1. 美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)clair rose 優美薬膳
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はじめの一歩3-34♡Premier pas (プルミエ・パ) 
2022-09-02 06:35

はじめの一歩3-34♡Premier pas (プルミエ・パ) 

朝晩は秋風を感じるようになりましたね。秋風を感じるとお肌の乾燥もなんとなく気になる…。今回は乾燥と並んで気になる〝毛穴〟のこと💆 🎧〝気・血・水〟〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のPodcastを遡って下さい。 🌳Podcastを樹木に例えると 【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】 【S-2・枝（心と身体のバランスを知る)】 【S-3・葉（食材の効能などを知る) 🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね 🍀 ブログ記事の土台はシーズン1・2です。 🌳 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡

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