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はい、どうも、リハテツです。今日はちょっとね、オフ会に来てますので、
なんかまた音がね、ちょっと反響したりとかしてるかなと思うんですけど、すみませんご了承ください。
あとちょっと外にいるんで、いろいろ音が聞こえるかもしれないですけど、
一応ピンマイクなんで、結局これ性能いいんで、そんなに雑音入んないかなと思うんですけども、
まあそんな感じでちょっと聞いてみないとわかんないですけど、そんな感じでやっていきたいと思います。
今日はですね、人と会うっていうかね、
人と会いたいって思うのはね、すごいエネルギーが満ちている証拠っていうところを話していきます。
めっちゃ飛行機飛んでるな、今。
そんな感じで、これ僕がそうなんですけれども、やっぱりね、この鬱になって、
やっぱり本当に一番辛い時って、行きたいけどね、もう行けないって感じだったんですよね。
なんとなくね、行きたいなっていう感じもあったりとか。
でもね、本当にどん底の時って、多分そういう感じすらなくて、
もうずっとね、なんていうのかな、もう一人でいたいというか、
誰かと会うという気持ちは全くないような感じで。
そんな感じなんでね、やっぱり人と会うっていうのはかなりハードルが高いものでした。
実際に回復していく中で、ちょっとずつね、やっぱりなんとか頑張ってね、
行こうと思って行ってたんですけど、
まあやっぱりね、それ自体にエネルギーを使ったりとか、
難しいんだよね、なんて言えばいいのかな。
エネルギーがかかるんですよね。やっぱり人と会うっていうこと自体も、
もちろんね、もらえるエネルギーもあるんですけれども、
なかなかね、高い、やっぱりその分消費するエネルギーも実際あるっていうのが実際問題なんですよね。
だからこそね、今僕の状況、本当に純粋に人と会いたいという感じ。
だから皆さんとお話ししたいっていうところをできているっていうことが、
本当にやっぱりうつの回復した状況かなと思っています。
なので、人と会いたくないって時とかもあるかもしれないんですけど、
それ自体は別に悪いことでもなんでもないですし、
そこのところにいるってことはおそらくね、
エネルギーがない状態なので、そこは無理して会う必要はないと思います。
で、絶対いつかそうやって回復してくると、
僕みたいに人と会いたくなるというか、
やっぱり人間って社会的な動物なんで、
結局何かしていないと、誰かと会ったりとか、
誰かと関わっていないと、やっぱり生きていけないんですよ。
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なので、本当に一番つらいときは、
どんどん休んでいって、
少しずつ人と会いたいと思ったら、
会っていけばいいというところで。
また飛行機がすごいですけど。
しかも来ると思います、それは。
僕も1年かかってやっと来ましたけど、
うつなんでね、だいたい1年かかるとか、
そのぐらいは言われてるもんなんでね。
まあこんなもんかって思いながら、
逆にここまで調子がいいとハイなんじゃないかと
考えちゃう部分もあるんですけど、
やっぱり立ってみないと分かんない部分もあります。
本当につらいとき、
僕もそうでしたけど、これいつまで続くんだっていうね、
すごい暗いトンネルの中をくぐっているようで、
本当につらい時期もありますけれども、
それでもやっぱり、いつかは良くなる。
いつかは人と会いたくなるという。
そこが来るところを、皆さんも、
もしうつになったらそういうところを信じて、
そして自分のバロメーターとしてね、
人と会いたくなるような状況って、
今状況なのかなとか、つらいかなって思うところ、
ないかなっていうところをちょっと見ていけばいいかなと思います。
なんかあんまりちぐはぐな話になっちゃったかもしれないですけど、
こんな感じで終わりたいと思います。
またね、一応こうやって、
僕のほうも自分の音声配信の練習のためにやっているような感じなんですけれども、
こんな感じでね、またちょっと更新していきますので、
ぜひね、暇なときは聴いていただければと思います。
それでは最後までお聞きいただきありがとうございました。
