2023-12-14 06:55

一歩前進!育児ストレス〜#294〜

いつも聞いて頂きありがとうございます😊

テーマ:一歩前進!育児ストレス
概要:前の放送でセルフストレスの話をさせて頂きましたが、今回は実践出来た報告になります。ここ最近は仕事がたくさんあり、定時帰社が出来ていない状況です…ただ、毎週水曜と金曜は定時日という事で、昨日は定時日で早く帰宅しました。子供が出迎えてくれてその一言目に『なんで早かったの?』って言われました。前の僕ならイラッとして『早く帰ってくるのが悪い?』ってなってましたが、今回はそうなりませんでした。これは僕にとって大きな一歩です♪

HamCupのDiscordリンク
https://discord.gg/hamcup

#NFT #web3 #育児 #子育て #夫婦 #帰宅 #お出迎え #ストレス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/638158cfb4418c968d5dc105
00:06
いつもありがとうございます。12月14日、木曜日、素敵な一日が始まりました。
ラジオ【パンジオ】始めるよ〜。
このラジオでは、子育て世代に向けて、育児やお金の話をゆるっと配信するラジオです。
今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、一歩前進、育児ストレスについてお話ししたいと思います。
その前に告知をさせていただくんですけども、12月23日、その日にエヌコレ名古屋が名古屋のキャンパスで開催されます。
僕がアイコンとして使っているハムスター、名前はベニタンです。
こちらのコミュニティであるハムカップDAOが、エヌコレ名古屋で初のブース出展をします。
当日僕は、ハムカップDAOのブースに立っていますので、ぜひ遊びに来てください。よろしくお願いします。
それでは本題に入っていくんですけども、前の配信でセルフストレスについてお話しさせていただきました。
簡単に概要だけ言うと、子供の一言にイラッとすることがあるんだけど、
結局それって、子供はそんなことを親をイラッとさせるように思って言っている言葉じゃなくて、
自分の中で勝手に変換して、自分で自分のストレスを高めてしまうよね、というお話をさせていただいているんですけど、
もしよかったら概要欄に放送を貼っておきますので、聞いていない方がいたら聞いてください。
そのセルフストレスの話で、昨日ちょうどそのタイミングが来て、僕が一歩前進したんですよ。
家に帰ってきた時に、前提から言うと、最近僕仕事がちょっとドタバタして、めちゃくちゃ忙しくて残業が多いんですよ。
ずっと転職してから定時で帰ることを目標にずっと仕事をしていて、今までずっと定時で帰ってきたんですけど、
ここ1ヶ月ぐらいは定時で帰れる日がどんどん少なくなってきて、家に帰る時間が6時から7時になり、それから8時になりと、
今、遅くても8時には帰るようにしているの、会社を7時半には出るようにしているので、遅くても8時半っていうのを自分のリミットにしているんですけど、
03:13
昨日はね、うちの会社は一斉定時日っていうのが推進であって、その一斉定時日だったので、
いつも通り、いつも通りじゃないですけど、定時記者して家に帰ってきました。
そしたら、うちの長男がね、おかえりーって言ってね、迎えてくれて、その二言文にね、なんでパパ今日早いの?って聞かれたんですよ。
この時に僕は、あ、これだ!ってなんか降りてきて、これを変換間違えると自分のストレスになるって思ったんですね。
まあ聞き方がね、どうしても子供はね、素直というか、気を使って言葉を発することはしないので、
なんで今日仕事早かったの?って言われたら、なんか、え、早くて悪いの?みたいな。
って捉えることもできるんですよね。ただ、そこはね、これで捉え方間違えるとイラッとするなぁと思って、
そこはフッてちょっとね、自分の中で落とし込んでから、子供にね、一緒に遊ぶために早く帰ってきたんだよって言って、
いつも遅くてごめんねって言ったら、子供がニコッとしてね、じゃあ僕、パパの鞄持ってきたーいって言って、
僕の鞄をね、持ってリビングに行ってくれました。
いやー、健全ですね。
めちゃくちゃ、このね、今までの、この、太陽の違いで天国と地獄かってぐらい、
この、自分のね、帰ってきた時の気持ちが違いました。
で、子供自身もね、嬉しそうにね、してたので、やっぱりこういう積み重ねが大事なんだなーっていうのをね、
身をもって体験しましたね。
なかなかね、僕自身も、自分に余裕がない時っていうのは、こうやって、
一回自分の中で落とし込んで、こう言ったらダメだな、言ったらダメだなって思いながら、
自分のところにね、素直になって、こういう理由で帰ってきたんだよって言えるようなね、
そんなね、パパになりたい。
いや、なろうと思います。
なので、今日は、そういった些細なね、変化があったよっていうご報告をさせていただきました。
06:02
皆さんはどうですかね。
あのー、なかなかね、忙しいと思うので、ついついね、イラッとしたり、いらないこと言っちゃったりすることあると思います。
ぜひね、僕と一緒に、意識しましょう。
余計なおせっかいでしたね。すいません。
はい、それでは、今日も最後まで聞いていただき、ありがとうございました。
皆さんの、いいねやコメントが、配信の励みになってます。
ありがとうございます。
それでは、今日という日が、皆さんにとって素敵な一日になりますように。
今日も、一緒に頑張っていきまっしょい。
じゃあねー。
06:55

コメント

スクロール