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おはぱんです。1月16日、木曜日、素敵な一日が始まりました。ラジオ【パンジオ】始めるよ。
このラジオでは、子育て世代に向けて幸せになれるマインド設定や、僕が経験体験したエピソードについてお話しするラジオです。
今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、ぽかぽかなお風呂🛀についてお話ししたいと思います。
早速、本題に入っていくんですけども、本日は木曜日、美容デーです。
化粧水の永本さんと、長野県で美容師をしている鬼太ちゃんが始めた企画に乗っかった配信となります。
お風呂、湯船ですね。皆さん、使ってますか?
僕はね、お風呂時間ってそんなに好きじゃなかったので、基本的にね、シャワーで済ませるんだったら、シャワーで済ませちゃうタイプでした。
ただ、子供がね、生まれてお風呂に浸かる、あの、湯船に浸かるっていうところを、結構ね、子供が生まれてから習慣化できるようになってきました。
ただ、そんなにね、長い時間浸かるとか、そういうのはまだまだ、まだまだっていう感じですね。
すぐ出ようっていう風に、まだなっちゃいます。
ただし、このちょっと変わってきたなーって思っているのが、そのお風呂、湯船ですね。湯船に対する感覚ですね。
やっぱり寝る前に入ることが多いので、湯船にね、2分でも3分でも使っていると、やっぱ体の中が温まるので、寝るときにね、睡眠に入りやすいなーっていうのは、すごく最近感じてます。
だから、やっぱ体を温めるっていうことの効果、そういうのはすごく感じるなーと思っているんですけども。
うちはね、嫁さんと僕で、この体内温度、感覚っていうのがずれてるんですよ。
で、嫁さんは温まりたい、すごく温かくしたい人なので、結構ね、いろんなものが熱いんですよ。シャワーの温度だったり、お風呂の温度だったり。
今、お風呂何度になってるかな?41度だったかな?40度か41度になってるんですよ。40度とか41度って普通なのかな?
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いや、僕の中で結構熱いんですよ。41?うん、41だったと思う。結構熱いんですよ。熱くないですか?
だから、入った時に熱いってなって、子供たちも温まってくれないと困るので、子供と一緒に入りながら。
でも、それがね、だんだん不思議と慣れてくるもので、慣れてくるとね、その熱さを欲しちゃうんですよ。
人間の体って本当不思議ですよね。だから、あったかいなって入って、すぐ出るっていうところを今やってますね。
皆さん、お風呂の温度って何度ぐらいなんでしょうかね?もしよかったら教えてください。
もちろんね、なんか暑すぎるとか寒すぎるとか、いろんなね、温度に対して体への負担ってすごくあるよっていうのもね、
結構、本とかね、スタイフでも配信されている方が言っているので、あんま暑すぎてもいけないんだろうなと思いつつも、
そこはね、嫁さんの癒しタイムっていうところで重要なね、お風呂時間、嫁さんお風呂大好きなのでね、
お風呂時間なので、そこは最大限に尊重して、これからも生きていきたいなと思います。
それでは、今日も最後まで聞いていただきありがとうございます。皆さんのいいねやコメント、いつもありがとうございます。
ぜひ、今日も聞いてくださった方はポチッといいね、コメントで絡んでいただけると嬉しいです。
それでは、今日も最高の一日になります。皆さん一緒に楽しんでいきましょい。
じゃあねー。
