オープニングとポッドキャストから生まれる効果
みなさん、おしにちわ。この番組は、生きているうちの日々のコンテンツ、好きなもの、エンタメ、過去のことをアウトプットしていき、デジタルタトゥーとして、今後の人生を記録していこうとする、私、水城真琴とは好きなことを好きのまま、自由に発信していく番組です。
さて、収録自体はすっごく久しぶりにやっております。5月中旬ぐらいなんで、2週間以上前なので、すごい久しぶりです。
さてさて、6月も入りました。今月も珍しく、科学系ポッドキャストの日に参加させていただいております。
先月もですね、珍しく参加してたんですけど、今月のテーマも見たところ、今回はテーマ、効果について。
効果にまつわる話ということで、いつもテーマを見たときに、自分が思いつくか思いつかないかで参加したりするんですけど、
今回はちょっと自分の好きな趣味とかにもつなげて、私が好きなものから得た効果とか、そういう話をしていこうかなと思います。
リスナーの水の民の皆さんはぜひ最後まで聞いてくださると嬉しいです。
改めまして水城誠です。今回は効果ということで、これを聞いているあなた、そして私も聞いたりしているポッドキャストの効果は何なんだろう、みたいなことについてもちょっと話していきたいなと思います。
私はそうですね、ポッドキャストを聞いてて思うのは、やっぱりいろんな番組さんを聞いてると結構長く聞いたり、まとめ聞きするところとかもあるので、
会ったことないのにやっぱり親近感、初めてじゃないのにイベントで初めて会っても初めてじゃない感がある。
一方的に聞いて知った気持ちになってしまうというか、知り合いというか友達感覚みたいなものがあるんですけど、これは単純接触効果ですね。
何回も聞くと相手に親近感を持ってしまうというか、好きになってしまうみたいなものがポッドキャストにはあるんじゃないかなと思います。
あとですね、ポッドキャストはアウトプットする場ですけど、頭の中に浮かんだ言葉を口に出して言語化するっていう力もちょっと去年よりは、
私今年はより強まってきたんじゃないかなみたいなのもありつつ、感情を口に出して、しゃべりながら感情を整理するっていうのがこれ、カタルシス効果ですね。
カタルシス効果は心の中に溜まっていた不安や悲しみ、ストレスなどのネガティブな感情を言葉や涙として吐き出すことで心がすっきりと浄化され、精神的な安定や開放感を得られる心理現象。
最後に収録したのが、私水城真子とは話したいのに話せないという回を出したんですけど、それこそまさに今まで260本ぐらい多分配信してるんですけど、
その中であそこまであんまり出したことなかったかもなっていう心の溜まってたものを出し切ったゆえかわからないんですけど、
結果あんだけちょっとこうね、ポッドキャストウィークエンドに参加して、私なんか何もできなかったとか言ってたけど、今全然イベント楽しかったなーみたいな、もうなかったことにしてるみたいな感じで、
なんかそのネガティブみたいなものはやっぱなくなりましたね。出し切ったからなのか、それともちょっとイベント直後にあれは割とそんなに日が経ってない間にすぐ撮ったからだったんでしょうねって感じのところもあるんですけど、
イベント後はね、しばらく直後はネガティブになりがちなんですけど、日が経つとね結構割とポジティブであるんですよね私は。
日記ももちろん私書いてるんですよ。日記でもジャーナリングってほどまでは書いてないか。日記はつけてるんですけど、日記も多分効果はありますよね。
記憶の定着みたいなのは、やっぱり日記を書いてて私もう10年超えたんですけど、もちろんやり始めの時とかは全然書いてない月とかもあるし、やっぱり記憶の定着はあるなっていうので、読んでたらすぐ思い出せるっていう感じですね。
こんなことあったっけみたいなのあんまりないかもですね。
まあ最近だとやっぱりね、皆さんデジタルとかで日記を書いたりすると思うんですけど、私は全部アナログなんですよね。
ほら大人になると文字を書かなくなるみたいなのは言うじゃないですか。
私も会社で自分の名前と日付以外本当に数字しか書かないので、文字っていう文字書くことあんまりないんですよね。
日常で書くときはやっぱりポッドキャスト聞いてる時にはって思いついたこととか、感想を書くときのメモみたいなのをダーって書いたりとか、
私台本っていうのは全然ポッドキャストやる上で作ってはないんですけど、箇条書きのメモぐちゃぐちゃに書くぐらいなんですよね。
今回も効果について話すだからさすがになんかちょっとメモしないとなぁ。まるまる効果の意味っていうのとかはするんですけど。
なぜか文字で書いておきたくなる。
デジタルで台本みたいのがあっても、
うまく頭の中に入ってこないのかな?
わかんないけど。
メモ書きなんで書いてたとしても、
結局順番とか何もバラバラなんですけど。
だからゲスト会のテンプレとかも全部私手書きなんですよね。
字下手くそなんですけど。
そういう意味では手紙とか書くのも全然嫌いじゃないし、
他の人よりは文字を日常的に書いてるんじゃないかなとは思います。
どっさりほらみんな漢字出ないとかあるのは、
やっぱ漢字書く練習になると思うんでいいですよ。
あとジャーナリングは書く瞑想みたいな感じですけど、
ジャーナリングまでは書いてないかな、日記。
頭に浮かんだものを全部バーっと書き出すっていうほどは書いたことはあんまないけど。
感情の入ったコップだとして、
そのコップが溢れそうになったら日記に書くとか口に出すとかすると、
いっぱいになった水とかを流しきると、
やっぱり心が薙ぎの気持ちになるのかな。
メンタルの安定みたいなものにつながると思うんですよ。
でも実際ストレス軽減とかそういう効果もあり、
集中力とか記憶力の向上もあるっていうので、
科学的効果が実証されてるらしいです。
私もこういう嫌な気持ちになったとかは書いてたとしても、
なぜ自分は怒っているのかとか、
そこまであんまり言葉にしたくないとか思って、
そこまで深く書いたりとかはね、多分してないんで、
それを書くとやっぱりちょっと俯瞰した気持ちにもなれるだろうから、
ちょっとしてみたいなと思います。
私、去年占いをちょっと見てもらったことがあるんですけど、
その時に今年は私は自分の心と内面とより向き合う、
自分との対話みたいなものが何だろうな、
おすすめって言われたのかな。
なんかそういう自分との対話をする年になってますみたいなことを言われて、
もしかしてこれかなみたいなのはね、ちょっと思いました。
ちょっと話脱線しちゃいましたけど、
カタルシス効果ですね。
喋りながら感情整理するっていうのは、
本当に自分ってこう考えてたんだなみたいな、
口から出て改めて自分を認識するみたいなのもあるので、
やっぱりポッドキャストやってない人はちょっとやってみるのもおすすめですよ。
話は変わりますけど、
好きなものから受ける影響と自己認識
イケメンだと許されるとか、
推しが使ってたらよく見えるとか、
それはハロー効果ってやつですね。
ハロー効果のハローは、
なんか挨拶のハローかなと思ったらそうじゃなくて、
語行が指すっていう意味らしいんですけど、
一部がいいと全部よく見えるっていう現象のことみたいなんですけど、
これはポッドキャストもやっぱりあると思っていて、
自分がね、気に入っている番組さんとか、
声と雰囲気もいいから、
よく聞こえるみたいなのもあるかもしれないですね。
その自分の好きなポッドキャスターさんとかが、
これいいよとか言ったら、
使ってみようかな、おすすめだよって言われたら、
なんか見てみようかなとか、そういうのありません?
それはでも言ったら口コミ、
口コミもいわゆるウィンザー効果っていう効果らしいです。
私も誰かにそういう影響を与えれたことがあるのかわからないんですけど、
自分が過去のエピソードで、
このアニメおすすめだよ、ゲームおすすめだよとか言ったのを、
やりましたとかやりたくなったとか、
ちょっとでも影響を与えれたらいいなって思ってます。
でも私なんかそういうおすすめする力は苦手だから、
そういうのをね、ポッドキャストでも練習してます。
少しはしゃべる力っていうのは、
始めた時よりは少しは向上してるんじゃないかなと思ってます。
あと好きなポッドキャスターさんのね、
しゃべりとか、ポッドキャスターさんに限らず、
なんか知り合った人とか、
自分の中で、この人いいなみたいな、
好感を持ったら、やっぱりその人の話し方とかがやっぱね、
映っちゃうみたいなのあるんですよね。
私もだってもう中学の時、ナルト好きだったからね。
ナルトの口癖とかね、真似してましたけどね。
それは痛い話なんですけど、
でもこれはミラーリング効果なんですかね。
親近感を与える心理テクニック。
そういうつもりは全くないんですけど、
なんか使っちゃいたくなるみたいのはね、多分あるんでしょうね。
だからよくよく喋ってるのを私の聞いてたら、
これってこの喋り方って、みたいなのがあるかもしれません。
すぐ影響されちゃう。
あと私が感じたのはですね、
人は期待されるとその通りに成果を出すっていうね、
ピグマリオン効果って言うんですけど、
あの人ならできるでしょうとか、
そういうことを言ったりすると、
それに成果を出そうと思って多分ね、
モチベーションが上がって能力が向上するみたいなのもあるんですよね。
これはでも私もポッドキャストやってて、
企画頑張ろうとか、じゃあやろうかなとか、
ビデオポッドキャスト今後も楽しみにしてますとか言われたら、
なんか頑張りたくなっちゃうのはこれの効果かなって思いますね。
やっぱりみんなそうだと思いますけどね。
まずはこれもね、逆も叱り。
低い期待値だと成果も下がる。
これがゴーレム効果らしいです。
ゴーレムみたいに固まっちゃって動かなくなっちゃうみたいなやつですね。
できないと思うから期待してないよとか言ったら、
じゃあ期待されてないから頑張っても無理だなみたいな。
自分に暗示をかけちゃうっていうよくないやつですね。
私も褒められたら伸びるタイプだから、ピグマリオン効果側ですね。
ポッドキャストによる雑談力向上と声の鍛錬
ポッドキャスト始めて、
秋頃になったらやっと2年経つんですけど、
そういう意味ではポッドキャスト始めての効果は、
やっぱもう無限に雑談喋れるわ。
やっぱ会社の人とか身近の友達とか、家族とかともそれはあるな。
もともと喋り好きで結構喋ってるけど、
よりいろんな雑談番組とかいろんな情報が耳の中に入ってくると、
これ人に痛くなるなとかそういうのもあって、
無限に喋れちゃう、加速しちゃったなみたいなのがあるかもしれないですね。
効果なのかな。
一番喋ってた時、たまたま平日休みがあった時なんですけど、
午前中Aさんと3、4時間喋るとする。
昼から次Bさん、昼から夕方まで喋る。
Cちゃんと今度は夕方から夜、家事しながら、
どんだけ喋ってんだよって思って、
その日はさすがに喉が、声が枯れた気がしますね。
喋りすぎて。
朝からその感じだと少なくとも、
労働時間ぐらい喋ってないみたいなね。
普段会社だともう死後も禁止だし、
仕事に関することだけ喋れって言われたら、
何の問題も発生してない場合って、
ほんと黙々としか作業やんないから、
ほんと一言二言で終わるな、何も喋ってないなみたいなのもあって、
それでいやもう生態が衰えすぎる。
帰ってきても別に旦那さんもそんなに聞き側だし、
そんなに喋る感じでもないし、
ポッドキャストして一人して喋ってなんかちょっと生態鍛えようみたいな、
そういうのもあって始めましたね。
だから喉はなんか割と喋る時間、
土日とか金土日あたりとかになるとね、
月2回ぐらいはゲストさん呼ぶ回とかもやってるんで、
2、3時間ずっと喋り続けるとかもあるし、
喋る機会が増えたんで、
生態は鍛えられてる効果は出てると思います。
あとちなみに本を読む時とかも、
全部じゃないですよ、全部じゃないんですけど、
一人でいる時でも音読する時はあります。
やっぱり声優さんとかも日常的にやっぱりとにかく声を使わないとやっぱり良くないから、
自分が声優さんじゃないんですけど、
漫画とかね、読む時とかもなんかちょっとなりきって読んだりするみたいなとか、
読書もなんかナレーション風とか、声場色変えたりとかしてやってます。
それも結構ね、生態を鍛えてる効果は出てると思います。
あと自分が単純にやってて楽しいですね。
イライラ減少と視野の拡大、ノスタルジア効果
あーもうまた話ずれちゃった。
えーあとなんだっけ、
まあ多面的にね、見られますよね、ものを。
いろんな人がいるから、
あのポッドキャスターやってる人、皆さん大人の人ですから、
心もやっぱりね、広い方とかも多いわけですよ。
だから間違いなく番組を始める前と後だとは、
全然日々のイライラすることとかもあんまなくなったし、
愚痴をこぼすみたいなの、まあよっぽどじゃない限りはしてない。
始める前までは結構仕事に鬱憤とかが溜まってても、
ずっと口を言うのはちょっと癖になってたときは、
ちょっとあったなって思いました。
始めてから激減したからやっぱ、
口で言わなくなる癖をつけていくとね、
そういうマイナスな言葉も口にしなくなるんだなって思いました。
いろんな方がいらっしゃるんで、情報もね、くれたりもするんですけど、
いい意味で価値観を壊してくれるみたいなものもあって、
視野が広がって、やっぱ面白いなって感じですね。
あとは、ノスタルジア効果。
これはですね、みなさんも当てはまるとは思うんですけど、
過去の出来事や思い出を振り返ることで幸福感の向上、
心理的な安心感、社会的なつながりを感じやすくなる心理効果。
やっぱりだから、開古中は大人になっていくと、
年を取っていくと昔の話ばっかりするっていうのはやっぱり気持ちよくて、
やっちゃうんでしょうね。
でも私も結構過去にバイアスが働いているというか、
だからそのポッキャトークテーマの過去、
第一回目から第三回目は小学生の頃、
中学、高校、下校の話を思い出話とかをするみたいなのに、
みなさんを巻き込んだんですけど、
でもね、やっぱりみんなの過去の話も聞くと楽しいですね。
私の場合は、過去の例えば見ていた作品の名前とかが出てきたりすると、
もう瞬時にその過去のいついつに見せたなみたいな、
その情景がパーって出てくるのが多いから、
そういうのと記憶が結構一緒くたにつながっているから、
結構昔のことを覚えているな。
その延長で10年前から日記を書いているから、
10年前のこともそんな感じで瞬時に戻れる。
学生時代だけじゃなくて。
だから今のこの状態も音声として残しておけているから、
すぐに始めたばっかりの頃とか聞くと、
この頃こんな感じだったなみたいな、すぐに気持ちをその頃に戻せますね。
やっぱり懐かしい曲、夏メロとか流行っているのもそういうことですかね。
今AIとかで誰でも簡単に曲とかを作れるようになって、
新しい音楽が出れば出るほど不思議なもので、
昔出た曲の方が流行るっていう現象があるみたいで、
それはめちゃくちゃ面白いなって思いました。
私は昔の曲ももちろん聴くけど、
でもちゃんと新しいものは取りに行きたいなって感じなんですよ。
よくその新しいものを取り入れられないから、
昔のアニメを何度も見るとか、
昔のゲームを何度もやるとか、
それでもね、それあんまないんだよな意外と。
意外とない。
気になる作品がありすぎるから意外とないんだよな。
映画とかも何回も見れない。
映画館で見たら、その金を出して見たその時の感動のままを抑えたいから、
テレビでの再放送とか、私一切見ないんですよね。
この感覚わかんないって言われるから、
もう共感者はいないってわかってるからいいんですけど、
10年に1回か20年に1回ぐらいじゃないと見ないんじゃないかな。
だから映画で何週もしてる。
大人になってからはほぼないですかね。
もう1回あるかどうかぐらいです。
まあ、ポッドキャストはそんな感じですかね。
印象で評価が決まる効果と流行への反応
はい、じゃああとはその私が好きなアニメとか漫画とかゲームとか、
小説や映画につなげれる○○効果。
好きな小説とか映画のラストとかでね。
最後の印象が悪いと、
ああもう最後良くなかったから、この作品微妙だったなとか、
そういうのありません。
こんな感じで終わるのかよ、もう低評価って。
これは私はね、よくありますね。
小説とか映画においては多分王道なラストであってほしいという希望的観測があるので、
考えさせられるやつとか、これって結局どっちなのとか、
もやっとした終わりとかはもう多分全部微妙か良くないっていう全体評価になっちゃいますね。
これがあれです。ピークエンド効果です。
最後の印象がそれで決まって全体評価につながるっていうものですね。
まあアニメとかもそうですけど。
あとはですね、多くの人が持っているものに対して人と同じものは嫌だ。
自分だけ特別なものが欲しいって感じて、
人と被らないっていうことを求める。
まあアニメとか漫画もそうですけど、
流行ってるから気になる。みんな見てるから見てるとか。
だから履修しようっていう派閥と、
自分は人と違う有名じゃない日の作品だけ見たいとか、
人と被らない、おすすめ作品何って言われたら、
人と被らなそうなものをあえてあげるとかね。
そういうのはありません。
鬼滅の刃とか進撃の巨人とか、
海戦とかチェーンソーマンとか、
王道のそこらへんは流行ってるから気になるとかは、
バンドワゴン効果ですね。
みんなが持っているとか。
流行ってるから魅力を感じて需要が増える心理効果。
行列のできる店には入りたくなるとか、
そういうことですね。
それに対して逆が、
人と違うものを持ちたいとか、
人と同じものは嫌だとかが、
スノップ効果っていうそうです。
わからなくはない。
これはそうだな、
没頭するフロー効果と作業効率
ポッドキャストだと私これBGMかな。
BGMがそれかな。
みんなこれ使ってるから使いたくないみたいな。
今私、車、1,2年前に車を買えたんですけど、
それより前は、
みんな人気のやつっていうのを、
私も買ったんだみたいな車に乗ってて、
そして本当に確かにしょっちゅう見るなっていう感じの、
人気色っていうやつに乗ってたんですけど、
新しく買えるってなった時に、
いや今度はもう誰も乗ってないやつがいいみたいな、
見かけないやつがいいっていうので、
そういう理由でちょっと選んだりしてましたね。
これはそういうことなんじゃないかなと思います。
あっという間に時間を忘れて、
目の前のことにもう没入して、
いつの間にかね、漫画を読んでたら、
もうこんな時間だっていうね。
ゾーンに入っているというか、
すごい集中してるみたいなとき。
これがフロー効果ですね。
これね、仕事中に感じたら、
あっという間にもう仕事終わった。
定時で帰れたらね、最高ですけど。
そうですね、私の場合はこれ仕事中は真逆です。
頻繁に時計とかを見てもね、
まだこんだけしか経ってないみたいな感じになるから、
もういっそ時計を遅らせておいて、
実はもうこんだけ進んだんだ、
っていうことをした方がいいんじゃないかなってね、
時々思いますけど。
ポッドキャストはね、
長ら作業、家事とか、通勤時とか、
毎日繰り返すような作業とかはね、
耳からだけなんで、
長ら作業だとあっという間間で、
音楽を聴きながらとか、
ポッドキャストを聴きながらだと、
作業効率は上がるっていう効果はね、
証明されてますから。
もちろん、やっぱり耳に集中しちゃうから、
作業ができないっていう人もいますね。
さすがに聴きながら書き物をするときは、
やっぱりごちゃごちゃになっちゃうなっていう感じで、
向いてない。
単純作業とポッドキャストの相性はね、
向いてますね。
さっき仕事の話が出たので、
途中で終わることで続く効果と投資の罠
ついでに言うと、
よくね、
ここまで終わってるから、
切りよくここまで終わらせよ、
みたいなのとかありますよね。
仕事でも。
漫画とかで、
最後まで読んでたら、
ああ、もうこの間ここで終わりかよ、
みたいなのとか。
アニメでも、
ああ、いいとこでもう終わった、
もう来週だとか。
本読んでるっていう、
もうここで終わるんかい、
みたいな時がね、
あると思うんですけど、
次回の引き、
みたいな感じで。
途中で終わっちゃうと、
より気になっちゃうっていうのが、
最軽に効果です。
はい、続きはまた来週、
みたいな。
途中で終わってると、
気になるっていうことなんですけど、
だから仕事も、
切りよく最後、
終わらせて帰るっていうよりは、
あえてやりかけで帰ると、
次に来た時に、
すぐやり始められるっていう。
これは有名な話ですね。
多分中途半端にしておくのが、
気持ち悪いんでしょうね。
これはあえてしてるっていう人は、
結構いると思うんですけど。
だから読書とかも、
あえてこの1章とかが、
あと数ページで終わるとかじゃなくて、
微妙なとこで終わらせておいたら、
ここから気になるから、
読んじゃおうっていうので、
読書がはかどる、
継続できるということらしいです。
私もこれやっちゃうな、やっぱ。
切りよいとこで終わっちゃうから、
中途半端なままの読書を継続して、
1冊読み終えるようにしたいと思います。
そして、ゲームとかアニメとかもあるんですけど、
これはおしかつとかにもなるんですかね。
お金とか時間をかけた分、
ここまで見たから、追いかけてたから、
続けようみたいな。
ちょっと打線も入っちゃうかな、みたいな。
だからお金は時間をかけたから、
なかなかやめられないっていうのが、
このコレド広告ですね。
そしあげの課金とか、
パチンコとか、
長期ジャンルを追い続けるとか、
海外ドラマとかもそうかな、
シリーズものとか、
マーベル作品とかもまさにそうかもしれませんね。
ここまで追ってきてたから見るかとか、
ゲームだったらなんだろう、
シリーズもの、長いものっていったら、
ドラクエとかFFとか、
テイルズもありますけどね。
どうですか?
実際は損をしてたとしても、
やめられないっていうのがコレですね。
まるまる効果については、
習慣化への挑戦と脳を休ませる重要性
そんな感じです。
強いて言うなら、
こういう効果が出るけど、
私習慣づけれてないなっていうのが2つあって、
それは、
瞑想と筋トレです。
どっちも、やったら気持ちいいとか、
めっちゃ体にいい、
頭にもいい、
健康になる、
ポジティブになるとか、
分かってんだけど、
習慣ができてない、
めんどくさいが先に来ちゃうってやつですね。
やる気スイッチってのは、
行動に移さないとやる気が出ないってね。
やっぱりゴールを見ないといけないんですね。
やり始めるじゃなくて、
やり終わった後のゴール、
気持ちいいよなっていうのを、
脳に再度覚えさせないと。
いやでもなー、
有言実行みたいな感じで、
Xで言えばいいのかな。
今日から私、
毎日瞑想やります。
チャレンジ1日目。
そういう感じでやってったら、
3週間ぐらいやったら、
完全に習慣づくじゃないですか。
第一段階として。
うーん、
それとも、
ポッドキャストでやっちゃう?
ポッドキャストで、
瞑想の時間コーナー撮る?
筋トレのコーナー作る?
そしたらもう、
ポッドキャストやりながら、
できるじゃんみたいな。
一石二鳥じゃんみたいな。
聞かされてる方は、
何を聞かされてんだみたいな感じだけど、
そんなのはしたこっちゃねーみたいなね。
ありか。
だってもう基本的にこの2つ。
いやーでも、
その時間あったら、
ポッドキャストの編集とか、
収録とかに、
とか思っちゃって、
もう5分でもいいのにね。
やるのは。
なんで撮れないんでしょうか。
やっぱ有限実行してないからだな。
その瞑想ね。
ジャーナリングは各瞑想だけど、
そっちも大事なんだけど、
そっちの方がまだ、
手軽にやれそうだなって感じな。
瞑想はな、
やっぱなんか、
会社でちょっとね、
雑音とかがして、
全然できないから、
やっぱ帰ってきて一人で、
静かな状態でとか、
リラックスしたBGMかけて、
瞑想したいみたいな感じだな。
形から入りたい。
瞑想はやっぱね、
どういう効果があるかって言ったらやっぱ、
集中力。
ほんと集中力ないんですよね。
好きなこと以外。
お仕事の時の集中力の無さも、
やばすぎる。
あと、
まあね、
脳を休ませるっていうのも大事じゃないですか、
現代人。
インプットはしょっちゅうしてるんで、
それを、
日記とかも書いて、
アウトプットはしてますが、
ぼーっとする、
ぼーっと空を見るみたいなとか、
意外と脳は集中してるらしいんですけど、
普段のその仕事とかに集中力、
脳をフル回転させてやる、
それとはまた違った脳のところを
動かしてるらしいんで、
その時に、
はっ!って何か、
アイディア的なものが浮かんだりとかね、
するんで、
クリエイティブな人ほど、
そういうことをした方がいいと。
私、全部その企画、
これしよう、
はっ!思いついた!とかのやつあるんですね。
もうほぼほぼ、
8割がたぶん仕事中に思いついてるんですね。
仕事中はもうなんか、
体が勝手に動いてて、
脳が退屈な状態で、
みたいな。
耳に流れてるものもあるけど、
聞いてない感じで、
全然関係ない時に、
はっ!これしよう!みたいな感じで、
思いついた時に、
ばーってメモを書くみたいな感じなんで、
仕事しながらでも、
頭は瞑想中なのかな、
みたいな、
そういう感じなんですかね。
ポッドキャスト聞き、
情報系めっちゃいっぱい聞いたりとか、
倍速とかだと、
やっぱさすがに脳が疲れちゃうから、
風呂に入るとか、
ヘッドスパするとかで、
脳を休めたりですね。
瞑想するとかだと、
呼吸が深くなって、
体中に血がめぐったなぁ、
みたいな。
深く呼吸して、
リラックスできてるなぁ、
っていうのがあるから、
脳を休ませないとね。
脳が疲れるから、
体が疲れるらしいので、
皆さん脳を休ませましょう。
サウナとか、
いいですね。
暑いから、
強制的にぼーっと、
ぼーっとっていうか、
ふーって、
リラックスできるから、
なんか瞑想に近い状態に、
持ってきるなって思いますね。
ちなみに、
ヘッドスパとかを最近、
電動的な感じで、
頭にマッサージしてくれるやつを持っていて、
普段、
最近シャワー中とかに、
シャンプーとかした状態で、
防水性なんで、
それをやるんですけど、
やっぱ、
すっきりするなぁって思ってて、
手でやる時とかは、
やっぱね、
揉むじゃなくて、
押すとかの方が、
圧倒的に血流が流れて、
結構良くなるらしいです。
知らなかった。
揉むだと思ってた。
揉むでも血流は流れるらしいんですけど、
すぐ戻っちゃうらしいんですね。
だから、
押す方がいい、
だそうです。
筋トレね、
イベント告知とリスナーコメント紹介
筋トレ前やるとしたら、
スイッチですね、
スイッチの打ち取りとか、
YouTubeの登録してるチャンネルあるのにも、
一切意味ないから、
意味がないんだよな。
はい、
そんな感じで、
今回は、
あっち行ったり、
こっち行ったりしましたが、
久しぶりにずっと喋れて楽しいって感じですね。
他の科学系ポッドキャストの日の方は、
いくつか同じ被った効果っていうのはあったんでしょうけど、
オタク的な感じの観点で繋げた人は、
あまりいないんじゃないかなって思いたいです。
さて、
ここから後は、
私も応募させていただきました、
7月4日に開催予定の
ヤドフェスのCMと、
6月1日から30日まで、
飛び入り参加でOKの私主催のポッキャトークテーマについて、
そして、
前回あげたエピソードの感想のコメントを珍しく
読む回をお届けします。
それでは、CMどうぞ。
はい、というわけで、
私のオープニングを、原曲を作ってくださったのは、
今CMが流れた
黙れヤドロクのヤドロクさんが作ってくださった曲です。
それを私が歌っています。
前回は、
第2回で初めて
私も応募したんですけど、
前回はオープニングを
エンディングで明るいポップで大人かわいいみたいな
曲を作ってもらいました。
今度はエンディングで
かっこいい曲なのかおしゃれな曲なのか
早口で歌うのかスローで歌うのかわからないんですけど
自分の思った要望とか歌詞を詰め込んで
6月1日から募集開始だったので
私はその日の午前中に申し込んだんですけど
もう日付が変わった後すぐにですね
夜中のうちに
もうゆる落語の美野健さんが応募されたということで
早いですね。負けました。
私は何番目に申し込んだ人だったか
ちょっとこっそりヤドロクさんDMで教えてください。
これを聞いている科学系ポッドキャストの方は
諸健さんでも誰でもこのヤドフェスには参加できるということで
むしろ初めましての方も応募してもらうと
ヤドロクさんも喜ぶんじゃないかなと思います。
まだ自分の番組にオープニングとかエンディングがないなとかでもいいですし
自分の心の思っていることとかを歌詞にして作ってもらうのも
とてもいいと思います。
音楽をとてもAIだけで作ったとは思えないほどの
クオリティの数々がありますので
過去のフェスとかも聞いてみてはいかがでしょうか。
なので7月4日以降フェスが終わった後は
私は仕上がった曲を歌う準備に入ると思います。
夏頃に多分エンディングが変わることでしょう。
今回は先にCDジャケットを作成して
ヤドロクさんに送らせていただきました。
そしてもう一つお知らせです。
6月1日から6月30日まで私のポッキャトークテーマ
今回はぶっちゃけテーマは本についてっていうだけなんですけど
マイブックコーナーということで
あなたが書店員だったら
どういう本棚ポップアップコーナーを作りますか
みたいな感じで一冊からでも
ジャンルがバラバラでも自分の好きなもの
お気に入り何でも紹介してOKですっていう
トークテーマでやってます。
これは締め切りは5月からやってますが
開催中も飛び入り参加OKで
締め切り日はありません。
6月30日までに配信できますという方でしたら
ポッドキャストやってる方でしたら
誰でもOKなので
もし科学系ポッドキャストの人も
気になる方がいらっしゃれば
私のXの感想固定プロフから参加しますと
表記していただければそれでOKです。
科学系の方ですからも
図鑑とか実業書とかでも何でもいいんで
よろしければという告知だけさせていただきました。
絵本でもいいですよ。レシピ本でも
小説でも漫画でもラノベでもいいんで
現在は私を含めて
14、5番組ほど参加する方確定してますので
書店さんもぜひお気軽に
参加していただければと思います。
6月はちょうど雨の梅雨時期ですから
本を読むにはうつつけの月かなと思います。
ちょっと珍しくコメントとかね
拾っちゃおうかなと思います。
そのコメントにも返信はすでに
Spotifyとかハッシュタグとかは返信しちゃったんですけど
5月の最後の方に出しました
私の久々に上げたビデオポッドキャスト
ゴールデンウィーク中に
富山県の富波市のチューリップ公園で撮影したものを
8分ぐらいで終わる動画なんですけど
そちらを4、5人ぐらいの方が
コメントとかくださって反応がくれて嬉しかったので
久しぶりに感想コメントみたいなのとか
今後ここで話していくのもありかなって思って
ちょっと今実験的にというか突発的に
読もうかなと思います。
まずチャウチャウラジオのチャウさん
ここすごく行ってみたい煉獄さんぽい
てきかくわらわら
まにまにラジオのがみおちゃん
こういうお花の公園行ったことないけど楽しそう
子供連れてってみたい癒されました
そして合間で出てくるアニメーションかわいいすごい
バラ色つれずれライフのバラ子様
チューリップの名前が独特で面白い
お花に特化した公園行ってみたいけど
近所にあるかな探してみます
隣チューリップ公園にもいつか行ってみたい
ドスティーさん
普通の知ってるチューリップだけじゃなくて
知らない変わった形のもいっぱいあるじゃん
って量がすごい見渡す限りチューリップ
シルバークラウドって名前も見た目も最高って思ったら
クイーンオブナイトのが名前と見た目が好きかも
黒に惹かれてしまうのは必然か
アイキャッチ3Dに塗ってないすごくない
すみなりのさん
煉獄さんぽい品種がたくさん集まるところ好きです
チューリップってゴールデンウィークまで持たないことが多いですよね
隣町のチューリップ畑は旧婚保護のために
連休前に花積み取ってしまう
30年くらい行ってないけど綺麗なチューリップありがとう
ということでですね
5名の方がコメントをくださいました
本当にモチベーションになりますありがとうございます
チューリップのね
煉獄さんっていうのは鬼滅の刃に出てくるあれですけど
コロナ禍で火をつけた無限列車兵のね
話題になった煉獄さんですよ
赤と黄色のチューリップが本当に煉獄さんぽいから
ぜひ見てない方は確認してほしいんですけど
チューリップの名前もいろんな不思議な名前があったりして
それもチューリップの名前が書かれた札とともにね
取ってきました
関東の方とかはどうなんですかね
あるんですかね
あるか
4月末に撮影しましたけど
2週間ぐらい経ってまだ早い方でしょうって思って
何回か都並市には行ったことあるんですけど
ここから1時間ちょいとか
本当ドライブ感覚ですぐ行けるんですよ
石川寄りの富山県みたいな
富山の入り口って感じのところに割とあるんで
行きやすいんで過去に何回か行ったこともありますし
もちろんその場でもね
欲しい旧婚の花とかもね
注文できたりして
でも年々やっぱり暖かくなってくるから
すぐ枯れちゃう
でもこの前お花屋さんに行った時に
いや今年はねまだ持った方だったらしいっていうのを聞いて
そうだったかも
じゃあそうなんだって思いました
関東からはね多分
無駄に時間がかかっちゃうかもしれないから
しかもゴールデンウィークとか大型連休に行こうとすると
もう多分枯れてるよねって
この感じだと
全然4月のすぐ開催したぐらいの
なんでもない日に早々に来て
行ったほうがいいかもしれません
普通に富山駅から行こうと思ったら
むしろ遠い気もするけどどうなんだろう
是非ねがみおちゃんも子供を連れて行ってみてください
あとねドスティの言ったシルバークラウドとクイーンオブナイト
黒っぽいチューリップとね
ちょっと紫っぽい感じのかっこいい
そしてコメントでもいただきました
アイキャッチですね
8分しかないのに4、5カ所入れてましたね
ああいうのがAIですけど
作れちゃうとやっぱ楽しくて
いろんなバージョン作りたくなっちゃって
無理やり差し込んじゃうっていう感じです
やっぱ二次元ですから
アイキャッチ入れたくなるでしょ
というわけで片手間にすぐ見れると思いますんで
見てない方気になった方は
ちょっとね過去に遡ってみてください
ですが6月はですね
多分2本ぐらいビデオポッドキャスト出すんじゃないかなと思います
2本ともちょっと今編集中ですけど
1回作業動画作業入るとね
割とサラサラサラっと作業に入れて
はかどるんで楽しいです
だいたい1本はもうほぼほぼ
細かいとこ以外音楽のセル以外は
なんかだいたいできたかなって感じです
あとはお花のフラワーアレンジメントも
近々出すと思いますので
またXやインスタで告知したいと思います
今回コメント読んだんですけど
なんかGoogleフォームまた設置しようかなとか
お題決めてXで募集してみようかなとかも
ちょっと思っています
お便り送ってくださったら
ステッカーをあげるみたいなのも
ちょっとやってみたいですよね
コメントを拾うっていうのは
だいぶ本当に一桁台ぐらいの始めたばかりのこと
実はやっていたんですけど
オープニングトークを10分話したりとかね
本編も長くなってとか
そういうことしてどんどん長くなっていっちゃうから
多分やめたんでしょうねコメントを読むこと
今は結構コメントしてくれたら
コメントを前収録してたとしても別撮りで
配信直前とかに撮って追加しても
まあいいかなと思うので
この形を次回するのかしないのかわからないんですけど
よかったらコメントもらったら
今度はもしかしたらここで
コメント拾うとかするかもしれません
その時はXの時に
コメント番組で読ませていただきますとか
そういう話してるかもしれませんね
エンディングと名言
それではエンディングです
今回は科学系ポッドキャストの日に参加して
効果のテーマで話させていただきました
聞いてる人もいくつか
共感できる効果があったらいいなと思います
そしてあともう少しで
シャープ150ぐらいにいきそうなんですけど
150の時はちょっといつもと違う回
撮りたいなと思っています
はいそんなわけで
この番組ではリスナーの水の民の
あなたたちからの感想メッセージ
感想ポストお待ちしてます
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OC2字でポストしてください
舞台裏を描いているのと
公式Xやインスタも毎回配信していることに
更新してます
あと概要欄には私のOC2字公式ラインスタンプとか
オープニングエンディングの曲がまとめたものも
リンク貼ってます
この前なんか初めて
オープニングとかエンディングの
ちゃんとした曲を聞きたいって
嬉しいことを言ってくださったリスナーさんがいたので
教えました
実はもともと概要欄に貼ってあるっていうね
OC2字では配信日時は本編毎週金曜日
深夜0時更新しております
ゲスト会やスピンオフ企画会は
別日や時間帯が異なる場合もございますので
最新エピソードを聞き逃さないように
ぜひフォローしていただけるとありがたいです
ここまで最後まで聞いてくださった方
ありがとうございました
次回の放送は6月11日木曜日は
ゲストあるスタジオのあるさんを
お迎えしておりますので
前後編ともにアップ予定です
まだ編集は今の段階でまだ進めてません
それではまた次回も聞いてください
エンディングの最後はいつもアニメ漫画ゲームキャラの
名言で締めています
モンドで水のためから特命でOKで募集中です
お気軽にどうぞ
今回は今今季アニメ見てます
ライアーゲームのアニメ版の台詞で
締めたいと思います
ライアーゲームのオープニングの
ヨルシカのあぶくめちゃくちゃいいです
曲もおしゃれなのと
PVもめちゃくちゃ見いちゃうんで
聞いてみたことない人は
ぜひ見てみてください
それではライアーゲームの秋山の台詞で
締めたいと思います
疑うことは決して悪じゃない
本当の悪は他人に無関心になることなんだ
疑って疑って
その心の中をじっと見ることだ
人は本当に辛いことほど
言葉に出しては言えないものだからな