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はい、いかがお過ごしですか?ポシビリティです。 僕の時間管理術、気になります?
本題の前にお知らせです。この番組は、昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ良くする、そんな情報をシェアを行っております。
今日はですね、あまり需要ないなぁと思ってるんですけど、まあでも気になる人もいるということで、私の時間の使い方、工夫などなどについて、僕も分かってないんで、
僕自身の時間管理のことをね、言葉でなんか、ちゃんと言えないなと思ったんで、まぁちょっと思考整理しながら喋っていきたいと思います。
はい、えっとまずですね、時間はもうこれ当たり前なんですけど、みんなもう限られてるし、
潤沢に時間あるわっていう人そんなに、多分この界隈にはいないと思うんですよね。 あんまりいないと思うんですよ。
で、ってなるとめちゃくちゃ大事じゃないですか。 まあ当たり前なんですけど。で、まあ根底から言いますね、ちょっと話が遠回りになってごめんなさい
なんですけど、時間っていうのはもう僕は命そのものだと思ってますと。 まあこれが一番根底におそらくありますと。で、お金より大事。
時間の方が大事。お金は時間があれば稼げるから。 逆はないから。お金が増えても命は時間は稼げないから。
何ならあのちょっとだけ余談言うと、お金持ちがお金を使って時間を大切にするために誰かに自分のできることを全部預けて、
やりたいことだけでやって生きていくみたいなのが、お金を時間で買うっていう概念、考え方ですよね。
まあそういうのもあるんですけど、基本的にはお金で時間は買えないと。 まあ買えるんだけど買えないっていう。
まあそういうことでそれぐらい貴重だよっていうことです。 っていうことはこの時間を何に使いたいかっていうことは、人それぞれ違ってくると思うんですよね。
でそれをまず決めるっていうことが一番大事です。 時間の使い方とかなんとかっていうより、この大事な時間っていう概念ですよね。
とってもあの尊いもんだという概念から、じゃあこれ大事に使わないとだよねっていうマインドがないとですね、
時間の使い方みたいな手段みたいなところに先に行っちゃうと、たぶんねグラつくはずなんですよ。
なのでもう本当根底の部分。 なんならもう今日の配信これで終わりっつって。
ボスの時間管理術第1章、そこは時間についてどう考えているかのマインドだ。 時は命なりみたいな。これで終わり。
でも第2章第3章誰も聞かないと思うので、今日はギュッギュッギュッって目次みたいな感じで行きたいと思います。
第1章そういうマインドですよと。 じゃあ大事な時間をどうやって使おうかね。何に使いたいのかねっていうことは、これ考える必要があって。
僕の話にしておきましょうか。ほとんどの人にも当てはまると思うんですけど、まずお金ですよね。仕事ですよね。家族を養わないといけない。
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食っていかないといけない。 じゃあ万弱な経済状態は必要だよね。ということになると仕事を一生懸命頑張るということになるんですけど、
仕事って一生懸命頑張っても稼げないんですよね。 一生懸命やる大事なんですけど、一生懸命だけじゃダメ。
ということは僕の仕事で言うと営業マンっていう営業という仕事なので、数字で評価される。
数字を取りに行く。売ればいい。利益を残せばいい。それをどうやったら限られた時間で増やせるのかみたいなことを考えるんですよ。
すると物事を効率よくやらないといけないなみたいなことが出てくるんですね。できるだけ効率よくやるためにどうすればいいんだみたいなことを考える。
日々そんなことを考えていろんな仕組みを仕事の中に敷き、何なら私生活の中にも敷き、ありとあらゆるところに敷き詰めている。
それが何なのかっていうと、こんなところでしゃべっているともう30分じゃ済まないんで、割愛。飛ばします。気になる方はセミナー受けてください。
それは冗談なんですけど、そうやって考えていくと仕事に結構な時間を皆さん取られるはずなんですよ。
それはお金をいただくお仕事だけではなく、日々の家庭の中での何かがありますよね。家事と言われるものの総称で言えばそういったものもある。
本当に身の回りのことだけでもいっぱいあるわけですよ。これをいかに効率よくやるかみたいなことはやっぱり全ての対象において僕はあります。
仕事もそう、健康管理もそう、食べることとか、勉強とかもそうかな。いろんなものを効率よくやろうとするんですけど、実はこの効率ばっかりを追い求めるとちょっとバランス悪くなるので、
これについても僕は効率いっぺん当じゃないよっていうのは少しだけ言っておきます。効率ゴリゴリ君はちょっとバランス悪くなるんですよ。
ということで、いろんな領域あるんですけど、仕事と生きるために必要なことばっかりに時間投下しているイメージじゃないですか。それをバランスよく維持するために遊びます。ちゃんと遊ぶ。
遊ぶことで自分が楽しいって単純に思えるとか嬉しいとか、ストレスが解消されたとか、生きててよかったみたいなことが思えればいいわけで、こういう時間もちゃんとちょいちょい挟んでいきます。
それも結構緻密にデザインされています。こういうことをやると自分は回復するみたいなものを自分で知っているので、それをちゃんとスケジュールの中に何となくまんべんなく散りばめていくみたいな、スケジューリングしていくみたいな。
そこをやっていくとある程度バランスが大きく揺れたりせずに、波立たずに作りやすいということですね。
ということでここまでで結構僕は時間に対して大事な概念というかマインドみたいなものをベースに、それを大切にするためにできることみたいなのをいっぱい生活の中に散りばめているということです。
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具体的に言うと、さっき言うのは自分にとって何が効果的なんだろうみたいなことです。
これは遊びでもそうです。こういう遊びが俺は一番楽しい。同じ時間を使っても一番自分が気分がいいみたいなね。
それが何かを知るっていうことは、言葉あまり好きじゃないんですけどタイパーがいいっていうことなんですね。コスパもいい。
なのでそういうものを選ぶ。それを見つける。見つけたらそれを忘れないように記録しておくみたいなことを結構細々やってます。
これって多分感覚ですよ。僕10年以上かけてやってるような気がします。本当にいっぺんにできないんですよ。
自分が何に時間を使うといいのかなんてことを見つけるだけでも結構時間かかるし、
例えば健康管理するために何をやると一番いいのかとか、生活の中で継続的にできることが何なのかとか、
そういうのってねパッと決めてサッとできてすぐできるみたいなカップラーメンみたいな感じにならないんですね。
むしろ熟成に熟成を重ねてやっとできたワインみたいな。時間軸で言うとね。
それぐらい時間かかってます。かけてます。でまだ未だにそれを手を加えて、
今の状況あるいはこれからの時代あるいは自分の年齢とか変化していくものに対してズレ感みたいなものは当然出てくるので、
都度都度アジャストしている、調整しているみたいな感じを繰り返しています。
だからやめてないってことですよね。時間管理に対してまだ何かより良くなるんじゃないかみたいなことは常に思っていて、
それは何から得るかというと情報収集とか人とのコミュニケーションの中での気づきとかね、
あるいは自分の中で何か違和感があるなぁみたいな、何でだろうなこれみたいな、
そういう気づきからの思考を深める時間とかね、そんなものもあったりしますということで、
要はかなり時間というものに対していろいろ考え、そしてそれを何かしらアクションに落とし込んで実行し、
そしてその結果を検証し、その内容によってはまた改良し、それを試すみたいな、
今は古い、多分言われないんですけど、PDCAサイクルって昔言われたような手法ですよね。
何か問題があればそれを仮説するんですよね。
これってこうした方がもっといいのかな、ちょっとやってみよう。
やってみた?うまくいった?あるいはうまくいかなかった?
うまくいったらじゃあちょっとこれ続けてみよう。
続けてたけど、何か続けてきたんだけど、何か続けたら良くなくなってきたみたいな。
最初の1週間良かったのに何か3週間目になったら何か良くなくなってきた。
これ違うのかなとかね。
ずっと仮説と実験とそのフィードバック、それに対するさらなる仮説っていうもうこの繰り返しです。
ずっとそんなことやってます。つまんねーでしょこれ。
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つまんねーですけどこれをやると、望んでないと思いますよ。
望んでないと思いますけど、こんなことをずっとやってるとポシみたいになっちゃいます。
気をつけてください。ポシみたいになっちゃいますからね、こんなことやってると。
ここまで聞いて、息詰まるわポシさんそんな細かいこと考えて生きてるの嫌だっていう人はこういう生き方はできないと思います。
だけどもしかすると一番最初冒頭に言ったその大切な命と同義だという時間を気がつけば何に使ったんだろうなっていう時間を振り返って
あれ結局俺は私は何をしてきたんだろうこの時間を使ってこの3年この5年この10年
あれ俺の人生って一体みたいなことになるやもしれないということで
俺そういうのになりたくないなって思っているのと
最後に一つ加えておくと人生いつか終わるじゃないですか死ぬじゃないですか
この臨床のいわゆる死の淵に立たされてお見送りをする専門医さんがいるんでしょうね。
もうあのどうしても治療がもうどうにもできない。
だからもうあとはもうできるだけ人生をね穏やかに終末を迎えられるように
治療というかあの医療だよね医療行為と言ってももう緩和っていう領域になると思うんですけど
こういうことに立ち会っていた先生が書いた本というのは僕昔読んだことあるんですよ
30代の頃だったかなそれ読んで結構今でも記憶に残っていて強烈なんですけど
その本何書いてあったかというと人が亡くなる前に後悔の念というもの
およそほとんどの人が後悔の言葉を残すらしいんですけど
その言葉ほとんど一緒だったって言うんですよ
確か1000件を超えるそのいわゆる死の淵に立ってきたその臨床の現場で
7割ぐらいの人が同じことを言うっていうことをその先生は経験してきたんだそうです
それなんだろうっていう答えはもっと若い時にできる時にできたはずなのに
やっとけばよかったっていう後悔なんですってこれ言っちゃうんですって
でわかるなと思うんですよ言いがちだなと思うんですよ
だけどこれっていうのはおそらく後になってやれたかもって思うっていうことはやれたんでしょうね多分
やれたこと多かったんだと思うんですよ振り返ると
でもやらなかったそれを後悔している
で今となってはもう体も心も何なら寿命がもう目の前に迫っていると
もう今ここから何かをやろうと思ってもっていうね
諦めの境地がとても不完全燃焼感を生み出すらしいんですけど
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ちょっとできるだけそうなりたくないなって僕は思ったんです
その本を読んだ時にねということはできるだけのことをやった方が悔いが残らないかもしれないなっていう
これも仮説ですよわからないですよ
いろいろなんやかんややったけどやっぱり俺なんか人生悔いが残ったって言いながら死ぬかもしれない
これはわかんないですけどまあまあでもできるだけそうはならない方がいいんじゃないかなと思っているので
じゃあ時間というものは自分の価値観大切なものに沿うような使い方をしていきたいなっていう
まあこれ根源であり自分の終わりから逆算した自分の時間の使い方に対する姿勢ですよね
だから大切にしようと思っていろんなことをやっているっていうのが中小度高く一言でまとめるならそういうことです
お金より大事なこの時間をいかに自分あるいは自分の周りにいる人たちがいいねって思える時間にできるか
この思考をもとにいろんなことをやっているということですね
ぎゅっとパッケージングしましたけども目次みたいな感じになりましたけど目次はこんな感じです
こと細かいマインドのもっと深いところとか僕の経験談から来るなんとかとかあるいは時間管理術の具体例はこうとか
ポシの1日のこのタイムスケジュールはこうなってますとかいろんなねそういうものはですね有料セミナーです
有料セミナーですこれは
それでも見たい聞きたいっていう人はねご応募くださいなんか考えます
ということでいつもの配信にしては非常に長くなりましたけども今日はこんな感じで終わっていきたいと思います
お相手はポチビリティでした今日も素敵な時間と素敵な命を輝かせていきましょう