女として生きることの重要性
おはようございます。こんにちは、こんばんは。どうも、ともりんです。
この放送は、フリーダンス10年の私が日々の気づきを発信しとる研修行って
えっとね、今日はまず結論から言います。
女忘れがちじゃね?って話です。
えっと、これはまあ男性も言えると思うんやけど
書体を持ったりすると自分が男であるっていうことを忘れちゃったり
女の人の場合は、お母さんっていう業務とかカテゴリーに生きるとさ
うっかりお母さんっていうカテゴリーを自分自身と勘違いしちゃって
女を忘れがちよね?と思って
で、なんでこんな話をするかっていうと
昨日スタイフの夜配信しとった男性の方の配信の中で
まあそれを伝えてたんだけど
まあ名前伏せます。
で、それが誰がっていうのはどうでもよくって
そういうことではなくって言いたいことは
忘れるよね?っていう
忘れるよ女をっていうのは私は
私はお母さんをやってて思うんよ
本当にだって赤ちゃんちっちゃいとさ
もう未知の生物との生活よ、赤ちゃんって
泣くし喚くしさ
おむつか、それとも乳か、それとも抱っこか
それとも熱かみたいな状態でさ
どんだけメディアとか本を読んでも
なんら役に立たんっていうさ
状況になるわけ
で、それって赤ちゃんだけじゃなくて
子育てしてたらしゃーないよねっていう話で
どんだけAIが発達、どんどん進化しようとも
結局はお母さんの業務は
確かに時短にはなるよね
SNSの配信とかライティングとかさ
時短にはなるんだけど
その人自身が女であることを思い出すための時間は作れると思う
本人がお母さんを
お母さんっていう洋服を脱いで
女っていう洋服を着れるまでに
なかなかすぐになれなかったっていうのが
正直な私の感想なんよ
だからさ、女を忘れちゃいかんよっていうことを
昨日のお題としてあって
いかんとは言ってないけど
でも、女って忘れがちだなって
私はその配信をコメント打って
コメントの人と交流しながら思っとったよね
で、やっとこの子が小4とか小2とかになって
ふと思ったのが
そりゃ偉い目で見られたら嬉しいよねっていうのが
素直な感想なんよ
だってさ、こっちも女性としてさ
やっぱり女として性を受けてるわけだから
80になってもさ
エロい目で見られたいよ
だって女なんだもん
そうそう
っていうのを基本的にはそのマインドはあるんだけれども
なんか、ほら
情緒型の発達の息子の発狂、暴れる
叫ぶ、すぐ兄ちゃんと喧嘩するみたいな日々でさ
色気なんてさ
持つ暇なんてないみたいな状況になるわけ
でも
あの、なに
自分の気持ちとしては
いつだってエロい目で見られたいよねっていうのがある
で、最近それはなんか
筋トレの効果
ちょうど私が健康診断で
多血症の疑いを持たれたりとか
体重がめっちゃ65キロになって増えたりとかっていうことがあって
これはダイエットせねばってことで
食生活を変え筋トレをするようになり
育児とか仕事とかしながら
その隙間隙間に、隙間がない中に
やってるの
いつも通り兄ちゃんと喧嘩して
ママって言ってるなーって言いながら横で筋トレするみたいな
ギャーギャー言ってるなーって思いながら腹筋するみたいな
こんな感じで
日常は変わらず
ダイエットを2週間コツコツやってきたら
3キロ痩せたよね
で、3キロ痩せて思ったのが
すごく動きやすくなったし
自分の疲れやすさが少しなくなったんよね
すぐ疲れるっていうのが
で、あと脳筋が少し鍛えられたような感じがして
筋トレすると
あれしようこれしようっていう思いが出てきたり
いろんなアイディアが浮かぶようになって
すぐ諦める癖が
もうちょっとだけやってみようかなっていう気持ちになったり
ここだったら時間もしかしたら作れるのかもっていう風に
筋トレのおかげで私は
気持ちの切り替えができるようになったし
自分自身に希望を持っているようになったんじゃんね
伝えたいことは何かっていうと
筋トレの最初はダイエット目的だったんだけど
今は脳筋を使うために筋トレしように
筋トレの目的が変わって
女性としてちゃんと見られるように
やっぱ筋トレ続けようっていう風に
昨日の会話で思った
確かにね
ボロボロの格好でさ
そこに色気は感じるかって言ったら
それは感じんよね
だからさ言われることは分かるけど
お母さん業やってたら
色気もクソもない生活になるのもよく分かる
それが自分やから
ただダイエットやって
3キロ痩せて
少し自分の中で自信がついてきたんよね
自信ついてきて思ったのが
これ続けると自分の心にもいいのかも
っていうのが思えてきたから
女を忘れがちだと思う
普通のお母さんは
普通はね
忘れんね
いるために筋トレするっていうのは
私はありなのかなって思った
実際じゃあ自分の変化がどうなったかっていうと
痩せて嬉しくなった
そしたら筋トレが続く
数字でずっと
毎日朝起きて体重計測るし
夜寝る前も体重計測るし
ずっと数字を意識して生きると
痩せるよね
数字減らしたいもんね
そしたら筋トレも散歩も続けられるようになって
そうすると自分が変わると
自分の自信になるから
自己意識と日常生活
筋トレする人の気持ちが分かったんよ
自己肯定感が上がる
自己肯定感があると
女でいようっていう気持ちに花が咲くんよ
今までの自分で何も動かんやったら
その気持ちに
はいはいそんなの理想でしょって
気持ちに花が咲かんと
でも私はこの2週間ダイエットやってきて
その気持ちに花が咲く種をまいとったんね
2週間筋トレして
数字を意識して
だからその種が今芽吹いて花になって
じゃあ今度は女として
意識してもらえるように
筋トレしようっていう風になったよね
これってさ
一番に思うのが
ぶっちゃけ相手なんてどうでもよくって
お化粧してあげるのも自分のためだし
可愛くるのも自分のためなんよ
だっていい匂いすると自分もいい気持ちになるやん
だからいかに自分のご機嫌を良くするために
好きなワンピース着て
いかに自分のご機嫌をするために
可愛いお化粧してあげて
っていうなんかまあ
自分っていうドールを
作り上げていくような感じがするっちゃんね
だからその
ママで女を捨てがちやけど
自分を大事にするワークとして
お化粧する
ワンピース着る
下着をへにゃへにゃから
上下揃えたものにするとか
あの下着のお店に行ってサイズを測るとか
なんかそういったところからやってったら
ママからママっていうお洋服を脱いで
女っていう
お洋服を着ることができるんじゃないかいなって
昨日の夜ね
その配信を聞きながら思ったん
ほんと油断するとすぐ
忘れがち女って
だからこそ私はそれを忘れないために
着るものとかを
気付けよって本当に思った
本当に思った
思ったとマジで
なあなあになるやんね
で今日も夫に
その話をして
とあるこういった配信があったんよってことを伝えて
で
確かに忘れがちだよねってことも伝えられて
ですよねっていう話で
ただ
そうなるために
運動するのはいいんじゃないのみたいに言って
まあそうだよねっていう
会話だったんだけど
やっぱ目の前のさ
人間を女として意識してもらうには
女としての
香りをつけたり
お洋服を着たり
お化粧をしたり
そういった言葉を走ったり
そういった動きをしたり
そういった目線をしたり
そういった行動をしたり
目的が明確になると全部変わってくるよね
それをねあの今日も
まずはお前女の前に人間としてって言われて
はーい気をつけまーすって言ってたんやけど
なんか
今一度私は問いたい
お母さんをやっているあなたにアンケートです
あなたは女として生きてますか
もう一度言います
あなたはお母さんとして生きてますか
女として生きてますか
私は9割お母さんとして生きて
今1割を急いで女として生きれるように筋トレをして
あの大好きなピーチの香りが私は好きなので
自分の好きな香りをまとって
女を取り戻し中です
ぜひこの配信を聞いた方
教えてください
では今日も素敵な連休をお過ごしください
じゃあねバイバイ
