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諦めた時から人生は変わる
2026-05-17 13:26

諦めた時から人生は変わる

🕔タイムスタンプ
繰り返す恋愛の失敗パターンやモヤモヤ、ありませんか?
私のドン底期: 大好きな彼から振られたショック
恋愛とビジネスの繋がり: 起業も進まなかった会社員時代
実家への帰省とトラウマによる過呼吸の再発
「私の人生このレベルなの?」生きる意味への葛藤
人生を変えるためにマインドと恋愛を体系的に学ぶ
20代でのカウンセリング経験と一度心を閉ざした過去
「自分を大切に」をやりすぎてもうまくいかない落とし穴
現状を変えるためには、ダメな自分を一旦諦める(降伏する)こと
1〜2ヶ月でスピード復縁を叶える講座生の共通点
モヤモヤするパッとしない人生を変えたいなら
   一旦自分のレベルの低さを受け止めて、諦めよう
過去・現在の自分を諦めることで、新しい未来の自分になれる

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サマリー

このエピソードでは、恋愛や人生における停滞感を打破するために、「諦めること」が重要であると説いています。繰り返される失敗パターンや現状への不満から抜け出すには、まず自分のレベルの低さや現状を認め、一度「降伏」することが、根本的な変化への原動力となると語っています。この「諦め」をきっかけに、新しい自分への変革と飛躍を目指すメッセージが込められています。

はじめに:人生を変える「諦め」の重要性
皆さんこんにちは、恋愛コーチレイナの愛され女のつくり方、本日も配信していきます。
このチャンネルは、爆速で愛され情緒を出せる専門家である私が、本命愛をかなえて自分らしく生きる秘訣を発信していくチャンネルです。
今日のテーマは、諦めた時から人生は変わる、というテーマでお話ししていきたいと思います。
今日のテーマはですね、恋愛やパートナーシップはもちろんのこと、それ以外のことも通じる、普遍的な内容というかになりますので、
何か自分の中でうまくいってないんだけど、でもその打開策みたいなものがわからないなぁとか、ずっともやもやしてるなぁとか、
あとはやったことを、やったほうがいいことはわかってるんだけど、なんか動けないなぁみたいな、そういう方はね、ぜひ参考にしていただける内容かなというふうに思いますので、聞いていただけたらと思います。
自身のドン底期と人生の葛藤
はい、でですね、この諦めた時から人生は変わるっていうところなんですけれども、恋愛とかパートナーシップにまずはフォーカスしてお話ししていきたいんですけれども、
例えば繰り返す恋愛の失敗パターンがあったりとか、パートナーとなんかいつもこういうパターンでちょっと言い合いになってしまうとか、
なんかこういうことを言われるとどうしても喧嘩になってしまうだとか、なんかそういったことがあるかもしれません。
はい、でこういう時に、なんでいつもこうなっちゃうんだろうなぁとか、なんでうまくいかないんだろうみたいな、そういうシチュエーションってあるじゃないですか。
だけど、なんかこう根本的に今すぐに自分が何か動くっていうよりは、なんかいい方法ないかなぁみたいに、ただ考えてるだけみたいな、なんかそういう状態もあるじゃないですか。
で、私の経験でちょっとお話しすると、私自身はずっと恋愛がうまくいかないっていうことがコンプレックスで生きてきたんですね。
で、なんかもう諦めみたいな、いつかうまくいったらいいなとは思うけど、でもなんかどうしたら根本的に自分が恋愛うまくいくのかとか、恋愛とかパートナーシップっていう面で幸せを感じられるのかっていうのが、
なんか本当にどこにとっついたらいいのかがわからなかったんですね、私の場合は。だから変えたいなって思いつつ、でもそれどうしたらいいのかわからないっていう状態でずっとさまよってたんですね、人生を。
なんですけれども、私が恋愛とかパートナーシップに関して、もう今取り組まねばみたいな感じでね、やり始めた、自分改革をし始めたっていうのは、その当時大好きだった彼から振られたことがすごくきっかけだったんですね。
本当に振られたことがショックすぎて、大好きだったので、かつ恋愛だけじゃなくて、恋愛とかお仕事、ビジネスとかって全部つながってるんですよね。
自分のマインドの状態が結局、うまくいくかどうかっていう人生のいろんなゾーンに影響してくるので、なので自分が当時起業したいと思っていたけれども、その起業っていうものも自分に自信がないからうまく進まないというか、いつになったら会社員辞められるんだろうみたいなね、そういう状態でしたし。
あとはそのあたりの時期に実家に帰ることもあったんですけど、私にとって実家ってすごくずっと世界一落ち着かない場所、安心できない場所だったので、その時期に実家帰ってまた過呼吸になっちゃったりとかして、その時にずっと私の人生ってこのレベルなのかなって思ったんですよ。
なんか恋愛も結局パッとしない?うまくいかない?で、脱サラして起業してって人生を変えようとしてるけど結局変わらない?で、なんか家が落ち着かないとか、親へのトラウマっていうのもずっと変わらない?みたいな。
なんか私それだったら何のために人生生きるんだろうって思ったんですよね。だって人生をかけてずっと同じ不安とか辛さを体験し続けるってなったら、なんかそれってこれからも何十年も生きる価値ってあるんだろうかみたいに思えてしまって。
本当にそれがね続いていくのは絶対に嫌だな辛いなって思ったから自分の人生を変えたいって思って自分のマインドを改革っていうところと恋愛っていうものを体系的にね徹底的に学ぶっていうことをしたんですね。
「諦め」がもたらす変化の原動力
で、もともとその恋愛がうまくいかないのは自分のマインドの状態のせいだっていうのはわかってたんですけど、でも私の場合は結構その親に対する思いっていうのがまあその恨みみたいなね、なんかそういった気持ちだったので、20代の頃にカウンセリング、個人でやられているカウンセリング、精神科とかじゃなくてにも行ったことあるんですけど、なんかその時もそんなに変わらなかったんですよね。
なのでその時にやっぱり私みたいな経験をしてる人っていないし、誰かに相談しても結局私の悩みって解決できることじゃないんだなっていうふうに諦めちゃったんですよね。
で、もうずっと心を閉ざしてもう解決できないから墓場まで持っていくしかないって思ってたんですけど、もういよいよもうなんかそんなこと言ってる場合じゃないぞみたいな、もうそんなことしてたらもう何十年も死ぬまでずっとこうだぞっていうふうに思ったらいやそれは嫌だって思って、でマインド改革っていうものをしていったんですね。
で、やっぱりここで言えることが諦めた時から人生が変わるっていうのはこういうところだなって思ったのは、もう私本当に飽き飽きしたんですね、この同じことを繰り返す人生に。
なんかなんとなくパッとしない?声を台にして不幸です私の人生はって言うほどじゃないけど、でもずっとパッとしない?なんか幸せだって言い切れない?自分の願いが本当に叶えたいものは叶えられないみたいな。
もうなんかそんな人生生きていくの嫌だわみたいな、もうなんか本当に今までの自分の人生に飽き飽きして、なんかもう変えなきゃって思ったし、なんかこんな自分ダメだみたいな。
やっぱり世間の風潮的に自分を大切にとかあるじゃないですか、もちろん私も自分を大切にすることって自分の講座とかでも教えてるんですけど、なんか自分を大切にっていうのをしすぎるとうまくいってない自分さえもなんか受け入れるっていうか肯定するっていうか、
でも一旦それをすることが大切なフェーズはあるんですけど、でもうまくいかない自分を受け入れ続けて肯定し続けても、うまくいかないじゃないですか人生って。何かしらのピースがうまくはまってないから、その人生がうまくいってないのであってね。
なのでもうそういう段階だと自分を受け入れるとかじゃないですよ。もうダメな自分に一回諦めないといけない。もうこの状態で私が生き続けてても恋愛うまくいく日は来ない。パートナーシップもうまくいかない。
もうそういう自分になんかもうなんてレベルの低いやつなんだっていうふうに自分自身に諦めないと、じゃあそこから根本的に変わろうっていうエネルギーとかそれによる行動って起きないんですよね。
現状を変えるための「降伏」と行動
だからなんとなくパッとしないな、もやもやするなみたいなそういう状態の人っていうのは多分諦めきれてないんですよね。でも自分だったらいける気がするとか、自己肯定感低い人って実は自己愛がすごい強くてプライドが高いっていうねパラドックスがあるんですけど
なんかそんな感じで、自分なんでダメでとか口では言いつつもでもね自分に諦めきれてないんですよ。その根本的に変わろうっていう行動が起きてないときは。だからもうある意味自分の今の自分の状態に対して降伏するというか諦める一旦。もうダメだ私はみたいな。
もうこんなんじゃうまくいかないよっていうのを自分自身に言ってあげることって大事。それができないから認めきれない、諦めきれないから今の自分っていうものを否定しきれなくて行動もできなくてずるずる結局うまくいかない状態のまま引きずっていってしまうっていう風になる。そうなると結局年単位で人生を無駄にするんですよ。
私も自分自身もそうでしたし、そういう人を何人も見ているし、なんかやっぱり私の講座生さんでもじゃあ逆に講座に入ってもう1、2ヶ月とかで人生を変えていく人、スピード復縁2ヶ月でするとか、振られた彼からでも告白されて愛される彼女、本命彼女になっていくとか、そういう人たちは何が違うかっていうと
もう一旦諦めてるんですよね。もうこんな自分ダメだ、変えなきゃっていう風に、それは一旦自分に諦めたからできる行動。だからなんか最近の世の中の風潮として自分を大切にとかね、セルフラブみたいななんかそういうので、なんかどんな自分もなんか否定しないでキラキラみたいなそういう風潮がちょっとあるような気がするんですけど
それはね、あくまで人のフェーズによります。それが大切な人もいるから、私も講座生さんによってそのフェーズごとにお伝えすることっていうのは変えてるんですね。だから自分を大切にすることが間違ってるとかでは全くなくって、どっちも必要なんだけど、でもそのフェーズっていうのは人によって異なる。
もうそれを言っててもうまくいかないフェーズの人っていうのは、一旦自分のレベルの低さに諦めないといけないですね。これが根本的に変われる要因、大きな原動力になるので、なんか変わりきらないな、もやもやしてるな、パッとしないなっていう人生、恋愛、パートナーシップを送られている方は
さっさと自分のレベルの低さに一旦諦めてください、自分という存在に。もうダメだよお前、このままじゃみたいな。諦めろ、今の姿勢で頑張り続けるのはっていうのを自分に言えるかどうかなんですよ。
それが言えた瞬間から、じゃあこのレベルの低い自分から変わっていくためには何が必要なんだろう、どんな行動していけばいいんだろうっていう、そこから人生って開けていくんですね。
まとめ:諦めから始まる飛躍
なので、諦めちゃいけないって思うかもしれないけど、違うの、一旦諦めて、とにかくうまくいってないんだからっていうのが今日の私のメッセージでした。いかがでしたでしょうか。この配信を聞いて何か皆さんの背中を遠隔レースが押せることになったら嬉しいなと思って今日はお話ししました。
結構私ね、優しいキャラでやっておりますので、あんまりね、ちょっとこういう革新的なことを言うのはね、なかなか私の中でもチャレンジングなんですけれども、私もね、こうやって自分の殻を破っていってますので、皆さんもこれを機にですね、今の自分のレベルの低さに一旦諦めて、そこからね、高くジャンプするときもね、
一旦膝をかがめて飛んだ方が高く飛べますよね。ということで、皆さんもね、何かパッとしないことがあったら一旦諦めて、そこからのね、スタートダッシュというか、何倍も飛んでいくっていうね、飛躍するっていうところを一緒に目指していければというふうに思いますので、どなたかの励みになったら嬉しいなというふうに思います。
はい、それではですね、本日の配信以上となります。励みや気づきなどなどにつながっていたら嬉しいです。はい、それではまた次回の配信でお会いいたしましょう。最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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