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はい、みなさーん、あぺこー。
この放送では、お役立ち情報に加えて、
何気ない日常の中で、小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎日5時45分に、だいたい7分前後のショート配信をしておりますので、
みなさんの朝のモーニングルーティーンのお供にしていただけると、とっても嬉しいです。
はい、本日は8月の5日、土曜日となります。
昨日はね、ペコの気づきということで、
ストレスで人も強くなれるよね、という話をさせていただきました。
ね、あのダージリンの茶葉だったり、
トマトをたとえにね、人間もね、ストレスで強くなるよ、っていうね、話をさせていただきました。
こちらもね、まだ聞いていない方、合わせて聞いていただけると嬉しく思います。
そして今日がですね、またまたペコの気づきでございます。
自分のキャパを知ることは、自分を優しくすることにつながる、というね、
こちらの話をしたいと思います。
はい、ぜひ皆さんね、自分に優しく、ということで、
はい、ぜひね、最後までお付き合いください。
はい、この前ね、配信者のゆうすけさんがですね、
耳が足りないっていうね、素敵な配信者さんがたくさんいて、
たくさんの収録聞くんですけども、
耳が足りないよー、っていうね、配信をね、しておりまして、
激しく共感したペコパンです。
今日もよろしくお願いします。
はい、そちらのね、配信、概要欄の方にリンク貼りました。
そしてゆうすけさんね、この前僕がね、スタイフの人に、中の人に、
メンション機能を提案します、ということで、
その話もの、の、話もね、取り上げてくれてありがとうございました。
はい、ぜひね、ゆうすけさんのチャンネルもチェックしていただきたいと思います。
はい、ではね、今日ね、自分のキャパを知ることは、
自分を優しくすることにつながる、こちらの話をしたいと思います。
はい、まあ皆さんね、もう夏休みにね、入ってると思うんですけどもね、
子供たちね、旅行にね、行かれる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そしてね、旅行先に行った時に、せっかく来たんだから、
あれもしたい、これもしたい、もっとしたい、もっともっとしたい、
ってね、どっかの曲じゃないですけども、
すいません、ね、なりますよね、
特に遠方に行けば行くほど、
あっちもこっちもね、時間めいっぱい行きたくなるわけじゃないですか。
すごく気持ちわかります。
僕もね、よくパン屋さんに行くんですけど、
せっかくこのエリアに来たんだから、
もうほんとにせっかく来たんだからね、
この一回の足で、あっちも行きたい、こっちも行きたいって、
ほんとにだいたいね、もうその勢いで3店舗ぐらい、
まあだいたい歩きが基本なんで、
1キロとか離れていても、歩いて行くわけなんですよ。
まあちょっと炎天下なんで最近はね、ちょっと厳しいところあるんですけど、
普通に行くんですよ。
で、3店舗も行くと、まあ3店舗でパン屋さん買うじゃないですか。
で、その後に、僕は家に帰ってきて、
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パンの写真を撮るんですね。
やっぱりSNSにね、せっかく美味しいパンを食べたんで、
あげたいので、写真撮るんですけど、
そうするとね、僕ほんとに終わった後に、
クッ、タクタクになるんですよね。
というのも、写真撮る、食べる、食レポの感想をね、
メモするとかやると、
そして3店舗分やるとですね、
だいたい2時間ぐらいかかるんですよ。
で、パンをカットして、で、細かくカットして、
で、ラップして、で、ラップしたジップロックの袋に入れて、
で、ほんと細かく綺麗に整頓したら、
冷凍庫に入れるっていう作業。
それすべて終わりのね、2時間かかるんですよ。
めちゃくちゃ時間があって、
でもほんとせっかく行ったからそうやりたいっていう風に、
今まで思っていたんですけど、
もう僕ね、もうその考えはやめました。
せっかく来たから、来たからってね、
この前もね、パン屋さん行ったんですよ。
近くにね、あそこのパン屋さんもあると思って、
行こうと思ったんですけど、
ね、行くとやっぱり大変になっちゃうんで、
で、自分のね、そこでね、キャポを知ると、
もうある程度100あって、
で、僕3店舗行くと90ぐらい使っちゃうんですよ。
もうこの100あるうちの90使っちゃうこと分かってるんで、
あえて、もうまたこのエリア来ると思ってね、
ちょっと、あのー、気持ちを切り替えて、
もうあえて1店舗だけに最近はしてるようにします。
してるようにしてます。
そうすると、100あるうちの30ぐらいしか使わないので、
その後にね、時間の余裕もありますし、
体力の余裕もあるんで、いろんな勉強したりとか、
時間、ね、違う時間に使うことができるんで、
それはね、つまり自分に優しくしてるってことにね、
繋がると思うんですよね。
なので今回ね、自分のキャポを知ることは、
自分を優しくすることに繋がるっていう話をさせていただきました。
僕も旅行行った時は確かにね、あの結構、
メモっとくんですよね。
ここ行きたい、あそこも行きたいみたいな感じで、
旅する時に旅のしおりを作るのが結構好きで、
ね、もうワクワク気分でね、
ほんと小学生な感じになっちゃってるんですけど、
しおりを作って、で、友達にこうね、しおりを見せると、
わぁ、すごいねってなるんですけど、
そんな感じで喜んでもらいたいっていうのはね、
張り切っちゃうんですけど、
そうするとね、パンパンにね、
もうパンだけね、パンパンに詰め込んじゃうと、
そうするとね、後の自分がちょっとね、
体力的にね、厳しくなってしまうので、
そうするともう何もできなくなってしまうんでね。
なので、皆さんも旅行行った時、
分かります、分かりますけどもね、
自分のキャパはこれぐらいあるから、
ね、1店舗、2店舗だけにしとこうと思ってね、
で、もし時間が余裕があって、
あ、もう全然余裕じゃんと思ったら、
行けばいい話であって、
最初からここ行くから、
あれ、あれ、あれってもう、
踏ん刻みに行くと、
もう自分の体疲れてしまいますよってことで、
もっと自分をね、優しくいたってください。
ということで、今日ね、この配信をさせていただきました。
はい。
伝わったでしょうか。
ぜひね、これから夏祭り旅行、皆さん行くと思うんですけどもね、
はい、また行けますんで、
ね、人生長いもんですからね、
また福岡、名古屋、行けますからね、
その時の楽しみ取っとくってね、
そういう発想もいいかもしれないですよね。
全部行っちゃうと、
また次行く時のね、
せっかくの楽しみをね、
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残しとくってね、
逆に今思ったんですけど、
そういう発想もあるんですよね。
あえて残しとくみたいな、
ね、美味しいものは最後に食べるみたいな発想で、
はい。
ということで皆さんにもね、
参考にしていただきたいと思います。
はい。
今日もね、皆さんね、
最後まで聞いてくださり、
本当にありがとうございます。
最後まで聞いてくれた、
あなたにはたくさんの幸が訪れます。
今日はね、
昨日の配信ということで、
ペコの気づき、
ストレスで人も強くなれるよね、
っていうね、
皆さんに、
がんばれ!ってね、
力強かったですね。
っていうね、
あの配信をさせていただきました。
そして今日が、
気づきでございます。
自分のキャパを知ることは、
自分を優しくすることに繋がる、
という話をさせていただきました。
今日の配信がね、
皆さんにとって、
学びになった、
気づきになった、
ほっこりしたとね、
思ってくれた方、
ぜひ、
いいねボタンを押していただきますと、
ペコの励みになりますので、
どうぞ、よろしくお願いいたします。
はい、他の、
SNSでシェアでも、
大関係でございます。
ではですね、
今日も皆さんの、
元気スイッチを押しまして、
終わりにしたいと思います。
皆さん準備はよろしいでしょうか。
いきますよー。
ペコ!
はい、今日は元気に、
いってらっしゃーい。
がんばれ!
だいたい7分だ!
やったー!
