【ラップ1枚の薄さの“肌のバリア機能”が保たれていれば、化粧品は不要】形成外科医・落合博子／洗顔のしすぎや肌の擦りすぎがバリア機能を壊す／入浴後の髭剃りが肌トラブルに繋がる恐れ【1on1Health】

皮膚の一番外側にあり、私たちの身体を守ってくれる「角質層」。
実はこれ、食品ラップたった1枚分の薄さしかないんです。
非常に傷つきやすいため、本来はできるだけ触らないのが正解。

今回の1on1 Healthは、形成外科医の落合博子先生をゲストにお招きし、「科学的スキンケアの極意」をテーマに、ファクトに基づいた「肌との正しい付き合い方」を教えてもらいました。
結論は、肌の調子がよくないときこそ「触りすぎない・擦りすぎない・洗いすぎない」。
目からうろこのスキンケアのヒントが満載です！
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