発達特性のある子＆不登校の子、2児を育てるフリーランス・若林朋凛です。
「AIって便利そう。でも難しそう」
「毎日やること多すぎ。もっとラクしたい！」
そんな忙しいママに向けて、
AIや便利な仕組みを使って、家事・仕事・子育てのめんどくさいを減らす方法を発信しています。
私自身も、めんどくさがり・忘れっぽい・続かないタイプ。
「ちゃんとやる」が苦手だからこそ、
AIや自動化、デザインを使って、
どうしたらもっとラクできるのかを日々実験中です。
このチャンネルでは、
・「AIわからん！」な人でもできるやさしいAI活用
・家事や仕事をラクにする自動化・便利ワザ
・発達特性のある子＆不登校の子との凸凹育児
・フリーランス10年目の働き方
・40代からの学び直し＆再スタート
・うまくいかなかった話や日々の雑談
などを、難しい言葉なしでゆるっとお届けします。
うまくできたことだけじゃなく、
失敗した日、迷っていること、母としてモヤモヤしていることもそのまま話します。
「AIを勉強しなきゃ」ではなく、
「これなら私にも使えそう！」
そう思ってもらえる場所にしたいです。
■こんなことをしています
・AI活用／ノーコード・GASによる業務自動化
・講座、教材制作
・WEBデザイン
・漫画制作
・Kindle出版プロデュース
・stand.fm、noteなどで8年以上発信
■実績
・企業顧問
・さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校 動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7名
・Amazonランキング1位 累計113冠
・ベストセラー11冠
元・センスに自信なし主婦だった私が、
WEBデザインをできるようになるまでに学んだコツをまとめた無料講座も公開中です。
▼無料講座
「センス不要！主婦でもできた“魅せるWEBデザイン”の作り方」
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▼note
めんどくさがりがAIを使ってラクする方法
https://note.com/language123
▼アメブロ
発達子育てのバタバタ日記
https://ameblo.jp/hattatsu-oyakomai
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番組の魅力・推薦
ウクレレ54日目16ビート初挑戦
バビ師匠いわく『16ビートをしたいならまずは8ビートだ』この意味が今やっとわかった。 16ビートを初めて練習をして体感。 『あっなんとなくわかる』 ※できてはない 『あっなんか掴める』 ※できてはない 感覚的に体感と指観覚がわかるのだ。 16ビートを練習したら、8ビートを忘れるのかしら？と不安に思っていた。 が、指はニャンニャニャニャニャニャと口ずさめばリズムのよく何なら昨日のより、上手くなってるやん。 ウクレレ54日目 16ビート初めての練習 #16ビート #ウクレレ #ウクレレ初心者 #ウクレレ練習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ウクレレ第一章完結※泣いてます
ルージュの伝言８ビートできるようになりました。 私の目標達成したので、第一章完結。 ウクレレをしていい気分になり、 こどもと笑顔になれる時間が増えた。 価値観や育児までウクレレで変わった。 大人の文化祭目指して頑張ります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ルージュの伝言8ビート完成！
正直泣いてます。感動しています。大好きな私のテーマソングを弾けちゃった。 なんか今日は弾ける気がすると直感が降りてきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
漫画家としてSNSどう見せるか決定！
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53日目ウクレレ練習 ライブ
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『雨かよ、、、ちっ』とあなた思ってませんか？
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52日目ウクレレ２日目オカリナ練習 ライブ
オカリナはドレミの練習。 ウクレレは８ビートルージュの伝言の練習。 途中、小さな人登場。オカリナで遊んでます。 やんちゃです。 ウクレレ奏者をしていたら、 他の楽器も愛おしく思える昨今。 オカリナももちろん可愛く思えて、 童話でスタッカートの練習。 #ラノベ風タイトル #飽き性で楽譜も読めない音楽２の私が演奏してる件 #オカリナ練習２日目 #ウクレレ練習52日目 #オカリナ #ウクレレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
なんでそんなにたくさんのことできるの？
【できないことはお願いする。苦手は任せる】 ⇡このことをすると時間はできます。 興味があることはできる未来がある。 だからする。 できない時は保留。 なんでできるの？ 答えは、多動だからです♪ 気質なんだと思います。 幼少の頃、姉と比較されて育ちました。 姉よりいい成績結果をとり、親の愛を勝ち取りたかった。だから、負けず嫌いになりました。 数字好きなのも、実績がでるのも、その背景があるからかもしれませんね。 #多動 #発達障害グレー #ADHD #アスペルガー #気質 #HSS型HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
過干渉の親から育って私も過干渉の親に・・・
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オカリナはじめました1日目
２年オカリナを家の中でなくしており、昨日大掃除中にでてきました。 ウクレレで自信がついて、 1時間弾くと、かえるの歌ひけるようになりました。 #オカリナ #オカリナ初心者 #音楽初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
52日目ウクレレ練習 ライブ
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誰？ダウンロードする？
○○されません！とタイトルで書いたら人は気になり見るよね。キャッチコピーの法則だもんね。ごもっとも。 それでも、あおうよりも隣にいたいなぁ。 何かをする時ダウンロードします。 エネルギーがチューニングする。 それから、勉強したり練習をする。 不思議とスムーズに進むんですよね。 ハードルは本当に低くする。 息子がハナマルできるのは、小学生１年の勉強。 まずは復習してハナマルをあげる。 子育ても自分育ても同じみたい。 #早朝ライブ #ノーブランディングというブランディング #ハードルは低く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
『当たり前』と思ってるなら危険！？
人は目の前にあるとそれが普通になりますよね。 奇跡の連続であるのに。 当たり前だと感じたらそこにあるのは、傲慢さ。 時間通りにくる電車にありがとう。 #スタエフありがとう #当たり前 #それは奇跡 #いつもありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
8年前の今日死んでた
息子を8年前出産。そして、三途の川を渡りそうになった日。『赤ちゃんは元気ですが、奥さんの意識がありません。今夜がとうげかもしれません』そう夫はお医者さんに言われた日。『生きていてよかった』フラカンの歌を口ずさみながら、深夜高速を見ております。 息子よ、誕生日おめでとう。 #誕生日 #生きていて良かった #生と死 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
単発講座では伝えたいことが伝わらない
講座の先生をして3年かなり色々経験を積んできました。リアルの教室、オンラインで長期動画講座。単発をして感じるのは、『短くて伝えたいことが伝えられない』１回の限界を感じてました。 だからこそ、全てのストアカの講座を長期コースを設けることにしました。マンツーマンで丁寧にしたい。 対象者→主婦、ワーママ、子育てパパ #講師 #オンライン講師 #マンツーマン #個人レッスン受付中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりん@パワースポットとは？
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直感に従ってごめんなさいできてる？
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平日幼稚園のイベントは出席率は・・・
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
…My cup of tea… | シーズン３
ポッドキャスト歴21年を超えたポトフがお届けする、スローポッドキャスト「My cup of tea」。 気になることや興味のあることを、考えて、話すことで、情報に向かい合い、理解を深めていく個人ジャーナルです。 気になったことを急いで結論づけず、自分のペースで考え、ときには何度も立ち返りながら、リスナーと共有していきます。 エピソード番号の付いた本編では、映画、音楽、本、ポッドキャスト、日々の出来事などを入り口に、興味のあるテーマについて1〜2時間ほどじっくり話します。ときにはゲストを迎えることもあります。 「mini」では、映画、本、音楽、日々の出来事などから、一つの感想や発見を選び、3分ちょうどに編集した短い音声エピソードを不定期でお届けします。 サブスクリプションでは、動画VLOG形式のボーナストラックを配信します。My cup of teaの編集後記や制作の舞台裏をはじめ、ポッドキャストづくり、日々のこと、気になったものについて、少し近い距離で振り返ります。 https://podcasting.jp/mycupoftea/