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シゴクリラジオ
こんにちは。シゴクリラジオの大橋です。今回もシゴクリラジオを始めていきたいと思います。
今回はですね褒められログということで、褒められるログを最近ですね、付け始めたんですが、
まあそのことについて話していきたいと思います。今回もどうぞよろしくお願い致します。
はい、四国レラジオのお橋です。今回ですね、褒められログ、褒められると、褒められると、ログですね。記録
というのをもじった造語なんですが、僕が考えた造語なんですが、そのことを取り組みですね。
に話、について話していきたいと思います。まあこれ何かというと、 褒められるということで、褒められたですね。僕自身が褒められたというか
評価を受けたとか、その感謝の言葉とかですね。 基本的に人からですね、僕自身が褒めた言葉ではなく、自我自賛ではなく、人から褒められた
ということを記録していくと。これなんでそんな記録しているかというと、 モチベーションの維持とかもあるんですけど、その落ち込んだりとかですね
ちょっと調子悪いなって時に、そういうのを見て、そっと見て、 自尊心なり自己肯定感を取り戻すと。
まあ そういうのが必要なければね、全然いいんですが、基本的にそういうのがないと生きられないというのは
ちょっと言い過ぎなんですけども、なんかその自分をポジティブにしていくという工夫として
なんか面白いかなと思って、最近になって始めています。特に
こうやって褒められたとかね、ことを話すということはないんですけども、そういう取り組みをしていると。
この話ですね、展開させると何が言えるかというと、 基本的にですね、自分の取り組み、何でもいい、仕事でも何でもいいんですが、
を継続できる人っていうのがいるじゃないですかと。そういう人は
自分をハックする。要するに、 自分だったらこういう風なものを褒められるとか
ありがとうと言われるとかね、何でもいいんですけど、こうなると自分は動くと。
モチベーションになるとかっていいんですけど、要するに動きたくなる。 ワクワクするとかね。
そういったことを自分で、自分をごまかすというと言い方が悪いんですけど、 基本的に自分をごまかすのであれば、別に自分の中で関係するんで
いくらでもやってしまえばいいと思うんですけど、それをデザインとかね、環境づくりとかね、
ライフハックと言ってもいいですし、自己啓発と言ってもいいかもしれませんが、 そういう仕組みはですね、何でもいいので選択肢はいろいろあって何でもいいんで、
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例えば僕だったらこの褒められるオグとかね、 勝手に作ってるんですけど、そういうものを自分のアイディアで工夫でですね、
やるのは、やっている人が多分ですけど、 その取り組みをですね、継続できる人なんじゃないかなって僕は思ってます。
もしくは、そういう記録とかね、せずに感覚でも直感でもいいんですけど、 行動派の人はそういう人の刺激をですね、得て保っている。
例えば詰まったら誰かに会いに行くとか、ある場所に行って、 元気を注入して持ってくるとか、そういったことをやっている人がいるんじゃないかなと思ってまして、
それはもう、自分の選択肢や環境づくりであるんで、 このやり方がいいとか悪いとかはないんですけど、自分がモチベーションされる、
動機づけされるということをうまく取り入れている人は、 そういう取り組みがですね、持続されるんだよなーっていうことをふと感じたので話してみました。
皆さんはどのような動機づけですね、 モチベーションを保つためにやっていることなどありますでしょうか。
そんなことがあればまた教えてください。 今回は簡単ですが以上となります。
食ラジオ大橋でした。 今回もお聞きいただきましてありがとうございました。失礼いたします。