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おはようございます。ともりんです。さて、
今日は、埼玉は
雨がポツポツと降っております。 皆様のところはいかがでしょうか?
今日はですね、昨日の夜、
まみざの 自分表現塾を受けたので
大人の 自分表現塾
の感想を お話ししたいと思います。
あのねー
私たくさん心理学のセッションとか受けてる人間なんですよね。 だから
セッションとか受け慣れてはいるんですけど、 簡単に言うと
簡単に言えないんですが、 あのね、自分の今までの心理学のセッションって
深掘りレベル2とか3ぐらいだったんですよ。 その深掘りレベルをですね
6とか7ぐらいまでグーッと深く掘ってくれるのが 自分表現塾なんですね。
大人の。 あのねー
本当に 解決なんだろう?
自分が悩んでいたものが 悩みじゃなかった。私の場合大きな不安というものをずっと
いつか誰かにすぐに捨てられるとか、嫌われるとか そういった不安をずっと抱えて
生きてきて嫌われないために 実績とか権威性とか
そういうものを追いかけてきてたんですね。
それでも私の大いなる勘違いで そんなんなくても
自分の息子たちは私のこと大好きだし 結婚10年目ぐらいになろうとも
友仲いいし
私に何があろうと何がなかろうと 条件なしで
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受け入れてくれてるし 好きでいてくれてるし
ありがたいし 自分の両親とかも本当に
条件なんてなしで どんだけ
これやろう やっぱこっちしよう
次こっちしよう 今これがやりたーい
これがやりたーいっていう この私をね受け入れてくれてる家族
ありがたいなって 条件なしで
自分のことを 愛されて、出来合いされて育ってるんですね
それを勝手に 一石がないと疲れないって
ずっと思ってたっていうか 思い込んでたってことが
おはよう、えぽえぽ えぽえぽおはようございまーす
おはよう、えぽえぽ そうだからね
なんだろう いやこれ結構すごいなぁと思って
自分表現塾受けて 久しぶり安心して眠れたかもしれない
それぐらい私自身が 不安症だった
っていうのもあるんですよ 何かよくわからない恐怖
に襲われていて 本当にね
その恐怖が勝手な私の勘違いで
なんでこんなに実績があれば 人に好かれるんだろうっていう
のも 掘り起こしてくれて
なんだろうか 私、商業高校でね
かなりたくさん検定とかを 取って
なんかその時に ほっとしたんですよ
あっ 取れた、検定取れたっていう
で小さな目標を少しずつ駆け上がって よいしょ、よいしょって行くのは得意だから
コツコツ型だから うわぁ虫がいる
だからそれがすごくね 自分が得意なんだなぁって
でそこの高校の時のね バッカンだねやっぱり
高校の時の成功体験が 今のこの
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ずっと 自分が
実績とかを積んだら人に好かれるっていうのの
あの 自分が勝手に思い込んでた
ものなんだけど なんかすごいなぁほんと
その深掘りレベルが全然違うし
何よりもマーミーさんならではの 角度で
される っていうのをちくわさんの配信をね
昨日聞いて、昨日そう聞いて へぇー
どんな感じなんだろうと思って それを受けたら私もわかった
あの 言葉には言えないけれども
マーミーさんの愛を持った角度で やってくれるので
ほんと昨日の夜ね セッション受けたけど
あー良かったなぁって だから
ほんとねこう ほんとなんかね
負に落ちた 負に落ちたっていう感じかな
なんかずっとずっと自分が あったもの
こうAをしながらBも しなきゃ不安とか
C C君がいるけど B君も
みたいな感じだったんだよね あの独身の時に
常に一個じゃなくてもう一個 っていう感じで
仕事でも 人でも
なんでも すっごく自分の居場所がね
うんこそこそそうそう 自分のね居場所が
欲しかった でAにいてもいつ嫌われるかどうか分からないっていう
恐怖 が出てきてて
でこれがね勝手な私の幻想 大好きな家族は好きでいてくれるし
親も そして
自分の夫も 自分の子供たちも
大好きって昨日もママ大好きって言って ぎゅってしてねいつも寝てくれて
あーめっちゃ幸せって 思って体感して
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なんかこう めっちゃ泣いたんだけどね
セッション中に なんかこう何だろう私服
何かを得たわけじゃないんだけど もうすでに自分が持ってたんだっていうのと
自分のビジネスとかも全部共通してて アラカルトだよって言われた時にすごく楽になってね
こそこそね一歩一歩そうそう そうなのよ
なんか 私自身がこうクリエイターでもあって
今は気まぐれマーケッター 今は漫画家みたいな
それがあなたの気質だよって あのー
アラカルト そのまんまでいいのよと言われた時に
マミーさんもスタイフで 2回会ったことあるし
多分人として人柄としても 付き合いも長い方の人なんですよね
いやいや虫さん 虫さんや虫さんや虫さんや虫さん
虫さんや虫さん 虫さんや
もう虫さんがいる そうそう
そうアラカルトだから嫌だな虫さん そうそうそう田舎だからね虫さん多くって
それで 結局
はぁ ちょっとねうちの庭で配信してたら虫が
虫がいたんで ちょっと今
逃げてきたんですけど 何だろう
結局は 私はアラカルトであり
自分がしたいことを その時のタイミングで
どやらずに 配信していこうと本当に思いました
私が自分がね ちょっと無理してた分が結構あったなーって思ったから
あのね なんかねほんと
すっぽんぽんにされた感じもあるし 肩パッドが
取れた感じがあってね 肩パッドが取れたってほんとそんな感じで
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今まで虚勢を張っていた私が 虚勢を張らずに
あ 私のままでいいんだなーって
思った うん
着飾らずに
今日は青だ 今は黄色だ
あ 今の私の中の流行りは緑だー みたいな感じで
それでいこうって思えた なんかねー
あ ヒロバンクシーさん早起きだね
おはようエポさん トモリンのままで素敵ですね
うん そうなんだよエポさん本当にそうなんだよ
私ありのままっていうのがずっと理解できなかった もっと
たくさん稼いでないと主張とされなくて人に嫌われて 捨てられるってずっと思ってた
自分の居場所が急にいなくなるのが本当に怖かったのよ これねほんと小学校のいじめが原因だったのがわかってほっとした
よくあるじゃん女の子ってさ 自分はぶられたくないから一人はぶられたら
羽ぶっちゃうみたいなね ほんの大人になってからは
いた仕方ない女の子の 派閥の問題で気分の問題だからなんらこっちは悪くないって
いうやつでね エポさんヒロ
ヒロバンさんってエポさんが言っております あーもうこれすごいなぁ
何も変わってないのよ私は
いつも通りの自分の家の前で配信して いつも通り庭で配信して
なんも変わってないの でもね
なんかね心に 心の中に
なんだこれは大きな 大きな
あの船のさ
槍 なんだ船の怒りか
槍じゃなかった 怒りだ 船のね怒りがドーンと降りた感じが今してて
あー 自分表現塾大人の自分表現塾受けてよかったなぁと思って
私が欲しかったのってこれなんですよ 安土
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安土 そう安土よ安土
あのね朝まだ寝ぼけているこのふわっとした意識だから ほんと巣の声なんですけど
安土が降りた 本当に
ちょっとね 昨日私安心して
寝ちゃったから あれしようかな
夫に私の好きなところを聞くっていうのをやってみたらって言われて そうするって伝えたから
まだ結局安心して寝ちゃったから聞いてないんだよね
だからちょっと今日 今日あたり聞いてみようかな
あのね 結構私ガツガツ系に見えて
すっごいそれさ 無理してたんだよね
正直言うとキャラじゃない これね
何年前だろうか 15、6年前に
あの岡間バーに博多で行ったんだよ 会社でね
でその時にめっちゃはしゃいでたの私
そしたら あんた気持ち悪いわよ
あんたキャラじゃないでしょって言われたのね ほんとそうで
あのね
結構私はほんと一人で黙々と漫画書いたり 黙々と絵書いたり自分の
小説とかエッセイとかを黙々と書いたりするのがすごく好きな人で 完全に言うとすごく静かなタイプだったり
するんですよね でも人に好かれるためには明るくないといけないって思ってたし
仕事をするんだったら自分から営業をかけないといけないと思って まあこの6年ぐらい頑張ってきたんですよね
でもね私それ 結構無理してたんだよね
本当はねあの椅子に座ってなんかそういった交流会とかに行って 葉書配るタイプじゃないんだよね
ちょこんと座ってたいの ほんとちょこんと座ってたいの
それが自分っていうことも 気づいて
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動くタイプじゃないんだよね 営業するタイプでもない だから
あの じーっと
黙々と 自分の創作の話し作って一人でキャッキャッってやってるような
そのタイプの人間だった し
そのアラカルトだから自分の 今日は気まぐるま
今気まぐるマーケッターのが私の中の流行りとか ほんとそんな感じじゃん
今は オンラインの講座の先生が私の中の流行りみたいな感じだから
その自分をね そのまま受け入れてあげようと思って
あのー そう
だから ちょっと
来週から一応 バイト入れたけどちょっと合わなかったら
やめようって思った とりあえずやってはみるけど
自分が体弱いことも知ってるので あっ無理と思ったらやめようって思いました
とにかく無理はしない いかに家でご機嫌でいれるか
でね 企業サポートも大好きなんだ
だから やりたいことは相変わらず続けるけど
等身大でいようって
なんか今までよく頑張ってきたなーって
で まあなんだろ
たまに人間だからさ はっちゃけたい時もあるし
たまにうわーってアピールしたい時もあるしさ
それは悪いわけではないし それも私だし
まあそういう時もありますねって感じなんですよ
なんかねー 本当に
で自分で言うのはなんだけど じっとしてても
まあ挙動不審なんで目立つんですよね
まみさんに言われても本当にわかった 自分も
だからね周りがほっとかなくってね ちゃんと話しかけてくれるんだよな
それは経験がある
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なんか参加したものの私自分から動けないなと思って じっとしてたら人が来るっていう現象も
経験したことがあるから
ちょっと今までの癖で思わず
突っ走りたくなるけれど まあそうなったらそうなったで
そんな時もあるよねって 受け入れていこうかなーと思います
なんかねすっごくほっとしたのが
自分に余裕がなかったり忙しかったりすると子供怒っちゃうでしょって言われて
確かにって思ったから まずは自分自身に
余裕を持たせて
いかに家族に穏やかにいれるかなんだなーって
感じた いやー
ほんと
あのね 肩パッドも取れてすっぽんぽんになった状態って
緩みすぎて今
緩みすぎて緩みすぎて ほんと受けてよかったなっていう感じ
ちょっとこれ後で絵にしよう 今日
子供の幼稚園が午前保育だから 幼稚園の間に絵にしようと思いました
それでは 子供の
朝ごはんこれから作ります 皆様も
えぽえぽ心に余裕 そうだから心には余裕がある状態 そうよほんとえぽえぽそう
えぽえぽ あーひろばんくしさんパッカーンバイバイ うんバイバイ
えぽえぽありがとうはーい じゃあ今日も鳥の声とともに朝を一緒に過ごしていただいて
ありがとうございました 潜って聞いてくださっている方もありがとうございます
では皆様行ってらっしゃい 今日帰って今帰ってきた方
お疲れ様でございます お帰りなさい
そしてちょうど朝起きた方 おはようございまーす
それでは子供たちのごはん 今から作ってきまーす
バイバーイ
