更年期の体験
おはようございます、こんにちは、こんばんは、どうもともりんです。この放送はスキルアップチャンネルです。
本日のお話は雑談でございます。内容は更年期生きてますか?というお話です。
さてみなさん、マジで更年期じゃないかなと思って、ぶっちゃけ私ですね、
おん年44歳なんですね。 よく成長した私素晴らしいです。でもって
その やっぱりね私の体がですね
更年期だなぁって感じるような ちょっと気分の浮き沈みの激しさっていうのは元々はあるんですけど
さらに加えて私気づいたんですよね 自分の
あの月一のね 自分のねこうお腹が痛くなる日が女性ってあるじゃないですか
その日っていう周期が どんどん崩れていくんですよ
これセキュララの話なんですけど 23日24日もともと28日だったのがこの1年かけて23日とかになったりして
で26日28日があってで33日ぐらいになったんですよ だから本当に不定期になっていくんですよね
更年期になるにつれて生理の周期っていうものが これをね私とてもとても体感してて
アプリでつけてるんですよやっぱりなんか今日妙にイライラするなぁと思ったら 肺乱の日とか生理の日とかにかかってるんですけど
本当この更年期というものはね 皆さん自分の母親を見て
更年期に入ったのって覚えてます?私めちゃくちゃ覚えてるんですよ というのも母親が更年期になった時にめちゃくちゃ明るいお母さんが
ずーんと暗くなったんですよね 打つかなっていうぐらいな状態に
だからですね あんだけ明るい人がこんだけ暗くなってしまうんだな大丈夫かなお母さんって
思ったのをすごく覚えてるんですよ だからね私にとって幼少の頃から更年期が怖かった
っていうのがあります 友達に仲のいい親友にも聞いたらやっぱりわかるってちょうど
自分の姉とかにも聞いても本当にこの年齢って そうなるのが普通なんですよ
周期がぐちゃぐちゃになったりするんですね だから余計に女性ホルモンが動きとかも普通とはまた違うから気持ちが安定しないんですよ
あーそりゃーこれだけ気持ち不安定になるわなーって 気づいたんですね
あなたはどうですか? 私は今
ボイトルの美香さんのユーデミーの講座を 買って
話し方の練習をしてるんですけれども 声って大事ですよね
話を戻して 更年期って
例えば 子供のさ
子供の保育園の待機児童はめっちゃみんな言うけど 実は学童の方が大変だったりするように
子供の子の女性も生理はマジきついですきついです本当にきついです あんなのなくなればいいのにっていうぐらいきついです
生理も大事だ大変だけど 更年期も結構来るよなーって
思うんですよ 私がまあ女性をやってきて中学ぐらいから
生理が来たなってなってこれを1ヶ月に1回 こんにちはってなる前に大体1週間前からなんか気分が悪くなって
なんでこんなに 女性が元気な日ってほんの数週日?
ほんの5日ぐらいじゃないの? あとはなんかずっと女性ホルモンに振り回されてるんじゃないの?って思うぐらいなんですよね
ねっ 今はちょっと
うちの近くに婦人科がないから
だから ちょっと
更年期用のお薬を今買ってきて 早速飲んだ感じです
本当なんだろう年齢って抵抗できないじゃん でも
その年齢っていうものにも対してどう向き合えばいいかなと思って まあ逃げられないものであれば
正面 ねっ見て
更年期に対して向かい合っていこうかなーって思ってます 配信するまでの内容じゃないかもしれないけれども
向き合い方の共有
女性にとってみんなこれ来るものだから 配信しようかなって思いました
だから今コンテンツをねユデミのコンテンツ作ってるんですよ
作ってて思うのが 本当に一旦買ったさえ
テンプレートさえ自分の頭の中に
できたっていう経験1個作れたっていう経験が 自信になるから
とりあえず1個AIに作ってもらったから作っていこうと思ってるんですね
AIに作ってもらうんですけれども 内容としてはね
きつい 女性として
年齢を重ねるって みんな重ねるから
皆さんの向き合い方を聞きたいなと思って配信しました
更年期あなたはどういうふうに向き合ってますか 先輩の方々教えてくださいという配信でした
マジで私はですね
本当に 気持ちの浮き沈みが
かなり来ているので 更年期用のサプリと更年期用の薬を今買った感じです
私こうしてるよーっていう方いらっしゃいましたら教えていただければ嬉しいです 今日も皆さんお疲れ様でした
じゃあねー
