感覚過敏の苦しみ
倉木凪です。 今回は感覚過敏という20歳前の特性の話なんですけど
これ中学生ぐらいの時からですね。小学生の時は あまりなかったし、まあそんな神経質じゃなかったからなのか
これね意識しだしたらね大変なんですよ。 泥沼なんですね
以前ねお医者さんで
雪道をね車が通って、車だったか忘れたけど で
道、あのなんて言うんだ、その跡ができて、でまたその上を通ったらまたさらに深い跡ができてって
そんな風に立たれてたけどそんな感じないんだからね。 意識したりその不快感が
重なれば重なるほどね、どんどんそこから意識が離れなくなって
特にね上半身の前側ですね、まあほんとね なんかそうやって感覚過敏であるという事実がね
もう気持ち悪いんですよなんか 服が肌に触れて
感覚過敏になってるってその事実がね もう気持ち悪いんですよねなんかね
でねなんでこのエピソードを撮ろうと思ったかというと まあ今日ね
わけあって筋トレ、後背筋を鍛えるという人生初めての筋トレ本なんだけど
でなんかね 肌が擦れてる気がしたんですよ前側が
どうなんだろうね実際に擦れてるかどうかと関係ないのかもしれない、その
全然いつも通りだとしてももうそう暗気は思い込んでしまってる
もう昼間そのせいでなのか もう今はなんかずっと気持ち悪いんですよ
なんかね
でその筋トレが原因だと思ったらなおたらなく気持ち悪いんですよ 前側擦れてたからそれで
感覚が敏感になったのかなと思ってね いやー気持ち悪いんですよね
情けないというか、情けないなんて思う人いないんだろうけど なんか悔しいんですよ
でも筋トレはしなきゃいけないし
前話しましたよね筋トレしたらね 必ず何か問題起きるんだってまぁもうすぐこんな問題が起きましたよ
あと腹筋ね 首痛くなったってその後やっとく筋はね
あーやっぱりこれも問題が起きててね なんかね精神状態が
いつもとなんかねー 違ってうわついてるような
変にテンションが上がってるような あー違うねテンションが上がってるというかなんかね
筋トレしてうつ病が治ったこともないんだけど なんかね
まぁちょっと気分の変化があって あまりかんばしくないんですよこれはクラキンだって
で感覚のみの話に戻りますけど
高校生の時
Yシャツがね肌に擦れてる感じがして
もうそういう時姿勢をね若干前かがみになったり気をつけるってもう少しずつ少しずつ経験してね
学んでいった クラキナリの処置法があって
今は無数にありますよそういうものが こういう時はこうするとかね
日常生活と影響
でも食事中気になったりしたらね もう大変なんだけど
まぁ気になりますよでもフリース着てる時とかね どうしても脇に当たっちゃったりして
腕に当たっちゃったりして あとは感覚かみのせいかわからないけど
なんかね どうしてもフリースが上に上がってるの気して
空気が入ってきてお腹が冷えてるの気して それもちょっとした感覚の違いなんですよやっぱり
食事中に いつも通りの座り方じゃないとちょっとでもずれるとお菓子が感じがするのはやっぱり感覚かみのせいかもしれない
足が浮いてる感じがするとかね そういうのもそうせいかもしれない
前はね膝がテーブルについてないといけないっていうね テーブルの柱についていかなきゃいけないっていうなんかそういう変なところがあってね
そうしてましたね で最近髪が伸びてきてね
これはだからすごい不愉快ですね まあさっき言った上半身のその感覚かみよりはまだいいんだけど
寝てる時特にね なんか当たって冷たい感じがしてね
枕も最近冷たくてね 布団なんかもそうですね
衣替えした時に前と肌触りが違って 慣れるのに時間かかったり
寝れなかったりそういうこともあったと思うし 靴下
冬用にしてすごい痒くなってしまうとかも感覚かみのせいかもしれないね
あとね足かいてしまって昨日それからすごい痒くてね 角質が取れてこういうちょっとしたことでもね
すごい気になったりするんですよね 痒くなったり
でねーあーこれ最近のエピソード話したけど パンツの位置がずるいったりするともうおしまいなんですよ
もう居心地が悪くてね 寝てる時特にね
歩いている時もそうだけどまぁ特に寝てる時ですね問題が終わりなのは 高さのもそうだからちょっと上に上げすぎたとか
あとなぜかズボンがなんかね 締め付けられてるような気がして
ですごい痛くなったりね すごい痛くなるのは別にいいんだけど
なんか気のせいなのか まあそれ感覚かみのせいだらしい
でクラケは日替わり中衣替えして
ランニングに着替えたり でねどっちがいいとかじゃないですよ着替えたら
必ずねー 気になるんだねその
なんていうかなランニングが冷えてたり
あとヒートデッグが冷えてるのが悪いのかな
最初慣れるまでねまあそういうのにね
すごい感覚かみになってますよね ヒートデッグはヒートデッグでなかなか辛いんですよ
寝てる時ってねー 呼吸しますよねしたらね
若干ね服が擦れるんですよ もうビビったるもんだけど
でそれでねー
感覚過敏発症するんですね
そんなことですよ それで次の日とか1週間とかずっとね長引くんですよそれが
あとは上半身に手が触れてしまった なんていう時はね
もう気持ち悪いし その後ずっとそれが気になるし
頭から離れないんですよ あと食事中なんか
当たってて気になってても直せないから
そういう時はその後も引きずるね この感覚過敏ってね
やっぱりもうなんか自己責めみたいなもんで 気になりだしたらねー
もうどんどん止めどなく
気になりだすっていうね でも不思議なことにね最初発達者側の方を読んで
クラキはあんまり感覚過敏ってないんじゃないかなと思ったんですよ 人によってはねこういう
材質の服が着れないとかそういう話聞くからね でもねクラキの場合ねそういうことはないんだけどこの材質はダメとか
全てがダメなんですよ 全てが気持ち悪いダメになってしまうんですよね
次の話最後ですけど 以前ねー
書いて書いても 血だらけになってる傷ができるぐらいのことありましたね
書いたところで
別に感覚過敏治んないんだけど
なんかもう悔しくて書いちゃうんですよねー それでかさぶたできるとしたらまたそこがねかゆいんですよ
いやーほんとねー 冬から極まりないねー
夏はねー 汗かいてそれを
またかゆくなって書いてしまったり じゃっかんやっぱりね
ランニングがずれて 前に当たってんだねーいやー
まあそれも悪い癖なんですよ悪い癖 感覚過敏の症状がね出てしまうんですよ それはしたっけ
