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こんにちは、ぷにこです。
今からですね、今日は12月28日ですね。
の、夕方の5時になろうとしています。
はい、私はですね、クリスマス前の週からですね、体調を崩してね、
なんかね、喉が意外がして、なんかね、声が出しづらかったんですよね。
ということで配信をお休みしていたらですね、
その後すぐに子どもたちが幼稚園の冬休みに入ってしまって、
なんかもうしっちゃかめっちゃかみたいな感じで、
まだですね、配信をお休みしておりましたので、
今日はね、配信をしてなかった間にですね、やっていたことなどなどね、
まとめてね、お話ししていきたいなというふうなことがいくつかあるので、
今日はいいやとね、ライブでお話をしていこうかなというふうに思っています。
はい、この番組は、3歳2子を育てる平凡すぎるパートママだった私、ポニコが、
中年女性向けのオンラインコミュニティ、きらあげ45を立ち上げてみたり、
縁もゆかりもない沖縄で、初めてのリアルの有料のセミナーの集客をしたりなどなどした、
あと来年2025年に向けて、新たなチャレンジを試行錯誤する様子を、
リアルタイムでお話ししているチャンネルになります。
はい、ということで、ちょっと久しぶりで回らないですね、口が。
やっぱね、音声配信っていうのは、毎回お休みしてしまうために思うんですけれども、
毎日きちんと、短くてもいいから配信していかないとダメですね。
はい、口が回らなくなっておりました。
はい、ということでですね、今日は28日の土曜日なんですけど、もう年末ですね。
多少片付けたりなどもしてたんですけど、子供2人のワンオペなので、
ほぼほぼいつも通りの週末みたいな感じですかね。
今日私本当はね、午前中にすごくね、楽しみにしてたズーム会があったんですよ。
スタッフでもですね、仲良くしていただいている企業課の茨城美智子さん、
アイアルスパルタコンサルタントの美智子さんの感謝ワーク会っていうのにですね、
企画に参加したかったんですけど、参加できなかったんですよ。
あ、しんさんだ。こんばんは。お疲れ様です。
あ、今日はシン&コージーファイナルですね。
今日の10時半からということで、起きれていたら遊びに行かせていただきたいなっていう風に思ってます。
今日はですね、双子の肩割れがですね、お腹の調子が悪くて嫌じゃないですか。
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熱とかも出てないんですけど、子供たちもね、この12月ずっと代わりバンコに風邪っぴきみたいな感じだったのが、
クリスマス以降ね、ちょっと体調を持ち直すかと思ってたんですけどね、急にお腹を壊しまして。
あ、しんさん。本年はパグチャンネルのゲストライブにお越しいただきありがとうございました。
とんでもないです。1周年おめでとうございました。
しんさんのところにも遊びに行かせていただいたりなどして、
私もですね、スタイフを通じてこうやってたくさんの人と知り合えて、
オンライン活動が広がっていくっていう新たなチャレンジをね、手応えを感じているので、
来年はもっともっと新たなチャレンジをしていきたいなと思ってるんですよ。
しんさんもね、ひらいしんという形でお名前の漢字を変えられたように、
私もですね、来年は、ここちゃんと言おうと思ってるんですけど、
名前も、そしてチャンネル名も一新して、新しい活動をやっていきたいなと思ってます。
しんさん、大活躍の1年でしたね。ありがとうございます。
やっぱり沖縄でね、セミナーをやって新しい方々と出会えたっていう経験をしたのが、
自分も自信もついて、新たな1年の始まりをしようと思ってます。
そうなんです。名前もアイコンも番組名も全部一新するので、
来年明けたらこんな人言ってたっけ?みたいな感じになるかも。
あー!しんさんすごい!ということで、ありがとうございます。
本当にね、スタイルで出会ったしんさんももちろんなんですけど、
いろんな方の、本当に素晴らしい刺激を受けて、
自分の人生をもっともっと前に進めていこうかなっていう風に思ってるんですが、
気持ちだけでちょっとね、空回りしてましたね。
この年末の配信できてなかった時は。
やっぱりね、子供が家にいたりとか、体調を崩したりとか、
自分もね、なんかそれで体調を崩して元気が出なかったりとか、
そういうところもね、ちょっとまだ踏ん張りが効かないなっていうのが、
ちょっと自分の覚悟の足りないところだなっていう風に思ったりしてるので、
今日もね、子供の通院ですごい楽しみにしてた、
勉強のズーム会に参加できなかったのも、うーんっていうのもあるんですけれども、
まあね、こうやって3歳の双子を育てて、パートで働くママをやりながら、
オンライン活動を自分のペースでやっていくっていうのが、
私の進む道だなっていう風に思っているので、
来年もそんな感じでやっていきたいです。
そうなんですよ。元気なんですけどね。
元気なんですけど、特に年末年始だと病院が休みになっちゃうから、
なんか様子、普段だったら様子見ようかなって感じだったんですけど、
まあちょっとね、急に悪くなったりしたら嫌なので、
一応薬もらっておこうかなっていう感じでできました。
双子なのでそうなんです。
映し合うのでね、今回も多分ウイルス性のなんかちょっと、
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腸炎っていうのかな、みたいな感じなのかなって先生に言われて、
薬をもらってきたので、片っぽね、元気になると思う片っぽが映ってるっていう風な感じなので、
そういうんじゃないと食い止めたいなっていう風に思っているところです。
はい、年末ですね。今年の年末ちょっとやったことを話していきたいかなと思うんですけど、
私ですね、11月にノーフェスっていうリアルのイベントに行かせていただいて、
そこでね、運営の一人であるトモリンお話をしたんですけど、
トモリンがウジ神様とかウブスナ神様っていう、
自分と縁深い神社を調べてくれるっていう資格の持ち主で、
私、トモリンに調べてもらったんですよね、私のウジ神様っていうの。
12月はやっぱり大祓いっていうのがあるので、
やっぱりね、単に新年明けてから、
新年明けてから、初詣に行くっていうだけじゃなくて、
12月のその大祓いで家族みんなのですね、けがれをきれいにしてから、
新年を迎えると、より来年飛躍するよっていうの。
はい、よかったね。やったって言ってますけど、教えてもらって、
初めて神社に行って大祓いっていうのをやってきました。
トモリンにそのウジ神様を調べてもらってから、
頻繁に神社に行くようにしてるんですけど、
この公園のお散歩コースに入れるようにしてるんですけど、
やっぱりこの時期、寒い時期っていうのもあるからかもしれませんけれども、
結構ピリッとしますね。気持ちが、節子が伸びるような感じです。
トモリンに教えてもらったのは、神様に急にね、初詣とかで願い事とかを言っても、
やっぱりね、普段から神様に親しんで感謝をしてるっていう方が、
神様もね、いい感じでね、人間なので、元々は人間なので、
そういうね、いいよっていう風な感じで、親しみを持って、
より守ってくれるみたいなところもあるよねっていう話を聞いたので、
神社に行って、ちょっと感謝をするっていう風な感じの、
最近のお散歩とかの生活に組み込んでいるっていうのが、
最近ちょっとあるところですかね。
はい、ということで、トモリンに教えてもらった通り、
大祓いに行ったっていうのがまず一つですね。
あとはですね、もう一つ、私、こうやってスタッフも大好きなんですけど、
ちょくちょく配信が止まったりとか、やっぱりオンラインで活動していくにあたって、
定期的な発信っていうのがすごく大事だっていうのは分かっていつつも、
なかなか継続ができないっていう人間なんですよね。
今年も来年のですね、目標を肩をかすみなさんと一緒に、
目標設定ワーク会っていうのをやっていただいて、
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来年の目標を立てるっていうのを、ちょうどね、この年末にかけてやってたんですけど、
その中のね、一つで、私やっぱり健康管理ということでね、
ちょっと体重をもうちょっと落としたいなということで、
ダイエットをね、やりたいんですよね。
で、発信もそうだし、ダイエットとかも、やっぱりコツコツ継続する習慣化っていうのがめっちゃ大事じゃないですか。
でもね、一人だとなかなかできないんですよね。
しかも、コミュニティとかでみんなで励まし合ってやろうっていうダイエットのコミュニティにも入ってるんですけど、
そこでもね、なかなかできないんですよ。
みんな頑張ってるけど自分はできないみたいな感じになって、
どうしたら習慣化ができるんだっていう風になってた時に、
私がですね、去年、茨城佳林さんの発信力プラスっていう講座でご一緒して、
仲良くしていただいている、スタイフでも発信していらっしゃる、
40代外資系はままのはずきさんっていう方がいらっしゃるんですが、
はずきさんが、もうこれで習慣化ができなければもう絶対に無理だろうっていうぐらい、
厳しい習慣化コミュニティをお作りになったんですよ。
アメムチコミュニティって言うんですけど、アメとムチね。
アメとムチのアメムチコミュニティっていうのに入って、
はずきさんはですね、はずきさんご自身は英語の勉強なさる、
外資系の方でいらっしゃるので、英語の勉強をしたいっていうのがあって、
やっぱりね、英語の勉強も継続が大事なんですけれども、
それとともにですね、英語じゃなくてもいいから、
なんか大事なこと、続けたいことがある人は、
そのコミュニティで一緒に励まし合って頑張りましょうっていうコミュニティなんですけど、
必死に誘うのです。アメムチです。
アメは何かっていうと、1ヶ月ごとに集計して、
みんなで90%以上の達成率であれば、
はずきさんがスタバのチケットを、
スタバのチケットをみんなにプレゼントしてくれるっていうアメがあるんですよ。
素晴らしくないですか。やったー頑張るみたいな感じになるんですけど、
これは厳しくて、全体責任なんですよ。
で、その何パーセントっていうのをいかなかったら、
全体責任で、なんかみんなむしろ罰金みたいな感じみたいな、
募集みたいな感じになるんですよ。
しーさんビールに変わらんかな。
ビール券でもね、いいかもしれないな。
あ、木村さんこんばんは。
今ですね、私が入っているスタイフでも発信してらっしゃる
外資系ワンマンのはずきさんっていう方がいらっしゃるんですけど、
はずきさんが絶対に週刊化を2025年をするぞっていう、
継続週刊化を目指すアメとムチのコミュニティに入ったっていう話を今しています。
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そうなんです。で、1ヶ月でその9割以上みんなでね、
このメンバーが5人いるんですよ。
5人のメンバーが9割以上を達成したら、はずきさんからご褒美がもらえる。
で、それが達成できなかったら連帯責任なんですよ。
誰かがサボってそのパーセンテージまでいかなかったらっていうのがあって、
しーさんそう、連帯責任はプレッシャーなんですよ。
これね、私ね、本当にすごいなって思って。
そう、連帯責任なんですよ。
で、他の4名のメンバーはみなさんワンママさんなんですけど、
みんな英語学習なんですよ。
私はダイエットをしたいので、
ダイエットの記録をつけるアプリを記入する。
これすらできないので、運動するとかじゃなくて、
とにかく記録をつけるっていうことが私は習慣化で大事だなって思ってるので、
記録をつけるっていうことをやるために、
みなさんが英語を学ばれているコミュニティに入れていただいて、
連帯責任になるから、
私が1日アプリの入力をしませんでしたってなったら、
みんなに迷惑がかかるって思うと、やるじゃないですか。
しかもみんなワンママでちっちゃい子を育てて、
しかも働いて大変な中英語の勉強をしているのに、
私たちアプリに記入するだけ。
それでできなかったらやばいなみたいな感じで。
そうなんですよ。
しーさんそう、習慣化にはいいですね、場の力は。
ただのコミュニティだと、
ダイエットコミュニティで報告し合いましょうとかだと、
やっぱりペナルティがないし、
自分がちょっとサボりたいときにサボっちゃったりとかして、
しかも頑張ってる人を見ると、逆にできないみたいな。
どうせみんな頑張ってるけど私なんてダメだみたいな感じで、
ちょっと続けられないみたいなところがあったんですけど、
もうね、はずきさんのアメムチコミュニティは、
人に迷惑をかけてはいけないという一心で、
結構続いてます。ここ10日ぐらい。
いい感じで来年いけちゃうんじゃないかなみたいな。
で、ちょっとね、今日このライブの冒頭でも、
来年私ですね、プニコっていう名前のSNSネームから、
名前も変えて、アイコンも変えて、
番組とかも全部一新して、
新しい活動していきますっていう話をしたんですけど、
そのためにね、結構やっぱり人と会ったりしていくっていうのがあるので、
ね、シュッとした感じで写真も一新して、
いけたらいいな、そのうちっていう風に思ってます。
アメムチコミュニティで私がどれだけ変わっていくか、
皆さんぜひご覧いただければと思います。
台風でもね、また発信していきたいなっていう風に思ってます。
はい、そしてですね、2024年に私、
いろんなこと、オンラインコミュニティを立ち上げたり、
あとは沖縄でセミナーの運営をしてみたりとか、
いろいろやってきたんですけど、
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一個だけちょっと心残りのことがあって、
来年はこれを続けたいっていうことがもう一個ありまして、
それがブログです。
アメーバブログなんですよ、これが。
ね、私、2023年の春に、
スタイフとアメブログ同時に始めたんですよね。
やっぱり最初はブログの方がかけてたんですけど、
今年に入ってからは断然スタイフの方が
発信が楽チンだったので、
スタイフでは発信は続いてるんだけれども、
アメブログはね、全然書いてなかったんですよ。
プロフィールに書いてる意味もないぐらい書いてなくて、
今日見てみたら、
1月に明けましておめでとうございました新年の挨拶を書いて、
3月にスタイフのことをまとめた記事をちょろっと書いた後、
書いてなかったです。
2024年で2本しか記事をあげてなかったんですよね。
でもこのアメブログもやっぱりね、スタイフだとどんどん流れていってしまうので、
自分の活動とかを文字としてもっとまとめていきたいなというふうに思って、
アメブログも来年は頑張るぞと思って、
今年中に自分の今年の活動っていうのを、
ブログの方でも文字としてテキストとしてまとめておきたいな、
まとめておきたいなって思ってて、
今日やっと出しました。
1本。
1本出しましたー!
ブログ1本書くのにどんだけって感じなんですけど、
私としてはだいぶ頑張った気持ちで出しました。
なんかね、2024年を振り返るっていうので、
今日から毎日、生きるから毎日投稿して、
4本で今年をさっと振り返るような感じで、
アメブログもリスタートしていこうかなっていうふうに思ってます。
で、さっきね、エイヤーと、
久しぶりすぎて、アメブログもスマホで書くんですけど、
仕様が文字を大きくしたりとか、
色をつけたりとか、絵文字をつけたりとか、
そういうやり方があるんですけど、
久しぶりアプリを、
皆さんの記事は読んでるんですけど、
読んでるんですけど、自分の記事を書くっていうのが久しぶりすぎて、
なんかもう、色を変えるのどこだっけみたいな、
やたすら忘れててっていうので、
これもね、またね、スタイフの発信と同じで、
やっぱり毎日やらないとダメだなっていうふうに思いましたね。
ということで、すごい短い記事なんですけど、
やっとこやっとこっていう感じで出したら、
なんかね、書き終わった後、ピコンってアプリになって、
100記事目です!100記事目の投稿です!
おめでとうございます!ってなりました。
やった!ということで、
やっと、2024年の春、3月ぐらいに始めた
アメブロの記事が、100記事になった!ということでした。
なんかちょっと、子供が騒ぎ始めたので、
はい、ちょっとね、終わりにしていきたいと思います。
どうしたの?はい。
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ということで、晩御飯の夜なんですけど、
晩御飯の時間なんですけど、
子供のね、お腹の調子が悪いので、
ご飯何にしようかなーって、
こういうのは、消化の良いものって言ってるから、
うどんかな?うどんにしようかなーっていう風に思います。
はい、ということでね、今日はね、
ちょっとね、スタッフお休みしてた間に、
ちょっとね、お話ししたかったことを、
ざっとまとめてお話ししていきました。
と言ってもね、今日が最後の配信ではなく、
今年のまとめっていうのはね、
また改めて出していきたいなっていう風に思ってますので、
またですね、お時間あるときに、
聞いてくださると嬉しいです。
はい、ということで、聞いてくださった方、
コメントしてくださった方、ありがとうございました。
せいちゃん、大変ですね。
体調を考えないといけないですからね。
はい、ママも大好きだよ。
なんか今、リンゴをかじってますね。
お腹が空いてるみたいなので、
うどんを作りたいと思います。
はい、ということで皆さん、
え、これ年末ですもんね。
良いお年をって言った方がいいかな。
これが最後の方もいらっしゃるかもしれませんので、
皆さん良いお年、そして年末年始を、
お正月をお迎えください。
それでは失礼します。
木本さん、しんさんありがとうございました。
バイバイ。
