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【恋愛クリニック🏥#5】彼と心の距離を感じ始めた時、どうしたらいい?
2026-10-16 13:35

【恋愛クリニック🏥#5】彼と心の距離を感じ始めた時、どうしたらいい?

🕗タイムスタンプ
 第5回「レイナの恋愛クリニック🏥」
「毎週会うのが負担」と言う彼との関係、どうしたらいい?
見直したいのは「彼が会いたくなる自分でいられているか」
男性が「一緒にいたい」と感じる女性とは
彼が弱音を吐いたときの反応が、関係の分かれ道
関係に甘えて、彼の話を聞き流していませんか?
今回の恋愛の処方箋💊「彼に自信を与える会話を積み重ねる」
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00:04
みなさん、こんにちは。恋愛コーチのレイナです。 今日は、レイナの恋愛クリニック第5回目ですね、やっていきたいと思います。
はい、でですね、今日いただいたお悩み、お話ししていきますが、 こちらの恋愛クリニックはですね、みなさんからいただいた恋愛パートナーシップのお悩みに、
私、レイナがお答えしていく企画になります。 はい、でですね、今日のテーマというか、あのいただいたご質問、ご相談をね、早速ご紹介していきたいんですけれども、
ちょっと読んでいきますね。 交際数か月でお互いに会う曜日を毎週決めてあっていましたが、最近彼がその曜日が決まっているということに対して、
負担感を感じると言い始めました。 会うルーティーンに関しては、毎週その何曜日とこだわらなくても良いので、ルーティーンを変えてみてはいるけれども、
どこか心の距離も感じて、今後の交際が不安です。 どうすればいいでしょうか?というね、お悩みをいただきましたので、こちらのお悩み、ご相談について今日はお話ししていけたらなというふうに思います。
まずこちらのいただいたカップルの方の状態としては、ちょっと黄色信号な状態にあるかなっていう印象を受けました。
交際数ヶ月ということなので、まだそんなに検待期というよりは、お互いに仲良くなってっていう仲を深めていくっていう時期でもおかしくないかなというふうに思うんですけれども、
その段階において、毎週会う曜日を決められると負担になるっていうふうに、どちらかというと積極的に会いたいっていうよりも、少し距離を感じるような発言ですよね。
彼から出てきた言葉っていうのが。なのですごく良好っていうよりは、一旦ちょっと黄色信号なので立ち止まって見直すべきポイントがあるかなっていうふうに感じました。
前提として、男性に限らず毎週内曜日は会うみたいな形で、ルーティンとして決められているっていうことに対して、束縛感というか負担感を感じるっていうのは人によってそのタイプがあるかなっていうふうに思います。
私もどちらかというとそういうタイプかなって思うので、私がお付き合いしてきた方とかも思い出してみると、そういうタイプの方も結構いらっしゃるかなっていうふうに思うので、
03:06
ここは良い悪いというよりは、どう感じるかっていうことをお互いにすり合わせていくことが大事なので、まずは毎週何曜日に会うっていう固定化が彼にとって負担というのであれば、そのルーティンを変えてみるっていう
のはもちろん良い方法だと思いますので、
これ自体は実施していただければと思うんですけれども、それ以外にちょっと見直すべきポイントがあるかなっていうふうに思います。
具体的にどんなポイントに特に着目して見直してみるといいかなっていうと、ポイントとしては彼が会いたい自分でいるのかっていうことをちょっと見直してみていただきたいなっていうふうに思うんですね。
やっぱりこの相談者の方も心の距離もちょっと感じますっていうふうにおっしゃられているように、ちょっと物理的にも精神的にも距離を感じるようなコメントだと思うんですよね。
ということは、その事実を見た時に彼としては積極的に距離を縮めてもっともっと会いたいっていうよりは、会う時間をそこまで求めてないっていう事実がありますよね。
なので、なぜ彼は積極的に会いたいっていうふうに前のめりになるのではなくて、ちょっと後ずさりしている感じなのか、そこの理由をやっぱり探っていく必要があります。
その時にポイントとなるのが、さっき言った彼が会いたい自分で今いるのかどうかっていう、そこを見直してみましょうっていうことなんですね。
男性というのはやっぱり基本の男性心理として自分はすごいとか、それこそこの彼女とか自分の好きな女性を喜ばせることができる。
その喜ばせられることも嬉しいけど、でも最終的にはその力がある自分、それができる自分がやっぱりすごいなっていうふうに感じたいっていうのが基本の男性心理なんですよね。
だからやっぱり女性と会っている時に自分のことをすごいなって感じられたり、そういう自信が持てたり、もしくは会うと元気になれるとか癒される。
それによってもっともっとまた仕事頑張ろうって思えるとか、そういう心の作用っていうのが結構女性を好きとか愛するっていうところにも直結しやすいところなんですね。
なので男性が交際の中で結構重視するのは、その女性と会っている時の自分が好きと思えるかどうか、その時間を心地いいと思えるかどうかっていうのが結構鍵になってきます。
06:11
特に男性っていうのは心を許した人には弱音を吐いてくる。
自分が心を許していたりとか、大切な人には誰にでも自分の弱みを見せるわけじゃなくって、やっぱり安心できる相手だからこそ自分の弱みだったりとか、そういうところを見せてくる。
その時にやっぱり無反応とか、そんなのダメじゃんとか、受け入れてくれないとか、なんなら攻めてくるとか、そういう反応を示してくる女性はやっぱり自分がすごいと思えるのとは反対の作用になっちゃうじゃない
ですか。
自分否定されたとか、受け入れてくれないんだこの人は、自分の気持ちわかってくれないんだとか、そういう方向に感じてしまうので、一緒にいたいっていう気持ちはやっぱり減少していってしまいますよね。
逆に自分が弱音を吐いた時に、それでもあなたのことを信じてるよとか、あなたなら絶対できるよみたいな、自分を信じてくれているとか、自分に自信を与えてくれる女性っていうのは、それこそかけがえのない存在にな
っていくんですね。
だから彼と過ごしている時に彼のことをすごく褒めてあげたりとか、彼の心をやっぱり自信持たせてあげるとか、強くするとか、そういう心の作用を与えられるような会話とか、そういうところができているかな
っていうところ。
そこがやっぱり一番顕著に出やすいのは、彼が弱気なことだったりとか、弱音を吐いてきたりとか、そういう時の自分の反応がどういう反応をしているかっていうところは、かなり指標になるかなっていうふうに思います。
ここが本当に愛され続けていくか、覚められていくかっていう結構別れ道になるので、そういう男性って安心できる相手には弱音を吹いてくるんだなとか、自分にしか見せない顔を見せてくれた時に、こういうふうに自分
を信頼して話してくれてありがとうとか、支えたいと思っているよとか、そういうふうにやっぱりポイントだね。
部分なので、そこで彼の応援のパートナーになってあげれば唯一の女性になっていくっていうところが高まっていくし、そうじゃないと一緒にいても元気になれないし、合ってる意味ないなっていうふうに思い始めちゃうん
09:03
ですよね、男性は。
なのでそれは、例えばお付き合いしてるとか、結婚しているとか、そういう状態にあったら、会うのが当たり前とかね、一緒にいて当たり前っていうふうにどうしても思いがち、ちょっと気が緩みがちになっちゃうと思うん
ですけど、
そうやって関係性にちょっと甘えてしまって、彼の話をあんまりちゃんと聞いてあげないとか、彼が話してくれたことに対して受け入れるとかではなくて、何なら攻めちゃったりとか、それどうなの?みたいな感じで言
っちゃうと、そこから関係性って望むものとは逆方向にいってしまうので、
本当に今回ちょっと見直すべきポイントを一つを特にあげるとすると、そういう彼との会話の中で自分が彼と会っている時間、彼が自分を好きだなって思える自分になれる会話をできてるかっていうところは結構見直してみ
ていただきたいなって思います。
もしそこであんまりちゃんと話聞いてあげてなかったなとか、そんなに彼のことを励ましたりとか褒めたりとか、そういうところが不十分だなって感じられたら、そこをこれから重点的にやっていくと関係性って必ず変
わっていくので、
ぜひちょっと正直心のどこかで頼りないなとか思っていたとしても、頼りないよとか言うんじゃなくて、あなただったら大丈夫だよっていうふうに信じて、だって自分の愛してる人じゃないですか。
だからそうやって信じて背中を押してあげられる女性であってほしいなっていうふうに思います。
そういうところがやっぱり尽くしたら愛されるとかじゃなくて、この人と一緒にいたら自分は幸せになれるっていうふうに男性が勝手に感じてずっと一緒にいたくなるので、ぜひここすごく重要なポイントなので、逃さ
ずに活かしていただきたいなっていうポイントですね。
なので今日の愛され処方箋は、彼との会話ちょっと見直してみましょうっていうところですね。
特に彼に自信を与えたりとか、彼を信じられる、そういう彼があって嬉しい存在になれているかどうかっていうところをぜひ見直してみていただきたいなって思いますし、
そこがちょっと足りないなとか、もっともっと強めていく必要があるなっていうふうに感じた方は、ぜひこのポイントをブラッシュアップしてみてください。
これを積み上げていけば、今ちょっとサメ気味だなとか距離ができたなっていうふうに感じても、ちゃんと彼の方がなんか最近変わったなっていうふうに感じて、
12:06
こういう人だったら一緒にいたいなっていうふうに気持ちもちゃんと変わっていくので、そこは安心して、一回やったからどうっていう問題じゃないですけど、
やっぱり積み上げていくことが大事だから。なのですぐに結果を求めるっていうよりは、コツコツコツコツ積み上げることを意識していただけたらというふうに思います。
はい、というわけで本日の恋愛クリニックは以上になります。
このような感じで、皆さんからいただいた恋愛パートナーシップのお悩みにお答えしていきますので、
自分も相談してみたいとかお悩みあるよっていう方は、この配信の概要欄からご相談ができるフォームをご用意しておりますので、そちらからご相談送っていただけたらと思います。
匿名でも送れるようになっていますので、ぜひぜひ送ってみてください。
はい、というわけで本日の配信は以上となります。
この配信を聞いてみてね、自分もまさにそういうタイミングだーだったりとか、男性であれば、それって当たってるとかね、こういうポイントもあるよとかね、
そういったところもあれば、ぜひコメントやレターでも教えていただけたらというふうに思います。
それでは皆さん最後まで聞いていただいてありがとうございました。また次回の配信でお会いいたしましょう。
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