遠いから、もうちょっと近づいて撮りましょうとか、
何回か撮り直したり、あとはいろんなね、そのシーンっていうものを撮っていただきました。
03:04
でね、過去の私っていうのは、そういう風に、これチャンスだなっていう風に感じた時、
今回であれば、海の素材を撮るときに、めったにいい感じの被写体になってくれる男性がまずいるっていうことがあんまりないから、
私は恋愛に関する発信してるので、そういう恋愛を想起させるような、そういう素材を撮れることあんまりないから、
こういう機会ってめちゃくちゃ貴重なんですよね。
だけど、これまではやっぱりその、なんかカップル風でこうやって撮ってもらえますかとか、なんか言うのちょっと恥ずかしかったりもするし、
そもそもそうやってお願いすることが、まあなんだろうな、気が引けるとか、ちょっと気恥ずかしいとか、いろんな気持ちが入り混じって、
お願いしたらいいのかもしれないけど、でもちょっとお願いできないみたいな、まあいっかみたいな、とりあえず海だけでも綺麗だしみたいな、
自分だけでも、自分が写ってるだけでもまあまあいい感じにはなるしみたいな感じで、
人に対して、これ撮りたいんですお願いできますか?みたいな感じでなかなかいけなかったんですよね。
だけど、やっぱりこの発信のね、お仕事をしていて、ああもうこういう素材があったらな、こういう場面があったらなっていうふうにやはり思うことはあって、
なんかこう、そういう自分のね、お仕事に必要なことを自分のちょっと気恥ずかしいとか、気が引けるとか、そんな気持ちで手加減してて、
何やってんだろう?みたいな、なんかそんな気持ちにも過去になることも結構多くて、そのためにやっぱりあの時一言でお願いしておけばよかったなっていうふうに後悔することも結構ありました。
だから、私は過去にそういう後悔の瞬間がたくさんあったから、
あ、これ今お願いしないと多分未来の私が後悔するなっていうのがわかってきて、だからそういうね気が引けるなーとか気恥ずかしいなーみたいなそういう気持ちを感じたとしても、
それよりも、なんかこういうこれって絶対将来後悔するなみたいな、そのパターンが自分でもわかってきたから、
抑せずね、自分以外の人にこれお願いできますかとか、あ、ちょっとこれこういう感じなんでもう1回とってもいいですか?みたいな、
なんかこういうさ、もう1回とってもいいですか?みたいなことってちょっと言いづらいじゃないですか?なんか相手にやり直しお願いするみたいな、
だからねそういうのがすごい言いづらかったんだけど、やっぱりね一瞬の恥って、
06:05
言わない後悔は一生残るけど、言うのは一瞬の恥だみたいな、なんかそういうことわざあるじゃないですか。
そういう感じで、今の自分はね、なんか自分が求めていることとか、これに対してこう協力してほしいとか、
やっとねこうスムーズに人に言えるようになってきたなっていうのをね感じたんですよ。
でね、このお話はもちろん日常生活の、今回私お仕事の話でお話したので、日常生活のいろんな部分にも適応できるお話だと思いますし、
恋愛にもねすごく通じていて、私は今この恋愛コーチっていうお仕事をしていて、
いろんな方の恋愛やパートナーシップっていうものをサポートしているんですけれども、
自分の中で、なんだろうな、これってどうなんだろうみたいな、この場合どうなんだろう、どうしたらいいんだろうみたいな、
なんかご相談を受けてそういうふうに迷うことってないんですよね。
自分の中で答えが常に出るというか、本当にね皆さんの恋愛のお悩みとかご相談とか聞いている時って、
本当に下界の先生が、こうメスでお腹を開けてね、収容がどこにあるかなみたいなのを、
もうカメラでも見られないものを触診で探してるみたいな、手の感触で探り当てるみたいな、
ああいうイメージで私は、ここに原因があるなとか、ここを取り除いたら良くなるなとか、ここがネックになってるなっていうのを探している感覚なんですね。
で、なんでこういうふうに、もともとね、私めちゃくちゃ恋愛コンプレックスで、
自分の恋愛がうまくいくとか、自分が恋愛でうまくいく日が来るっていうイメージをそもそもできなかったんですよ。
なのに、そんな私がなんでこんなふうに、今人にアドバイスができたりとか、
本当に解決っていうところにつなげられるようになったかっていうと、
私はもう数々の恋愛の失敗をしてきたからなんですね。
失敗を数々してきて、数々の後悔をしてきたから。
だから、今こういうふうに、人にもアドバイスをできるような形に変わったんですよ。
で、やっぱりね、後悔をするっていうのは、ただただずっとずっと後悔をし続けてるだけじゃ、もちろん意味ないですよ。
だけど、なんで私あの時これ言わなかったんだろうっていう、
09:01
なんかこう自分の違和感を無視しちゃった感覚とか、それによって心地が悪い感覚とか、
そういうのを一つ一つ体感していって、次こそはなんかこう変えようとかね。
私は講座の中では、後悔する時間は無駄だから、もう捨ててくださいってお伝えしてるんですけど、
後悔するだけじゃなくって、必ず今感じたその後悔の気持ちだったり、違和感みたいなものっていうのは、必ず未来に生かしていく。
今自分が悔しいって思ったのはそもそも何故か。
そしてじゃあね、これからまた同じシチュエーションが来たら、どうやって行動するかみたいなのは、
未来に向けて改善していきましょうっていうのは、講座生さんにお伝えしてるんですけど、
なんかそんな感じで、私は過去に失敗をとにかくたくさんしてきた、
うまくいかない恋愛のサンプルがたくさんあって、そこからたくさん学べたからこそ、
今このお仕事っていうのもすごく天職のようにできているなっていう風に感じるんですね。
だから、最近のご相談とか伺っていると、行動してその結果失敗して後悔しているっていうよりは、
怖くて動けない、みたいな方が多いなって感じるんですね。
なんとなくこうした方がいいことは分かってるんだけど、怖くてできないとか、
そういう怖い自分も認められないみたいなね。
だからとにかく立ち止まっちゃってる、みたいな方が多いなって感じます。
恋愛にしろ、他の企業とかビジネスだったりとか、そういう分野にしろ。
なので大切なことは、結局後悔もね、行動しないと怒らないんですよね。
これ言えばよかったなっていう、その何かを言うっていう行動を選択しなかったっていう行動をするわけじゃないですか、後悔っていうのは。
だから、とにかく行動してみないと何が正解か、何がいいのかっていうのは見えてこないから、
今自分がなかなか動けない自分とか、恋愛もなかなか変わらない、
それによって苦い思いを沢山してるとか、もっとこうすればよかったっていう後悔が溜まっている方は、
それはもうどうしようもないとかじゃなくて、めちゃくちゃ変わっていくためには良い条件が揃っているんですよ。
ここから自分がね、必要な知識とか、必要な行動の方法とか、そういうものを知っていけば成功できる、本当に直前、スタートラインに立てているんですね。
12:00
だから、失敗を繰り返してきている方こそ、どんどん動きづらくなる、怖くなる、不安で動けないっていう風になっている方多いんじゃないかなって思うんですけど、
でも私が伝えたいのは、沢山失敗してきたからこそ、成功の法則も、成功の方法も沢山知ることのできる土台は作れてるんですよ。
だからこそ、一人で悩み続けてたら、その後悔っていうのは確かに悩みだし不安のままで、どんどんどんどん大きくなっていくけど、
その自分が動けないとか、もしくは失敗したって思ったことの原因が何なのか、
じゃあどういう風に今の自分を変えていったら、それがやっぱり自分はうまくいかないみたいな思いから、
こういう風にしていったらうまくいくんだっていうね、そっちにシフトしていけるかどうかっていうのは、
やっぱりその失敗や後悔を自分の糧に変える環境があるかどうかっていうところなんですよね。
だから恋愛に悩んでいるなら、自分一人で悩み続けてても絶対にうまくいく日なんてこない。
だから自分の現状っていうのは、何が原因でちょっと停滞していて、何があったら動いていくのか、人生が変わっていくのか、
そういったところはね、今停滞している人ほど一人で悩むんじゃなくって、適切なアドバイスを受けるとか、そういう環境を作るっていうことを大切にしていただけると、
やっとその自分が失敗だと思ってきたこと、後悔だと思ってきたことっていうのがもう180度変わってね、
自分にとっての成功の法則につながっていきますので、恋愛も私が過去そうだったように失敗を繰り返してきた人の方が、
こういうことだったの、後悔ではいいのねっていうその感覚もつかみやすいので、
ぜひね、うまくいったことがないとか、そういう思いがある方こそ適切な環境を作ってあげたら、本当に人生ひっくり返るので、
自分はダメだっていう思いじゃなくて、成功の一歩手前まで来ている、スタートラインに立つ段階なんだっていうね、
そういう認識に変わっていただきたいなっていうふうに思って今日この配信をしていきました。
はい、じゃあ具体的に自分の停滞している恋愛をどう動かしていったらいいのかとか、
それをね、自分の場合はどうなのかっていうのを具体的に知りたい方は、私の公式LINE登録していただきますと、
そこからね、ご相談ができるようなご案内をしておりますので、
ぜひね、この概要欄もしくはプロフィールリンクの中にある公式LINEから登録してご相談に来てみてください。
はい、というわけで本日の配信は以上になります。
15:03
ちょっとね、後悔だったり失敗が積み重なって怖くなっている、不安が大きくなっている、動けなくなっているよっていう方もね、
ぜひこの配信でね、少し勇気が湧いたりしたら嬉しいなっていうふうに思います。
ぜひね、感じたことなどもあればコメントやレターなどで教えていただけると嬉しいです。
はい、それでは皆さん今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
また次回の配信でお会いいたしましょう。
15:33

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