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いかがお過ごしですか?ポッシビリティです。 今日はちょっと自分時間ということで、水曜日のコンテンツですね。
本題の前にお知らせ、この番組は昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ良くする、 そんな情報シェアを行っております。
本日はですね、 ちょっと自分時間、これはですね、
今、壁打ちというサービスをさせていただいておりますけれども、 こちらとつながったコンテンツでございます。
自分のですね、 心の声とか、こういうものをね、自分自身がどれくらい聞けてますか?っていう、そんな話なんですね。
で、意外と最近はですね、この外部刺激っていうんでしょうかね。 情報をはじめね、
わかりやすいのはSNSとかかな。そういう情報がですね、かなり生活の中でも時間をね、 取る対象になっているんじゃないか。
気がつけばSNS、気がつけばSNS、時間とろけるSNSというね。 これを見ている時に、いろんなことを考えているとは思うんですけど、
人によってはね、非常に受動的で、いろんなものを受け取ってはいるんだけど、 自分のことを考えている時間が果たしてどのくらい取れてますか?とかね。
自分の声聞けてますか?っていうね。 SNSでいろんな人の声は聞いてるんだけど、自分の声聞いてますか?っていうね。
こんな話です。で、このバランスってすごく大事でですね、 誰かの話ばっかりでもいかんし、
自分の声ばっかりでもちょっとアンバランスだしということで、 個人差はあれど、やっぱりね、自分の声、周りの声、そしていろんな人をね、
声を聞きながらっていうことがいいと思ってます。 自分の声もしっかり聞いてあげてねって思ってます。
ということで、これがね、意識してないと自分の声を聞いているかすらもね、 そんなことを考えないっていうことの方が多いんですよ。
で、少しだけこういうことに意識を向けると、意外とですね、 自分の声全然聞いてなかったりっていう方も結構多いです。
ちょっと振り返ってみてください。あれ、自分の声ちゃんと聞いてっかな? みたいな。
いやそもそも自分の声ってなんだ?っていうね。 そういう方はですね、少しこのことについて意識を向けてみると、
いろんなことに気がつきますよということで。 そのいろんなことって何?っていうのがね、かなり広すぎるんで、この短尺ではなかなかちょっと語り尽くしがたいのですが、
自分にとってね大切なことを知るヒントになります。 ということで、まあそれがよくわからないな、でもなんかモヤモヤしてるなぁとかね、
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なんかうまくいってないんだよなぁとか、やりたいことあるんだけど父として進まん。 自分のやっていることはこれあってるんだろうかとか、
なんか謎の焦りとかね、そういうようなものを日々感じたりしている方はですね、 ぜひそういったものを思考整理すると、何か気づきであったりとか、
スッキリしたなぁとかですね、あるいは新しいアイデアがちょっと思いつきましたとか、 そういう考え方あるんだ、そっか自分て意外となんかいろんなこと考えてるんだ
みたいなことに気づいたりとか、いろんなことねありますよということで、 こういったことをね雑多にいろいろ引き受けておる
壁打ちというサービスをしております。 形式としてはスタイフでですね、コラボライブという形でお話を私が
うかがいながらですね、時に問いかけをし、そういったねキャッチボールですよね。 言葉のキャッチボールをしていく中で、ご自身の心の奥底にある気づきであったり
とか、はっきりしていなかったんだけど、こういうことあるんだみたいなことを拾い上げる、 そんな時間となっております。
医療行為ではないので、感染リグとかそういうことではないということと、 怒りの何かをぶつけるとか、そういうことでもなくてですね、
なんかモヤモヤすんだよなぁ、なんかわかんないんだよなぁ、 この思考のモヤモヤするもののこの根源は何なんだろう、突き止めたいなぁみたいなね。
あるいは冒頭に話していた、自分の声って聞いてないなぁっていう人、 どうやったら自分の声で聞けるんだろう、みたいなね。
そういうもののヒントにもなるかもしれません。 ということで、なんかよくわからんけど気になるなぁという方は、
ポシビリティチャンネル過去回ですね、 壁打ちと検索していただくと、過去回のアーカイブ残っております。
いろんなご相談を、今まで壁打ちという形で聞かせていただいて、 約10名様ぐらいね、過去お話を伺わせてきていただいております。
本当にね、皆様のお話っていうのは、都度都度、 壁打ちの内容っていうのはね、もう全然違っていて、
バラエティーに富んでいるんですけれども、 よかったらですね、気になる方は、そのアーカイブのうちのどれか、
気になる方とか、この人の壁打ちがあるんだ、みたいなね、 いうのもあればですね、ぜひ聞いてみていただけるといいかなと思っております。
さらに気になるなという方はですね、この配信の方の概要欄の方に、 この壁打ちに関する申し込みアンケートのようなもので、
Googleフォームありますので、タップいただいてですね、 さらっと見ていただいて、ああなるほど興味ちょっとあるなぁという方は、
そちらから申し込みもできるようになっております。 どういったものかよくわかんないなという方は、
お気軽にですね、DMでもお問い合わせをいただけると、 お答えもね、させていただいております。
はい、現在30名様を一つの上限にですね、 この壁打ちサービスを無料で提示させていただいておりますので、
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ご興味のある方はぜひお問い合わせください。 はい、ということで、今日のちょっと自分時間はこんな感じで終わっていきたいと思います。
はい、ではDJポッシビリティでした。 またね。