00:05
はい、おはようございます。今日はですね、9時間寝ることの功用という話をしていきたいというふうに思います。
はい、この話はWeb3、AI、NFT、Metaverse等に詳しい起業家コーチペスハムが、あなたをエンパワーメントするために一日10分聞き流していただくだけで自然と基準が上がるラジオです。
はい、ということで、お友達のごっちゃんさんが、昨日の配信で、経営者は寝ない、賛否両論というお話をされていました。
僕はですね、寝ました。
はい、ということで、僕も経営者ですけどね。
これはですね、とっても賛否両論の話かなというふうに思っていて、
僕自身、今まで結構あまり寝ないことも多くて、6時間あるいは少ない時は5時間といったような睡眠の日もよくあって、結構夜までコンツメで仕事しているということが多い日でした。
多い日を送っていました。
9時間寝たというのは、だいたい子供と寝るのが8時半なんですね。
で、先日ね、ちょっとよく寝ましたみたいな配信をしたんですけど、
今日もですね、8時半に子供と一緒に寝てしまいました。
起きたのが5時半ということで、4時間プラス5時間で9時間ですね。
実際9時間寝てしまって、
なんかあんまりまだ寝た目良くないんですよね。
ということで、
寝てしまったというのが結構ね、感覚としては大きいところがあります。
スタイフ取らなきゃということで今取っています。
ここのところ疲れていたんだよという風に言われれば、それまでなのかもしれないんですけれども、
確かに結構疲れていました。
夜にいろいろ仕事をしたりとか、
家庭内でもいろいろ問題あったりとかっていうのがあって、
あとは夏の暑さ、そして
元々自分は結構冷房があると体調を崩すようなタイプでして、
なんですけども、この暑さ的にも冷房を入れない限りはちょっといられないですよね。
03:00
っていうのがあって、ちょっと体が全体的にだるいみたいな、そういったようなところもあり、
あと子供もですね、
下の子は保育園にはいくんですけれども、上の子がずっといるというところもある。
今年から小学生なのでね、その辺もいろいろ影響しているのかなというふうに思います。
考えてみるとですね、
人間は最近、
いろいろあったりとか
アニメとかがあるんですけれども、
ふうに思います 考えてみるとですねあの人間は何のために働くのかみたいなことをたまに考えるんですよね
よく えっと僕の好きなねライフスタイルブランドでリブライカーキャット猫のように生きる
みたいなねそういった考え方もありますけれども まあ特に
日本人は働きすぎっていうのはありますよね 特に経営者をやっているとがむしゃらにですね
働いてもなかなかねお金を稼げないって言ったようなところがあります一方で 仕組みを作ってうまくですね
あの 軌道に乗っていけば
寝ててもお金が入ってくるとかどんどんどんどん稼いでいるみたいなまあそういった ような側面もあります
さらし経営者の場合は常にですね 全く稼げなくなるんじゃないかとか
従業員がいる場合は給料を払えなくなるんじゃないかという不安っていうのは常に あるので
もう稼げた稼げるようになったとしても次の新しい 稼げる手段はないかとか
そういったような形で常に追われているような立場なのかなとそれもあって
自分がとにかく動かなければっていう思いがあり なかなか
寝てもいられないよというマインドになるのかなというふうに思いますが これって
人間としてはあんまりいい生き方ではないですよね うん
もちろん自分のやりたいことをやって追求していくっていうことは とても素敵なんですけれども
本来のその生き方だとか 幸せってなんだろうみたいなことを考えたときに果たして
ガムシャラに働いてね夜も惜しまず
そんなに健康を害してまで働くのかっていうのが幸せなのかと言われると 人それぞれだとは言いつつもあんまりいい
なんだろうな これをみんなやろうよっていうふうに言えるような生き方ではないのかなというふうにも
思ったりします 一方でよく寝てよく食べよく遊び
ねよく運動し そしてよくコミュニケーションするまあそんなね
06:01
生き方に 憧れますよという人もいるかもしれませんし
それってすごい良い生き方ですよね たとえめちゃくちゃお金稼げなかったとしても
すごく充実してるんじゃないでしょうか っていうのもちょっと考えると
まあ そんなに込めなくても大丈夫だよというふうに
9時間寝た日からして皆さんに伝えたいかなというふうにも思いました はいということで今日はですね9時間寝てみた感想という話をさせていただきました
まあそんな9月2日にオフラインセミナーを控えているフェスタハムですね まあそうは言ってもこのオフラインセミナーだけはですねもうなんとか
成功させなければならないというかそうですね やっぱりベストを尽くさなきゃならないかなというふうには思っています
やっぱり一人でも多くの方に来てくださったり その方たちを満足させる満足して帰ってもらう何か持ち帰ってもらう
ということをやっぱり 実現せっかくやるならね実現したいなというふうに思うので
まあ地方の方も当然いらっしゃるし 東京でも平日夜なのでねあの忙しいという方もいらっしゃるでしょうけれどもぜひですね
何か持ち帰ってもらうために予定開けていただけたら嬉しいなというふうに思いますし もし難しいという方は動画販売というのもね
やっておりますのでそちら申し込んでいただけると本当にね 嬉しいなというふうに思います
皆さんお待たせしているゆうでみ講座なんですけどまだちょっと連絡がなくてですね ちょっと1回問い合わせてみようかなというふうに思うので
もう少々お時間いただきますがお待ちいただければと思います はいということで今日も聞いていただきましてありがとうございました
いいねフォローコメントよろしくお願いします
