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【重要告知あり】愛されを叶える本音力の育て方
2026-05-08 47:31

【重要告知あり】愛されを叶える本音力の育て方

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〜我慢だらけの私を卒業〜
本音を伝えて愛される体質に変わる✨
21日間特別レッスンプログラム

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実施期間:5/10(日)〜31(日)

✍️ レッスン内容​​​​​​

・全3回の特別zoomライブ講義(アーカイブあり)
 毎週のワークテーマについて、事前講義を行うことで
 理解を深めた状態で行動できます✨
 ※10日20時〜、17日21時〜、24日20時〜の開催予定

・21日間のデイリーワーク(オープンチャット)
 毎朝届くお題に答えるだけで、脳が勝手に書き換わり
 行動が変化します✨

・集団の力で変わっていける環境
 一人ではなくみんなで頑張ることで、
 壁も乗り越えていくことができます✨

【専用オープンチャットの配信内容】

Week 1:Mind Detox(恐れの手放し)
本音を出せない「恐れ」をまずはデトックスして体質改善から。

Week 2:Identity Shift(前提の構築)
「本音を言うほど愛される」というマインドをインストール。
大切にされて当然な私へシフト。

Week 3:Love Communication(伝え方の習得)
彼が一生あなたを離したくなくなる「魔法の本音コミュニケーション」を実践・習得します。

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00:00
皆さん、こんにちは。恋愛コーチ レイナの愛され女のつくり方のチャンネルのライブ配信となります。
結構遅い時間なので、ライブで来てくださる方がいらっしゃるかわからないんですが、
ちょっとね、今日から私、本音を伝えて愛されるタイプに変わる、そういったプログラムの募集を開始したというところで、
皆さんにも本音力というものが全ての土台になるというところをお話ししていきたいなと思います。
改めて、自分で本音を伝える力を恋愛やパートナーシップの中で育んでいきましょうという募集のページを作っていたりとか、
皆さんに伝えるために、じゃあ何で必要なのかというのを考えていったら、やっぱりめっちゃ必要だなと思ったので、
このライブでもリアルタイムでお伝えしたいなと思って、今ライブを始めています。
今日のテーマとしては、本音を伝える力の育て方というところなんですけど、
私、今恋愛コーチをしているので、主には恋愛とかパートナーシップの中でね、
本音を伝えられないと都合のいい関係に陥ってしまったり、
あとはパートナーがいる方であっても、そのパートナーと本音で話し合うことができない心の距離感を感じるとかね、
そういった方もすごくお悩みとしてはね、いただくんですよね。
なので、やっぱりどの段階にあったとしても、恋愛のパートナーシップにおいて、
自分の本音を伝えられないと、自分が幸せだなって感じる愛される関係ってなかなか作りづらいというところでね、
なので、この機会にね、ちょっと本音力っていうものを鍛えていこうという、そういった企画をちょっとやりたいなと考えてスタートすることにしました。
本音を伝える力の育て方ということで、その育て方をお伝えしていく上で、
そもそもなんで本音ってそんなに大事なのっていうところをお話ししていきたいんですけれども、
一応ね、恋愛とかパートナーシップに愛されるっていう、それを目指していくためにね、今回の特別レッスンプログラムっていうのをやっていくんですけれども、
これって恋愛だけじゃなくって、もう現世のある意味の場面において、やはり自分の本音を感じ取ることと、それを外にも表現していくことっていうのは、何においても、どのシチュエーションにおいても大切なことなんですよ。
03:12
何でそんなに本音が大事かっていうところをお伝えしていくかというと、やっぱり私たちの幸せの根幹っていうのは自分の本音にあるんですよね。
その頭で考えて、これが良さそうとか、なんかこっちはダメそうだとかね、頭で分析して思考してっていうものではなくって、私たちって瞬間的に浮き上がってくる、これは嫌だな、これは違和感あるな、これはなんとなく好きだな、みたいなね。
そういった気持ち、感覚っていうものに従うからこそ、やっぱりそれって自分の感覚が出ているから、じゃあこれが好きだなとか、私これやりたいなって感じるものに進んでいったら、私たちって幸せを感じるわけじゃないですか。
だから、そういう感度の部分を無視する状態では、自分が幸せにそもそもなれないんですよ。
だって自分が本音としては嫌だなって感じていることを嫌々続けるのであれば、それはやっぱり幸せにつながりづらいと思いますし、逆に自分が好きだな、幸せだなって思うことをしてたら、それが幸せにつながりますよね。
私たちの人生の根幹にあるのでね。
私がお伝えしていきたい要素として、本音力を育てる、本音力イコール愛される力っていうふうに言えるなっていうふうに思っていて、
何でこれが言えるかっていうと、そもそも恋愛パートナーシップにおいて、この関係性が相手に決められてしまうのかっていう、この境のボーダーラインは完全にコミュニケーションなんですよね。
ここがうまくいっていたら相手に決められる関係に変わっていくし、うまくいかなかったらためられちゃうとかね、距離ができてしまうというところにつながっていってしまうんですよ。
でもそもそもコミュニケーション力とは、今愛される力、愛される関係がコミュニケーションでつまるよってお伝えしたんですけど、じゃあコミュニケーションでも何ができていればいいのか、何ができていないとダメなのかっていうところのそこの判断っていうのが、
コミュニケーションの中でもやはりね、本音っていうものをしっかりと伝えられているかどうかっていうところが鍵になっていくんですよね。
06:04
このコミュニケーションの中でも本音が大事だよっていうのは、最初にお伝えしたような、私たちの本音っていうものが私たちの人生の幸せの根源になっているからっていうところですね。
なのでここの本音の反してると、私たちって外部からこれがいいんだよみたいに言われても、結局それが幸せにつながらないんですよ。
これがわかりやすいなっていうふうに思うのが、一般的にお金をたくさん稼いだら幸せになれそうみたいなイメージがなんとなくあるじゃないですか。
だけど実際にお金持ちの方とかって、お金はあるけどどこか心が空虚とかね、人間関係が希薄でみたいなね、そういったところでお金はあるけど孤独感を感じてる人とかも結構多いわけですよね。
なのでそうなると、やっぱりその人にとってイコール幸せにつながるものがお金ではないんだとして。
お金っていうのはそこそこで、本当は人とのつながりっていうものが欲しいとかね。
それが思いつつそれを手に入れないとしたら、やっぱりそれも幸せにつながらないだねっていうふうになるので。
本音を伝えられているかどうかっていうところが、やっぱりコミュニケーションの中で、夜だからか。
夜いつも回ってないですね。
本音を伝えられるかどうかっていうところがコミュニケーションの中で、やっぱりコミュニケーションの中では、
本音が伝えられない人っていうのは、何で伝えられないかというと、いろいろな要因もあるんですけど、やはり本音が伝えられない人の根底には、
自分のこんな思いを伝えたら迷惑がられちゃうかなとか、ためられちゃうかな、嫌われちゃうかなっていう思いが根底にあるんですよね、どこかに。
これを分析することですよ。
これって自分の本音という気持ちよりも相手の気持ちのほうを優先させてるわけじゃないですか。
だから、無意識に自分の気持ちよりも相手の気持ちのほうが高いってこと?相手のほうが上で自分が下っていう、そういう上下関係を作っちゃってるってことね。
やっぱり人間関係って上下関係だとパートナーシップとかって上手くいかないので、やっぱり対等な関係であってこそ上手くいくっていうところなので、
09:00
やっぱり本音が言えないっていう方は、どこかその相手の人が自分よりも上の存在、自分は下なんだみたいなね、そういう自己認識があるっていうふうに言えるんですよ。
だから本音を言えない、対策にできないっていうところは、イコール自分を対策にしきれてないっていうところに繋がるんですね。
男性戦略的に言うと、男性っていうのは大前進として格が高いと感じる状況を追いたい生き物なんですよ。
なので、自分のネットとか自分の文句とかを言わないみたいな、相手に合わせるみたいな、そういった姿勢を男性戦略的に見たときに、
これが価値の高い女性と判断するというか、縦が太い女性かと思ったときに、縦が低い女性って判断されてしまうんですよ。
男性にこういうふうに感じられると、やっぱり男性は価値の高い女性を追いたいという生き物ですから、
価値が低いって感じた途端に追いかける必要ないし、対策にしたいっていう思いが繋がらないんですよね。
なので、愛される関係っていうものが遠のいてしまうということ。
なので、愛される関係っていうものを作りたいときは、やっぱり自分で自分の価値っていうものを相手に示していく必要があるんですよ。
特にこのパートナーシップの中で。
なので、そういう場面で本音を伝えられずに我慢してしまう。
逆に本音を言いましょうっていうのを鵜呑みにして、感情を全部助けて、なんか惹かれちゃった、嫌われちゃったみたいなね、そういうお悩みもありますけれども。
そういうね、相手が受け取れない形で投げちゃうっていうのも、結局お互いのコミュニケーションっていう形ではどうにか成り立っていないわけなので。
なので、やっぱりコミュニケーションって相手が受け取れるようにゴールを出してあげるっていうことが大切なので。
そういう意味でコミュニケーションってね、本当に自分のマインドがすごく反映されているし、かつそういうコミュニケーションの方法っていうのも、知らないとずっと迷走してしまうんですよ。
なので、今回ね、私は本音、マインドのブロックを本音にしてみないっていうところって必ず自分の自信の無さだったりとか、自分難点みたいな気持ちがブロックになっていたりするので、そこを取り除いていく。
かつ、それでね、自分の本音を使いたいと思う人から来てもいいとか、サウンドを取り入れてもいいと思う人にそれぞれのコミュニケーションの方法っていうところも学んでいくことによって、実際に本音を言うことが怖くなくなっていったりとか、
13:14
やはりコミュニケーションって人とのやりとりなので、相手に出してみて、相手の本音を見て、あ、これ良かったな、あ、良くなかったなっていうことを判断していくわけなんですよ。
だから、その過程を経ないでコミュニケーションを上達するっていうことは無理だから、なので、やっぱりアウトプットが大切になる。
アウトプット大事。かつ、やっぱりこういうコミュニケーションの方でコミュニケーションしていきましょうねっていうふうにお伝えしたい。
おっきな意味もないけどね、こういうものがあればという方はこれが正解ですよ、みたいなものを出されても、
対象がちょっと上手くその通りにできなかったりとかするんですよ。
なので、こういうふうに行かれると思います、みたいなことに対して、これで良いのか悪いのかみたいなそういうフィードバックを出してくれる、そういう存在もすごく大切というか。
なので そういうフィードバック 回答っていうものも あるほかで
進んでいけたら 改善することが できるんですね
なので でも それってなかなか ないんですよ この世に
私も これって講座の中ではやって ますけど やはりね 原因が講座に
入れるわけではないですし あとはね 最初からちょっと講座
っていうのは敷居が高いな みたいな こともいらっしゃると思うので
このインナで しかも今回はマンチョーマン ではなくて インナでこうそういう
15:00
アウトプットとかしあえるような そういう環境でやっていくっていう
ところでね そういう場の力っていう ものも今も使って インナで創業
効果で上がっているからなっていう ふうに思ってます
はい なのでね 本当にこういう コミュニケーションをある一定期間
サポートされる環境でブラッシュ アップしてくるって 本当になかなか
ないと思うので 私はね わりながら センスいい企画をやっているなと思
っているけど でもね そこにね 早速 飛び込んできてくださる方
とかも その方は一番 個別ペッション もついてるね 一番上のコースでね
お申し込みくださって やっぱり これだけね 自分のコミュニケーション
とか本音を伝える力のおかげっていう ものを分かってる方が来てくださる
のって 私もすごく嬉しいなという ふうに思いますので 本当にね 恋愛
がうまくいきたい 彼氏を欲しい 結婚したいみたいな そういう状態
の方もそうですけれども パートナー がいるんだけれども パートナー
と満足のいく コミュニケーション ができない 心の距離があるっていう
方にもね ぜひ来ていただきたい なって思います コミュニケーション
はご結婚されてるとか ご夫婦関係 とかっていうのは コミュニケーション
の改善はしやすいと思うんですね 私 っていうのも やっぱり結婚されてる
っていうことは お互いに好きな 気持ちがある もしくはあったっていう
のはベースになってますし だから お互いにちょっと誤解してる部分
だったり うまく伝えきれてなかった 部分っていうものを ちゃんと伝えて
いけるようになれば 絶対に改善 していくんですね 私の高校生さん
にも 離婚してもらった方が 1ヶ月でね あとの1ヶ月で出会いされる
ような関係に戻ってくる方もいらっしゃ います このときは結婚してなかった
けど 同居してる彼から 補助と監督 借りちゃったけど 2ヶ月で リーダー
チームになったので 本当にパート の後のコミュニケーションがうまく
いってないっていう人もね めちゃ くちゃ コミュニケーション変える
これだけで本当に運命が変わる から みんな レッスン来て あっそうですね
あ ごまんさん こんばんは 来てくださって ありがとうございます
嬉しい こんな夜なので どなたも いらっしゃらないかなと思って すごく
独り語りをしていました 嬉しいです ありがとうございます なので 本音
18:01
を伝える力の育て方っていうところ で なんで 今日は本音っていうもの
を伝えるのが そんなに大事なのか とか それが恋愛とかパークマンシップ
に与える影響だったりとか じゃあ 具体的に本音を伝える力ってどういう
ふうに育てていくのかっていう ところもね 簡単にちょっとお伝え
していきましたので 前回の放送で アインサリー力を育てる方みたいな
ところを3ステップ解説って言った ので こちらでも詳しくなっている
んですけど 改めて今日は なんで 本音っていうものがそんなにお伝え
していきましたので どなたかに 騙せばいいなと思っております
なので 本音を伝える力 大事だよね そういうパートナーシップって
そんなに変わるんだっていうふう に思われた方は 今日から募集開始
して 10日まで募集中の21日間の 特別レッスンプログラムがあります
本音を伝えて愛されるっていう 解説に変わる そういったレッスンプログラム
がありますので ぜひそちらのご参加 ご検討いただけたらというふう
に思います 紹介は公式LINEのほう からご覧いただけるようになって
おりますので 見てみてください
はい 本音さん 一人語り素敵です ありがとうございます 本当は事前に
告知して始めようと思ってたんです けど ちょっといろいろ思いがけ
ず ちょっといろんな準備をして たら めちゃくちゃ余裕がなくなって
しまいまして ちょっともう告知 もせず そもそもまた一人で花服
型の配信をしてしまいました なので ちょっといつもより長めの
配信になっちゃったんですけれども 天本さん 嬉しい 次回は最初から
聞きたいですと言ってくださって ありがとうございます お優しい
ぜひぜひ ちょっと暗い部分も残 しますので お時間がありましたら
聞いていただけたら嬉しいなと思います 私が長く話していってしまった
ので この辺で終わろうかなと思います けれども 本当に嬉しい コメント
をいただけるだけで本当に嬉しい でございます なので こうやって
人にどういう言葉をかけられる かっていうところも 人の力になった
りとかは それがまた自分の印象 だったり 相手との関係性につなが
っていったりとかしますので そういう 意味で 本当にコミュニケーション
って人間関係にとって大切なので 何かしら恋愛パートナーシップ
はそうですけど それ以外の人間関係 でも 今 自分がちょっと改善したい
21:04
なっていう思いがある方は ぜひ 今回の21日間のレッスンプログラム
の内容を見ていただいて スタンダード とか もう本当にサポートがめちゃ
めちゃついてるのに しかも 私 今日 これもやろうかなみたいな
思ってたら めちゃめちゃライブ ズーム講義も参加することになり
参加得点もありみたいな感じで もう めちゃくちゃちょっと価格と
見合わない内容になったので そう なので こんな機会ないと思います
ので ぜひ ぜひ 私でも人間関係 改善したい 自分のコミュニケーション
力を上げたい それによって 愛される 幸せな関係を育ててみたい
と思っている方は いらっしゃって いただきたいなって思います
森本さん レナさんは恋愛入り口 で全部のコミュニケーションに
通じる発信ですよね という とっても嬉しいコメント ありがとうございます
そうなんです 恋愛っていうのは やっぱり自分の意識全てが反映
されるので だからこそ やってる みたいなところがあるんですね
私 別に 私 彼氏ができると結婚 するとか そういうのってもう そんなに
どうでもいいっていうか どうでも いいって言ったらよくないんですけど
それって結局 ついてくるものなので 結果として こういうコミュニケーション
だったり本音を伝える力とかを 人間として そのスキルを上げて
いく 資産を上げてたりとかしたら 自然に手に入る結果なんですよ
だから そっちに目を向けるっていう よりは そうですね 恋愛は人間関係
全般の一番自分の意識が出やすい ところなので よく 私もそうだったん
ですけど 仕事とか友達関係だったら そんなに自分の自信がなくなる
とか 自己肯定感とか 気にしなくても いける 何なら 仕事だったら
ゴリゴリ自分の意見言えるし 推進 できるみたいな そういった感じ
だったんですけど 恋愛になると 離れ小島みたいな感じで 急に自信
がなくなり 仕事の強気の私はどこ 行っちゃったんだいみたいな感じ
だったわけなんですよ やっぱり そういう方がご相談に来てくださる
ですね そうなると 自分は自己肯定感 そんなに低くないですっていう
ふうに認識としてはしているんですよ 本人としては でも 恋愛で離れ
小島のように私のように自信が なくなってしまうっていうのは
隠れ自己肯定感低い意味なんですね なので 仕事でバリバリできたと
しても 恋愛がうまくいかない 恋愛が自信がないっていうので
24:01
あれば もう自分の自己肯定感も そんなに高くないということを
認めないといけないですよ エミンさん 分かります 途端に嫌われたくない
マインド出るの 何ででしょうかね 本当にそうなんですよね めちゃ
くちゃ分かります 本音を言うとか 踏み込んで話をするとか 自分の
何かない面を見せるみたいな段 になると 急にこれを見せて嫌わ
れないかなっていうふうに思っちゃ いますよね やっぱりその気持ち
が湧いてくるっていうことは どこか 普段から自分自身に自信がなかった
りとか どこかで少し自分のことを 自己否定していたり 自分のことを
低く見積もっていたりっていう その自分で意識はしてないけど
無意識に埋まってるそのマインド っていうものが恋愛では表出して
くるんですよ やっぱり仕事とか友人 関係とか薄っぺらい関係であれば
自分の内側っていうのを見せなくても 関係性は築けるし 仕事もできる
ですね だけど恋愛ってやっぱり 相手に自分の中の方 本音という
かね それを見せずに付き合うこと って無理じゃないですか なので
やっぱり自分の内側がさらけ出され そうになるときに やはりちゃんと
自信の部分だったり 自己肯定感 だったり 自分を認めるみたいな
部分がしっかりと育ってないと やばい これを見られたら嫌われて
しまうかもっていうふうになって しまうんですよ なので恋愛のとき
だけ弱気になるっていうよりは もともと自分が見られたくない
とか 知られたら嫌われてしまう かもというふうに思っているその
ベースがあって それが恋愛とか パートナーシップのときに明らか
になっているだけ なので この根底 として自分に自信がない
とか自分を低く見積もっている 自分を否定してしまう部分がある
みたいなところがどこなのかっていう のにしっかりと目を向けていって
かつ 例えば自信がないとか自分を 否定している 低く見積もっちゃ
っているっていうことに対して 本当にそれって本当かいっていう
のを自分自身で見直していく 問い直していくっていうことが
次に必要になってくるんですよね そういうふうに見たときに 自分の
その自信がないのとかって自信がない からこそ あんまり普段はっきり
見ようとしないじゃないですか なんだけど しっかりと向き合って
自分自身を見つめてみたときに そんな私 悪いかみたいな 言うほど
27:01
悪くないと思うぞ 私結構イケてる ぞ 結構頑張ってるぞみたいな
そこに気づけることによって 私そんなに今まで思ってたほう
ですね 自己肯定感したりとか自分を 否定する必要ないのかもっていう
ふうに気づけるんですよ だから やっぱり自分を低く見積もっちゃう
否定しちゃうみたいな そういう ところから目を伏せたりとか目
をそらしたり もしくは衛生ポジティブ みたいな そんなネガティブなんて
感じてないみたいな 私は私のこと 愛してるみたいに 本心から思って
ないのに そういうポジティブを 演じちゃったりすると やっぱり
本当は認められてない部分とか が解決されないから 結局 根本
的な解決にならないんですよね なので こういう今回の私の21日
間のプログラムの中でも じゃあ 本音が言えないっていうのは必ず
どこかに自分の怖さとか不安がある ので どんな不安があるのかなっていう
のを見ていくんですよ それこそ 本音を伝えたら 嫌われてしまう
かも 惹かれてしまうかも じゃあ その思いってどこから来たんだろう
っていう 大体は自分の子供の経験 の中にあるんですよね 多くは親
だったりとかは学校であったり とか 何かいじめられた経験がある
とか そういったものが元になっている ことが多いです 衛生ポジティブ
あるあるですねっていうことは あるあるなんですよ でも これが
いいと思っている人も多いじゃない ですか 私 講座生さんとかにも言
うんですけど ポジティブ転換する みたいな そういうふうに書かれて
いる方が 例えば入りたての方が いて 何か僕に 無理してポジティブ
転換しなくていいですよ みたいな 変に衛生ポジティブみたいな感じ
でポジティブ転換しちゃうと そういう 自分の何だろう 闇の部分
というか マイナスになっている 部分に見つけられないというか
光を当てることができないんですよ そこに光を当てないと根本的な
解決にならないように隠しちゃう 衛生ポジティブの制度 それで苦し
んでいる人が結構いるので 辛い ことは辛い 嫌なことは嫌っていうこと
を認める力が大事なんですね やっぱり 嫌なことをとことんやり
切ったら 本当に中からもう嫌だ 変えたいってなって そこから自発
的な力って湧いてくるものじゃない ですか そういう原理で 衛生ポジティブ
っていうのは本当に一番良くない からっていうところなんですね
嬉しい 本質的なプログラムですね ということで そうなんですよ 無理
30:02
やりポジティブになるってこと じゃなく 不安の地図を突き止める
みたいなんでしょうか まさにそうですね 例えば セッションの中 私のセッション
とかの中では 例えば こういうちょっと 恐れがあるとか 私 こういうこと
苦手で 彼にこういうふうに言われた けれども でも こういうふうに言え
なくてとか 何かしらお悩みから 入っていくんですけれども 例えば
彼に本音を伝えたらどうなっちゃう と思いますかとかって聞いていく
んですよね そういうふうに聞く と やっぱり本音言うと嫌われちゃう
と思いますとか 私の本音を言ったら どうせ人は離れていくと思います
とかね その人特有の恐れっていう ものがあるんですよ それは必ず
その人の経験に基づいていて その 大きな過去 自分の恐れとかが生じた
元になっている大きな過去にちょっと 焦点を当てて 今の自分でその状況
を捉え直すっていうことをして いくんですね 例えばですけど 私
もそうだったんですけど 子供時代 に 私 家が厳しかったので 成績が
良くないと認められないみたいな 成績悪い途中が不機嫌になって
みたいな 怖くてみたいな そういう ところで育ったんですけど 私の
中では自分の誕生日に自分の 成績がちょっと悪い時期で父親
が不機嫌で母親が誕生日ケーキ を買ってきて火もつけてくれた
けど その火を邪魔そうに消されたん ですよ 父親に おめでとうの言葉
が何もなくて そういうのいいから みたいな感じで言われて それが
私にとってはものすごくショック だったんですね 普段からね 成績
が悪いっていうことは 父親はね 不機嫌に影響してましたけど でも
自分の誕生日さえも成績が悪い っていうだけで 祝ってももらえない
その言葉もかけられないっていうこと に対して 私ってありのままで生き
てるだけでは価値がないんだな って思ったんですよ 成績が良くない
と私って愛されないんだ 価値がないん だって思ってしまったんですよ
でも私はこの思いがもうその後 何十年も自分を苦しめる自己否定感
みたいな そういう思いに繋がったん ですね それもさっかなしそうなんですよ
本当に そういうときの記憶って 鮮烈ですよね 時が経っても そう
そうそうなんです まさに そう 鮮烈だから かつそういうものって
33:04
子供のときに起きてるので すごく深く刻まれて やっぱり心とか
脳だけじゃなくて体の反応としても 覚えてるんですよね その辛かった
とか嬉しかったみたいなこと だから そういう大きいものがある
とやはり自分の心を気にしなくても 大丈夫だよみたいな感じのマインド
っていうかそれぐらいの言葉では 変えられないわけですよ なので
私自身も本当に自分がフェッション してもらったときもこういった
部分で丁寧にやってもらったんですけど やっぱりその当時 私の誕生日ケーキ
をね じゃけんされたみたいな それに対して なんだろうな 誕生日
ケーキもそうなんですけど 結局 私は親から成績が良くないと愛
されないんだ 人権は変えられないんだ みたいな思っていたんですけれども
じゃあ本当に親から愛されてなかった のかっていうのを見直していったん
ですね 丁寧に時間をかけて 私としてはやっぱりその記憶
が強いから 成績良くないと愛され なかったよみたいな なんて親だ
みたいにめちゃくちゃ思ってたんですけど それこそ父親の背景だったり
母親の背景 育ってきた環境だったり とか経験したこととか時代背景
とか そういうものを見てみたときに 私が欲しい形の愛ではなかった
けれども 親なりに一生懸命愛して くれたんだなっていうところが
身に落ちていったんですね 時間は かかりましたけど それができた
瞬間に自分の中の親への恨みの気持ち とかが消えていって ありのまま
の私でも愛される価値があるっていう ふうに思えたんですよ これって
本当に自分の中の過去の捉え方の 意識を変えるっていうか それによって
自分の大きな木こりみたいな これまでがん細胞みたいなところ
から変わっていったので こういう ふうに大きな出来事っていうもの
を捉え直していくことによって 自分のマインドってどんどん変わって
いける余地があるので 玲音さん 私が学んでるセラピーとすごい
通じてます 記憶と体と感情で深く 傷を負いますよね そうなんだ
んですよね 癒しのプロセスがすごい ということで そうなんですよ だから
私 社会人になりたての時に 本当に 私 学生時代 本当に家がつらかった
36:06
ので 個人でやられてるカウンセリング いったことがあるんですね だけど
その時はカウンセリング結構お金 払ったけど変わらなかったんですよ
それによって やっとに私のこういう 経験って誰かに話しても通じないし
解決できないんだなって諦めちゃ ったんですね だからそれ以降は
何とかしようっていうふうに思う こともなくなって この思いを抱え
ながら生きていくしかないんだ なっていうふうに思ってたんですよ
だけど やっぱり自分の恋愛っていう ものが一個に上手くいかない 仕事
は何度かやってたんですけど 評価 されたりとかはあったんですけど
恋愛が本当にいつまでたっても 上手くいかないって 当時すごい
大好きだった人からも送られて しまって 本当に人生どん底だみたいな
その時に感じたのがありのままの 私では愛されないっていうその
思いがやっぱりこういう恋愛が 上手くいかないっていうことに
一番影響してるよなっていうのは 自分でも気づいてたんですね 自分
でコーチングとかも学んでたから 気づいてたけど でもどうやって
変えられるのかわからなかった から諦めてたんですけど たまたま
その私が変わりたいなそういう マインドのせいで自分が辛いから
変わりたいなっていうふうに思 ってた時にちょうど出会えた方
がそういうセッションできるよ って言ってくれて わらおもすばる
おがいでいい形で変わっていけた っていうところなんですよね
ちょっと私の話になってしまい ましたが だいぶ本音力から外れて
はいっちゃいましたけど すごい 深い話ですよね こういうのね
レイナさんがその後出会った素敵な 人とのセッションを通して変化
して今度レイナさんがそれを講座 船に伝えてるの素敵です 本当に
嬉しいそうなんですよ 私も自分のプログラムを説明する
ときにこの話するんですけど まさにそのようにお伝えしてます
私も本当にありのままの私では 愛されないっていう思いを込めて
抜けてたら今の人生ってないですし 本当にその時にその人に出会って
39:05
その人を信じてそういうセッション とかやらなかったら今の自分は
ないし今どんなふうに生きてたん だろうっていうふうに思うので
本当に幸せになることを諦めなくて 良かったなっていうふうにめちゃ
くちゃ思ってですね 本当に這いつくばって進んでいった
私もそうやって人に導いてもらった やっぱり人から光を与えてもらった
って思ってるんですよ 私なのでやっぱりこの光を私の
他の人に届けていくそういう番 だなっていうふうに思ってるので
本当にありがとうございます これを聞いてくださっている皆さん
いやいや終わろうとしてたのに 一人でやってみます
いやいやいやいや もういつも発信から自分に伝えなきゃ
だからこそ聞かれる日常だなと思 ってくれる人は嬉しい
めちゃくちゃこういうお言葉が 嬉しいですありがとうございます
なかなかここまでの話ってスタイル フでしたことなかったので
むしろ機会をいただいて嬉しいな と思います
結局この親に対する思いが変わっていって 親にも話したんですよ
当時私がこういうことがあって それがすごくショックだった
みたいなのを伝えたんですけど 親は全然覚えてない
出来事を
だからそういうものなんですよ 自分の中だけで大きいっていうかね
だからこそやっぱりそういう自分が
そうそう覚えてない そうなんですよ
あるあるですよね そうなの
だから本当に自分がこれがすごい もうこれのせいで
みたいに握りしめてることって
なんかやっぱちっぽけなことな 可能性が高いですよ
自分の中ではめっちゃこだわってる ことなんですけどね
でもなんかそこにこだわり続けることによって
自分も幸せにはなってないわけ じゃないですか
やっぱりそういう親への怒りとか 恨みみたいなものがあると
こういうふうにしてくれなくてとかね
やっぱりずっと思い続けるんですよ 私たちって
本当になんでこんなに大人になっても
42:02
子供の時に抱えてた思いみたいなものを
恨めしく思って抱え続けるんだろうって
親から愛情を受けられないことを
なんで人間ってこんなに引きずっちゃうんだろうって
なんかもう私もこの仕事をしていて
すごい不思議だな面白いなって思うんですけど
そういうものなんですよ人間っていうのは
なんですけどずっと被害者意識持ってると
苦しむのは自分なんですよね
だからやっぱりこの意識分散をしていかないと
いけないんですよね
いけないっていうかそうじゃないと
自分が本当に心から幸せになれないし
そういう出来事から解放されないし
本質的には自分自身だって
そんな思いを抱え続けて苦しみ続けたいわけではない
だからやっぱりそういう大きい思いがあったとしても
今の自分が当時のことを捉え直してあげることによって
自分の未来を変えていけるんですよね
これは例外あるのでね
そういった思いで私はこの活動とかをしてる感じなんですね
やっぱりこういうのって今私がお話ししてきたように
人それぞれ経験は違いますけれども
自分の人生でこういうものって何かしら皆さん抱えているんですよ
だからこそやっぱりある程度時間をかけて
自分の中を深掘りしていって
そういう恐れとか不安っていうものを手放していくことが
根本的に自分のマインドだったり
人生を良くしていくことにつながるから
やっぱり講座っていうものは大事だし
でもみんながみんな講座に入れるっていう方でないことも事実ではあるので
講座ほどの深さのことはできないですけれども
でも少しでもそういう変わるきっかけを掴んでいただくとか
なんかそれをしていただけたら嬉しいなと思って
今回の21日間のレッスンプログラムっていうものを
場として用意したいなと思って始めるっていう形ですね
やっぱりこうなんだろうな
講座っていうものじゃなくて
ちょっと1日のセミナーとかよくありますけど
プリデイルチャレンジ
でもなんかそういうのだとやりきれないんですよね
こういうコミュニケーションの部分っていうのは
だから今回その内容とかに判断見ると
めちゃくちゃ破格な私の出欠大差別みたいな感じになるんですけど
45:03
なんかそこにちゃんとやっぱり21日間やるっていうことに
重要性を感じてくださる資産の方には
今回特別にこういう用意して作っていきたいなと思って
ご提供させていただくことにしたので
コミュニケーションとかね
そこに伝える力っていうところを伸ばしたい方は
多分もう同じ企画はやらないので
今回ね10日から始まる21日間のレッスンプログラスに
来ていただけたらなって思っております
こんな感じでございます
いやーもうこんな45分話すとかスタイルで初めてですね
山本さん本当に素敵な講座だと思います
ありがとうございます
そんな風に言っていただけて
ライブをしてよかったなって今
とても幸せに感じています
ありがとうございます
そうなのでちょっと告知期間短いので
今日から10日までのお持ち込みって感じにはなりますけど
ご縁のある方が来ていただきたいなという風に思いますので
またその夜に贅沢な時間でしたということで
いえいえありがとうございます
あのレモンさんがね
いろいろアシストしてくださることを
コメントくださったので
こうやってねじっくりライブで
コメントでお話ししあってみたいな
スタイルでライブできたの私も初めて
すごい嬉しいのでありがとうございました
ちょっと記念になるライブでした
ありがとうございます
はい私も本当にいい時間でした
楽しかったです
というわけでちょっと明日は
創業配信があるかどうかしたいと思ってるんですけど
はいそんな感じで
今日のライブは終えていこうかなと思います
夜遅くなのにね
本当にレモンさんありがとうございました
アーカイブでもし最後まで聞いてくださった方がいらっしゃったら
ありがとうございますということで
今日のライブを終えていこうと思います
本当にご参加ありがとうございました
ゆっくりお休みください
それでは失礼します
47:31

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