2026-02-14 15:36

第5613回 働けないという事実 発達障害と普通の距離

このエピソードは思考整理のための独り語りです。メンタルヘルスや発達特性を背景に、日常の悩 みや感情をそのまま話しています。聞き流しても問題ありません。

 This episode is a personal audio journal on daily struggles, mental health, andneurodiversity. It is meant to be listened to casually in the background.

このポッドキャストは、生きづらさ・メンタルヘルス・家庭問題を中心に、 日常で起きる出来事や思考を、感情を煽らず淡々と語る雑談ポッドキャストです。親子関係の衝突、家庭内トラブル、機能不全家族。 「普通」や「当たり前」とされる家族像や会話が成立しない現実を扱います。 発達障害(ASD / ADHD)、うつ病、双極性障害、不安障害、社会不安、幸福恐怖、強迫性障害(OCD)。 個人の特性と、家庭・社会環境が噛み合わないことで生じる問題を取り上げます。 宗教二世として育った経験から、 オカルトやスピリチュアルを信じて自分を誤魔化しながら生きることができない感覚についても語ります。 物事を都合よく解釈して安心することができず、 現実をそのまま見てしまうことによる生きづらさを扱います。 長期間の引きこもり、無職、就職活動の失敗、働けない現実。社会復帰の難しさや、将来への不安を、理想論ではなく事実として話します。 難病である潰瘍性大腸炎の可能性を抱えながら、 引きこもり状態のため十分な治療に繋がれない状況と、体調不安が日常生活に与える影響についても触れます。 人間関係のトラウマや、 新たなトラウマを作らないために距離を取るという選択。 人と関わる必要性を理解しつつも、発達障害が理解されにくい現実の中での葛藤を語ります。 哲学やニヒリズムを背景に、 存在の意味を求めるのではなく、 世の中を都合よく解釈する考え方そのものへの違和感や、人の思考の矛盾、浅はかさをスピリチュアルに逃げず考察します。 前向きさや希望を押し付ける番組ではありません。 答えを出すこともしません。 メンタルヘルス、発達障害、家庭問題、生きづらさを抱える人に向けた、静かで重めのトーク番組です。

This podcast focuses on mental health, neurodiversity, and family issues, discussed calmly and without emotional exaggeration. It covers parent-child conflict, dysfunctionalfamilies, and situations where so-called “normal” family dynamics do not work.Topics include ASD / ADHD, depression, bipolar disorder, anxiety disorders,social anxiety, fear of happiness, and obsessive-compulsive disorder (OCD),exploring how personal traits clash with family and social environments.Growing up in a religious household, I talk about the inability to rely on occult or spiritual beliefs to comfort or deceive myself, and the difficulty of facing reality without convenient explanations. The podcast addresses long-term social withdrawal, unemployment, failed job searches, and the realistic difficulty of returning to society. I also discuss the possibility of living with ulcerative colitis, a chronic illness, while being unable to access proper treatment due to isolation, and how physical uncertainty affects daily life.Human relationships and trauma, choosing distance to avoid creating new wounds, and the struggle of living in a society where neurodiversity is rarely understood are recurring themes. Rather than seeking meaning, this podcastexamines how people conveniently interpret reality, the contradictions in human thinking, and social absurdities — without spiritual escape or comforting narratives. No self-help. No optimism. No answers. A quiet, heavy podcast forthose dealing with mental health issues, neurodiversity, family conflict, and the difficulty of living in reality as it is.

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考えることのご特徴で、不完全な日常の記憶。
このポッドキャストは、短板と生きづらさを静かに語るだけ。
メンタルヘルス、家庭の問題、感情は煽らず事実を話す。
親と子、言葉が届かない。普通の形が合わない。
家族って何か、会話って何か、壊れてる現実をそのまま。
はい、この番組は、生きづらさや家族の話を淡々と語るポッドキャストです。今日もよろしくお願いします。
まず一つ目。ある芸人さんのネタを、乃木坂の子がコピーしてて、
元のを見てみたが、何がいいのかわからないんですね。
ネットで調べても、受ける理由を知っても理解できないし、
現代アートと同じで、わかってるつもりになってる人が多いのかなって。
それだったらまだあれだけど、コメディと現代アートは違いますからね。
で、いろいろ調べてみたけど、本人たちは別に面白いと思って見てるわけじゃないっていう感想も多くて、
だったらなんで見るん?何を目的に見てるのかなと思って、別に芸術でもないし。
はい、では次の話。豆腐の値段を今日聞いたらですね。
あ、昨日か。また変わってましたね。これで5回目です。
いやー、2回目、3回目ぐらいでなんとかなるはずだろうけど。
いやー、でもミステリーですね。なんで5回目?
もちろんスーパーの値段が変わってるわけじゃないんですよ。不思議ですね。どういう理解の仕方をしてるのか。
では次の話。引きこもりになってから2回目にいるとき、よく暇と戦っていたわけですよ。
今はスマホあるが、当時は全く自由なんてなくて、空想するのみでしたね。
引きこもりになり、2回目にいるときですね、よく暇と戦っていたと思います。
あとは空想するしかなかったですから。
あと以前は老人用施設に入ろうとしたり、障害のある人も入れるということで。
あったら障害も入れるのかと思って。
あとは、ただ生活保護取りに行くのはどうしても嫌で行きたくなくて。
03:04
精神病院は入ろうと思ったりしたけど、それも実情を知って。
諦めるというのを10年間繰り返してましたね。
老人用施設に入ろうと思ったり、精神病院に入ろうと思ったり、それ10年間ですね。
希望を持っては絶望に変わりってやってました。
では次。何もわからないけど、目に何かついているような気がして。
これは一昨日の夕食の時かな。
そのような時、食事中、過集中になるか、集中できないかのいずれかなんですね。
あとまた引きこもりになってからの話です。
引きこもりになり、社会に不満を持つ方が人間らしいかもしれないと思ったんですよ。
でも自分は違いますね。
社会に不満をそういう人が持つ方がまだある程度なら人間的、年金的だと思うんですけど、
変な意味で中、ニュートラルってんだなと思いますね。
では次の話。英語勉強を始めてまた同じ話題出てきましたね。
歯なくなってからのことをまた考えてました。
ブリッジとか部分いれば違い調べたり、前歯にできるのか、親に話したり。
あと遠い先のこと不安になる。
不安になってました。将来?
まあお金ないだろうから、そういう時治療日のことで不安だし。
あとですね、最近英語再開してでも発音練習だけしようと思いで
いろいろ手を尽くしたがうまく聞き取れないし
あといつか一回聞くだけだと覚えられないし
伝わればいいと思ってるけどいい方法分からないですね。
英語再開して発音練習してでもいろいろ手を尽くしてもうまく聞き取れないし
それも分かっていたのにまた同じ失敗繰り返して。
やー悔しいですね。
なんかこういうケアレスミスなんかないんだけどありえないミスするんですよね。いくつか。
一回聞くだけだと思えれない歯がいいですね。伝わればいいと思ってるけどいい方法分からない。
次にトラウマなんです。先生と友人と塾の先生と友人とボーリングに行って
帰りの車で音楽かかって
嬉しくて始まったぞって言ったら嫌なら降りていいぞって言われたんですよ。
空想の中で親と学校の教師にこのこと説明するけどいいんですかって言ってましたね。
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塾の先生と友人もいたんですよボーリング帰りに
音楽始まったぞって言っただけなのに降りていいぞって言われて
親と学校の先生にこのこと説明するけどいいんですかと言ってやればよかったなと思いました。
でもポッドキャスト聞いてたら同じように後からこう言ってればよかったなって考える人っているみたいで
そういう話聞くとスカッとしますね。
自分はそれができてないんですけど。
では次の話。夜中家の前でずっと誰か話して何かしてるんですね。歩く音も聞こえる。
必要りごと聞こえるから騒音ババアかもしれないと思ったんですね。
夜中に雪かきするなと言ったのに雪かきしてたようです。
電気つけたり消したりしてやめたんですよ。
再開した時親に見に行ってもらったんですね。ちょうどいいタイミングで。
そしたら騒音ババアが電気つけたり消したりしてたらしいんですよ。
ずっと電気つけたり消したりしても音ないから。
あっちが電気つけたり消したりしても音がないから。
一度雪かきして様子見て再開したんだろうと思うんですよ。
仕返ししてきたんですね。腹立っちゃいますね。
雪かきするなって前に行って。雪かきしてるからしょうがなくこうして。
腹立ったしょうがないですね。
夜中悔しいし今日もずっと悔しいし落ち込んでましたし。
雪かきするなと言ってももらおうか悩んでましたね朝。
雪は特に昼間と変化ないようなので雪かけてないかもしれない。
では何をしてたか不思議なんですよ。
夜中家の前でずっと騒音ババアが独り言言いながら雪かきしてて。
近所の人みんな寝てる時間ですよって夜中に。
雪かきするなと言ったのに雪かきしてるし。
でまた再開して雪かきしてる時に親に見に行ってもらったら
ちょうどもう雪かき終わってて悔しいし。
だから次回はっていう思いがあるけど。
したらこんな意気込んでも次回も同じ失敗するかもしれないと思うと悔しい。
ちょっとそのことばっかり考えて生活もできないし悔しいですね。
で天気向こうもずっと消したりつけたりしてたのかな。
わかんないけど。
ずっと悔しかったんです。
では次の話。地蔵の雪昔ほろって。
いいことあって。
で昨日都市伝説の地蔵の話。
聞いただけなんだけど何かありそうな気がして嫌な気分になって。
地蔵の雪ほろっていいことあって。
それ以来なんかそういう話は聞けないですね。
09:06
なんか変な喧嘩次になってしまって。
で昨日は都市伝説の地蔵の話。
最初聞いただけでやめてしまいました。やめたんだけどなんか不安で。
では次。夢で遠征先で今日練習ないからと言ってるんですよ。
なんでこの夢の話しようと思ったかちょっと忘れたんですけど。
でその後夕食代タダですと言ったんですね。
倉木は部長で今日は練習ないからと言ってでその後夕食タダですって言ったんですよ。
受けを狙ってしたら
乃木坂のメンバーがそこの部屋にいて部員だったんですね。
で大爆笑してるんですよ。体前後にして笑ってくれてたんですよ。
だからなんだったんですけどすごい嬉しかったです。
あとですねドラゴンボール好きだった時、倉木は5、6歳の時なんだけど
ドラゴンボールって過去のものだったんですね。
でグッズも中古のもの集めてるだけで周りの幼児はみんなワンピースポケモンだらけ。
ポケモン好きだらけ。
グッズ最近出てることを最近知ってですね不思議な気分になり
すごい不思議な気分なんですよ。
もう一度言います。ドラゴンボール好きだった時は
もうドラゴンボールって過去のものだったんですよ。
何だろうな例えば
みんなにとってのビートルズみたいなもんですよだから。
やっぱりその家中の時とは違いますよね。
まあ過去のものっていう印象だったんですよドラゴンボールって。
でグッズも中古のもの集めてるだけだし
で周りの幼児はみんなワンピースポケモンですよ。
でグッズ最近出てること
もう知りなんとも不思議な気分なんですけど
でもじゃあ前世代にドラゴンボール人気あるって言うけど
クラキの時代誰一人としてドラゴンボール好きだった人いないの?
あれは何だったんですよね。また調べなきゃいけないですね。
では次。日本人はアジアのよくわからない国と認識されてる?
と気づいた時はショックでしたね。
アジア人は差別されてる?
どころか意識されてないこともショックで
日本人は中国人と韓国人と一緒くたにされてるらしいんですよ。
で日本人はよくわからない国?
はっきりアニメとかそういうのはあるけども
なんて言うんだろうよく曖昧な感じ?
曖昧なアジアのどっかの国なんでしょうみたいな。
で差別されてるどころか意識されてない。
中国人とか韓国人との区別されてないし
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そんなこと日本人の大抵の人はわかってないですよね。
だって差別されてないんだから。
がんちゅうにされないんだからみんな。世界の人は。
では次の話。
エアリアル?
オリンピックについてエアリアル?
神経質な日本人に絶対向いてないと思うんですよ。
ぶっ飛んでるような人は。
の方が強そうだけどでも逆に
神経質な方が向いてるのか
エアリアルってものすごい危険なスポーツだと思うからね。
神経質な日本人強くならなそうだけど
オリンピックで筋トレで
不思議でこの話してましたね。
である番組について親が誤解してるようで
何度も3回も放送するの珍しいって言ってるのに
ちゃんと聞いてない感じなんですね。
で予想通り全く話聞いてなかったです。
思い込んでる相手の話もう遮断してしまうんですよ。
昨日ですよねある番組について親が誤解してるようなので
3回も放送するの珍しいねって言ってるのに
ちゃんと理解してない感じで。
で今日はあれ2回放送したのかねって言ってるんですよ。
珍しいねって言うんですよ。
いやいや昨日3回放送して珍しいって言ってるのに
予想通り全く話聞いてなくて。
思い込んだら相手の話もう遮断して聞かないんですよ。
でこの前の
では次の話この前の
騒音雪溶かす機械の音だと言ってきたんですね
加藤の家の雪
有節炉だっけなんで何十年も音聞こえないのに
じゃあなんでなんだって言ったら
夜使ったらうるさいでしょって言うんですよ。
いやそんな昼間と夜そんな変わんないだろうと思って
近所の騒音雪溶かすやつだわって言ってるんだけど
多分あんまり本人は自信あるんだろうけど
自信持つべきじゃないんですよそんな
他の騒音の可能性もある時点で
機械の音だと言ってきたので
何十年も音聞こえないのに
なんでだって今まで使ってなかったのか
いや使ってるって言うんですよ。
夜使ったらうるさいからだと言うんだけど
なわけねえだろうと思いました。
ではひきめしのコーナーです。
昨日夜が
あの
また笠原さんの
あの人すごいですね
一流レストラン高級レストランの
店主だ
シェフのはずなのに
あんな安いもの
家で作ってるみたいだけど安いもの考案して
料理研究家じゃないですからね
いつは考えてるのかと思うんだけど
今回も鶏肉鶏胸の家に玉ねぎ乗っかってるだけの料理だろうと思ってる
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えー
塩炭?塩炭?
炭塩?
ああいう味みたいで
まあいろいろ工夫されてて
おいしかったですね
ただ
そうですね
あんな味濃かったら
ごま油も使ってるし
別に牛タン
タン使ったって高い肉使ったって
変わんねえだろうと思いました
ではお疲れ様でした
番組いろいろよろしくお願いいたします
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