ゲスト：マクロビオティック講師の永井 邑なかさん。邑なかさんは、中学生の時に母親を通し、マクロビオティックに出逢い、高校生の時に肉食をやめ、そして妊娠を機に完全穀物菜食の生活を始めます。そして、マクロビオティック創始者である桜澤如一氏の高弟、大森英櫻ご夫妻、久司道夫氏、松本光司氏などから直接長年学び、全ては陰と陽からなるという哲学、無双原理を深める。 2005年、マクロビオティック教室ラ・コシナ・デ・ミナカを東京で開校。その後に2008年山梨県に居を移し小淵沢でも開校、国内外で2,000人以上を指導されています。http://cocina-minaka.com/
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ホスト：スキナー朋子
ハワイ島在住のライフデザインコーチ。魂の声に従い、自分らしく生きる人生をデザインするサポートを行う。2008年にハワイへ移住し、ハワイ語・文化・古典フラを学ぶ。ハワイコミュニティカレッジでは、キャリアアドバイザーとして、のべ2000人以上にスタンフォード式人生デザインを活用したセッションやワークショップを提供。現在は独立し、オンライン講座や個人セッションで、自分の本道を生きるサポートを行っている。
スキナー朋子 公式Instagram：https://www.instagram.com/maya_gaja/
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