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2023-08-12 06:08

飽き性でも習慣化できた丸秘法

同じ漫画3巻を2冊買っちゃうほど、管理が苦手な私でございます。ズボラで飽き性でもできた簡単法をお伝えいたします。

同じ内容で更に詳しく続けられるコツを執筆しています。
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続けられないのはあなたは悪くない|ともりん@漫画家若林朋 @kirakiramugen8 #note https://note.com/language123/n/nb59e1702bb60
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こんばんは、ともりんです。この放送は、推し散らかしチャンネルです。
この人素敵だなぁと思う人をコラボして、その人の魅力に迫るチャンネルでございます。
さて、今日、皆さんに伝えたいなと思ったことがございましたので、配信をしております。
それはですね、私ウクレレ82日ぐらいかな、今続いてるんですけど、
毎日ではなくても、続けれる理由っていうのがあって、
私何でも飽き性で、続けないプロをずっと40年間ぐらいやってきたんですけれども、
そんな中でもノートは6年続けてて、スタイフも3年続けていて、
これってどうやって続けたかなと振り返ってみると、
アプリとかだったら、1日1回は必ず見るという習慣にすると、
アプリとかソフトとかの場合は続けられる。
最初の画面にパソコンやスマホで見えるところにあるっていうのがすごくポイントで、
ウクレレの場合も家の見えるところ、具体的に言うと自分が動く動線上に置いています。
例えば扉の横とか、必ず自分が通るところに入れています。
理由は目に見えるとやりたくなる、ただこれだけです。
いろんなあの習慣づけの本とかね、5、60冊読んでますよ、この40年間で。
でもずっと続けられなかったけど、これは続けたいなぁと思ったのが、
まあ音楽でした。
やっぱりステージの上に立ちたいという気持ち、最近気づいたし、
歌い手側に回りたいという自分の思いもやっとで最近気づいたぐらい、
音楽に対してプレーヤーになりたい、アーティストになりたいって思いが、
自分が意識してない奥の奥であったことも、ウクレレを82日間続けることでわかりました。
なので、もし何か続かないっていう人がいるのであれば、
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私のおすすめは、自分の動く動線に置いておくっていうことです。
読書も自分が歩くところに、動線上に置いておくと、すごく続きを読めるという風になっているので、
たったこれだけで正直、ウクレレも掃除も、私は昔の私から比べたらできるようになりました。
私はですね、クイックルワイパーが大好きでコロコロが大好きなので、
それを自分の動く動線上に置いておくということをやっています。
私自身はかなり不完璧です。
マヨネーズは3本、ケチャップも3本あって、夫に怒られている今でございます。
不完璧で、全然いろんな管理全くできてないけど、
それでもフリーランス6年やってるし、なんやかんやちょっとずつ、
自分らしく自分が本当にやりたいことっていうのを追求して動いていると、
諦めなければ、自分の奥底からインナーチャイルドが声を出してくれます。
あの囁き声で。
それを全部やっていくと、本当にやりたいことがやっとで見つかってきた。
6、5年ぐらいかな、今は。
だからこそ、何かもしやりたいけどやりたいことがわからないっていう人は、
まずやりたいことをやって、見えるか、家の見えるところに置いておく。
これだけで進みます。
アプリ、パソコンだったらディスクトップ、スマホの最初の画面にあるとか、
あとアラームをかける。
私はGoogleカレンダーでリマインドとかをして、音楽が鳴るように一定の時間して、
どうしてもしたい夢、覚悟があるものに対しては、そういうふうにしています。
ほんの小さなことですが、結構こういうのが、どんどんどんどん自分の自信になっていくのではないのかなと、
続けれたものを、頭の中でピックアップして思って、
誰かの飽き性の昔の私のような方、誰か一人にでも届ければなぁと思って配信しました。
それではお盆の時期でございます。
旅行先から聞いておりますか?お家から聞いておりますか?
素敵な時間お過ごしください。
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ではでは。
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