大祓いとルーティン
おはようございます、こんにちは、こんばんは、のもともりんです。
このチャンネルは、ビジネスアドバイザーやオンライン講師をしている私が日々の気づきを配信していきます。
また、商品を作ったり、構造だってしたりと奮闘している、泥臭い日常をですね、配信しております。
決してですね、キラキラはしていないので、これがリアルだぞということをお話しできればなぁと思っております。
さてですね、実際に私、今、よっこらしょ、収録なんですけれども、
必ずすることがありまして、1年に2回大祓いに必ず行くようにしているんですよ。
大祓いとは何ぞや、ということなんですけれども、
自分の神社というものが皆さんございます。
そこの神社に行くんですね。
宇治神様っていうところが皆さん必ず日本に住んでいたらあるので、宇治神様のところに行くんですよ。
私の宇治神様のところがあるんですけれども、
宇治神様はちっちゃいんですよね、うちの近所の宇治神様。
なので、その場合は大祓いとかをやってないんですよ。
神主さんがいらっしゃらないので。
こういった場合はどこに行けばいいかというと、御珍寿様ですね。
この地域を守っていらっしゃる神社の御珍寿様があるので、御珍寿様のところに私は向かっております。
あのね、ルーティンなんですよ。私のフリーランスのルーティンなんですよ。
自分が加速したのが大祓いなんですね。
試合に行く前にカツ丼食べて、今日の試合は勝つぞ!みたいな感じで、私はこのルーティンを欠かさずしています。
なんか厳格義みたいなもんですね、私にとって。
あと、もともと自分自身がそういった体質とか見える聞こえるっていうものなので、
実際に直感の冴え方とかアイディアの織り方っていうのがすごく鮮度が上がってきたんですよね。
だから私はこの行動をずっとしています。
落ち着かなくなるんですよ。
6月と12月にこれをするんですけど、なかなかこういうのって面倒くさいし、するのって面倒だなぁって思っちゃうんですけど、
それでも私はした方が自分の気持ちが落ち着くなというのが印象的かな。
いろんな企業家さんに私今まで会いに行ったり来たりしてるけど、
ライティングで有名な人とかマーケティングで有名な男性の方とかでも、
これ、イカれてるんですよね。
上に行けば行くほど、ちゃんと神様とご先祖様は大切にされている方が非常に多いですね。
っていうのはやっぱり感じます。
だからそこから、真似できるものは全部真似しようと思って、
私は最初から動いてます。何も実績ない時からそれからずっとそういうふうに動いてます。
こういうのってすごく大事なんですよ。
体調の変化と夫婦喧嘩
この世って思い込みで意図なんで、
思い込みと意図の世界で、じゃあどうやって自分が思い通りに生きていくかっていうことなんですけど、
私の場合はですね正直、仕事をやりつつ動きつつ子育てしてて、
やっぱり今ね、自分の小児の息子の情緒型の発達の方が、かなり症状が明らかになってきているので、
彼に寄り添いたいなっていうのと、彼のためにどうやって動いてあげたらいいのかなって日々思ってるんですけど、
結論はね、簡単で私が楽しく生きることなんですよ。
自分がね、いろんなことを手につけすぎたからわかるんですけど、
私がね、非常に楽しんでると子供もね、非常に楽しんでるんですよ。
これはもうウクレレの時に体感した。
バビー祭や大人の文化祭で子供を舞台に立たせたこと、自分も舞台に立たせたこと、
やっぱりそこがすっごく大きなきっかけになったので、
子供のために、子供のためにって言ってママを犠牲にしてたら、
ママが本当はやりたかったのにっていうエネルギーの流れだったら、
子供ってね、めちゃめちゃ敏感だからわかるんですよ、それが。
だから、子供のためにって思うんだったら、自分の願いを叶えることなんだなっていうのを、
私はウクレレの発表までに動いた流れとか、
全部を込み込みで体感して思えるのは、
お母さんがやりたいことをやる。
これ一本しかないなというのは確信しています。
我慢してたら、それが夫にも伝わり、家族にも伝わり、
エネルギーがぐっちゃぐちゃになるの。
人間関係もすごいぐっちゃぐちゃになる。仕事もぐっちゃぐちゃになる。
夫婦喧嘩も昨日したんですよ。
今日は結婚記念日なんですね。
もうなんだろうね、私が今、後年期の症状がかなり出てきてて、
イライラしたりだるかったり、いちょいちょ不安定になったりっていうのが
頻繁に起こってきているので、これから病院に向かうんですけど、
これね、すごく大事なんだなって思った。自分の体を管理すること。
実際に私は1年前から自分の体調が、
あれって何か違うぞって、いつもの発達グレーだから不安とはちょっと違う、
変に湧き上がってくるホルモンバランス的な感じの不安があるなっていうのを感じてて、
これって何なんだろうって思ってたんですね。
それで前もちょっと婦人科とかに行ってたんですけど、
そこで気づいたものがやっぱりPMSとかだったんですけど、
やっぱりね、本当、私はまめな性格だから、
自分の周期っていうのを1年間取ってたんですよ。
アプリに入れて、いつからいつまでとかどれぐらいかっていうのをずっと周期に取っていたら、
どんどんね、本当に自分が定期的な周期が崩れていってるんですね。
これは変なことじゃないし、病気でもなくて、
女性だったら当たり前にある高年期っていうもので、
どんどん平均に向かっていくんですけど、
これはね、感じて思うのは、
もし知らなかったらただ単の不機嫌野郎で終わってしまって、
本当はホルモンバランスが崩れているからどうしようもないものなのに、
私が不機嫌すぎるから悪いんだってなって自己嫌悪になってしまうんですけど、
明らかに自分の記録している内容を1年分見ると、
今年は本当に崩れてるなっていうのが思ったので、
今日ね、病院とかを色々昨日夫と探して、
ここだったらいけるんじゃないの?っていうことで今動いております。
結局ね、じゃあ夫婦喧嘩どうしたかっていうと、私が謝りました。
男の子2人の子育てで、かつ発達って、
本当に育てるのすごく大変で、
普通とは違うんですよ。
本当にいちいち驚き、いちいち騒ぎ、
いちいちわめき散らすっていうのを何時間単位でするんですね。
そういうことを経験していると、どっと疲れるんですよね。
どっと疲れてしまうとどうなるかっていうと、
怒りになっちゃうんですよ、自分の中の。
そうなって自己啓蒙になって鬱になるお母さんって多いんですよ。
子どもの発達のことで。
だから私もそうかなって思ってたんですけど、
自分の体の症状を見ていくと、
見事に高年期に当てはまるなって思って。
で、夫にちょっとさっきの言葉私が悪かったし、
さっきの態度はひどかったと思って言って、
自分のやっぱりホルモンバランスが最近崩れてるのも分かってはいたんだけど、
おそらくそうではないかと思うんだって言ったら、
夫はPMSの時も私が話してるから、
生理とかの底のバランスなんじゃないのって言ってくれて、
市販の薬買ってるけどそれじゃ効かないのって。
どうしても私の中でそれで頑張ってみたけど、
やっぱり今の状態になってるから効いてないみたいっていうことを伝えて、
あ、だったらやっぱり病院行った方がいいよねっていうことで今動いてるんですよね。
夫とのコミュニケーション
あのね、本当にいろんな方とこの1年ね、リアルに
会ったりしてるんですけど、
今はすごく男性もそういうのを理解してくださっているパパさんも
だいぶいるんだなっていうことはスタンドFMで配信して気づきました。
奥さんがPMSの時に機嫌が悪いのは、そう分かってると対応も
だからそういうふうに理解をしてもらえると
生きやすいよねって思ったんですよ。
だって生理のひどさも妊婦さんのつわりのひどさも
人によって違うわけですよ。
だから、妊婦さんのつわりのひどさも
妊婦さんのつわりのひどさも人によって違うわけですよ。
その時の不機嫌は相手ではなくて
自分の中の何かに引っかかっているから不機嫌になっているから
じゃあなんで私は不機嫌になったんだろう
褒めてほしかったんだな私自身とかね
ちょっと自分の中であって
私はもう本当に
結構プライドが高くて、
本当にありがとうを言いたくて
1年から2年でなかなか言えなかったんですよ。
今までのいろんなことがあったから
ありがとうを言うことでさえも
すごくこの口から発生されることが難しかった人間だけど
夫婦を続けていくということで
じゃあどうするかというと
どちらかがごめんねを言わないと
状況は改善しないので
私は自分から望むゴールは
夫と大好きな夫と
日々を過ごしていくっていうことだから
私から謝りました。
意地張っててもどうしようもないから
結婚記念日だよねって2人で
昨日も言いながら
謝って病院
そうだねって言って
夫もこの日だったら
俺家にいるよとか言ってくれて
この時間だったら
俺家にいるよとか言ってくれて
私が思ったのは
話し合えるってすごく幸せだなって
思ったんですよ
恋愛の最初で
この人優しいとかかっこいいとか
居心地がいいとか
たったそれだけの入り口は
入り口でしかないから
いかにどんなことがあっても
その人を諦めないで
やっていくっていうことって
すごく積み重ねだし信用だし
難しいことではあるけど
とてもやりがいのある
夫婦っていう作業なのかなって私は
思ってるんですよね
で、うちの
夫さんは
すごく優しくて
かっこよくて面白くて
とても素敵な変態さんなんですけど
いろんなことがあって
お掃除とかもしてくれるわけですよ
私がマジでできないから
だから昨日もいろんなところを掃除してくれて
いろいろ仕事で大変なのに
優しいんですよ本当に
自分の
駄目さとかずるさとか
人から言うと悪いと言われているところを
受け入れてくれている
っていうこの存在は
非常に大きな存在だなって
改めて思うんですよね
なかなか
自分の
自分の心の中を
喋ってみると
いろんな人に
私リアルであるのがすごく好きだから
ここで話し聞いて思ったんですけど
離婚は
本当に普通のことだと私は
思うように変わったんですよ
今までの自分だったら離婚する人は
夫婦喧嘩の重要性
その人の人格が悪いんだとか
よっぽどなことがあったんだとか思ってたんだけど
自分が
夫と結婚して
夫婦生活を過ごしていた
思うのは些細なきっかけで
すれ違って
ほんの0.01mmのすれ違いを
積み重なったら1cm
1kmになって
その間は修正できなくなっちゃって
離婚ってなるだけなんだなって
それは
思ってます
だからこそ
今すれ違ったって気づいた瞬間に
私は彼を追いかけました
でも怒ってるから
俺仕事あるからとか言われるんですよ
めっちゃ怖いですよ
絶対にこのタイミングずらしたら
溝が大きくなるっていうのは分かってるから
私は追いかけます
これはタイプによるんですよ
一旦時間を置いたほうが熱が人間は冷めるから
基本はそっちがいいんですけど
私は
嫌ですそれが
私が嫌なんです
だから追いかけます
なんでそういう風になったかとか
心情とか体調とかを話して
歩み寄ります
だって0.01mmは1kmのすれ違いになることなんで
何人もの
恋愛経験もあるじゃないですか
それで分かったのは
小さなすれ違いがお別れになることって
今までたくさん経験してるから
それはしたくない
だったらどう改善できるかなって
彼は諦めないぞっていうので
覚えてたんですよ
よく頑張ったよ
プロフィールとかを見ると
すごく順調そうに見えるじゃん私
よく言われるけど
全く順調じゃないからね
本当に順調じゃない
離婚の危機2度あるし
いろんなことあったし
おばあちゃんが家出て
親戚から罵声されるし
いろんなことがあっているよ
正直
でも私は諦めない
諦めないっていうので
夫は諦めないっていうのが私の自信なので
それで生きてるんですけど
自分の好きも諦めない
だから全てを欲張りに
生きていくって決めてるから
我慢しない
そのために大切なものは
大切なまま進んでいく
そこは私の中のポリシーであるので
そこだけは揺らがないんですよ
基本気持ち揺らぎがちな人間だけど
やっぱり自分の中で
自分の弱さっていうのを知ってるので
自分が依存してるなって思ったら
立ち止まってバインドフルネスをするんですよ
私も今入ってるのが
ポッシブルっていう竹越ささんがやってる
瞑想プログラムに入ってるんですけど
結局は自分自身なんだなって気づけましたね
自分の答えは自分の中にあるし
自分の大安心は自分の中にある
情報も自分の中にある
安心も安らぎも喜びも
っていうのを気づいて
体感したときに
まず家族と何かが合っているんであれば
自分がまず自分を安心させてあげることが
大事なんだなって思ってます
だからそんなときは
スタイフもキャンペーンも
インスタも閉じるし
一旦閉じて
内側にあります
9年ね
フリーランスやってて気づいたのは
世の中の波があって
世の中の波に
いかに乗れるか
なんだけど
サーフィンみたいなもんで
AIプログラミング
ウィンドサーフっていうのが
あったと思うんだけど
その画面を見て思い出した
ウィンドサーフやったことがあって
語学ボランティアを
博多でやってたときに
ドイツの留学生と
いろんな留学生たちと
一緒にやったんですよね
ウィンドサーフしながら
留学生たちと話して
めちゃくちゃ楽しい
正直風に乗れた瞬間
わーってなる
進んだってなるんですよ
スノボの
スノボの
いい感じで滑れてんじゃね?
あの気持ちにすごく似てる
でも私はスノボよりも
ウィンドサーフの快感は忘れていない
気持ちよかった
それに近いんですよ
時代の波があって
日本って遅れてるから
5年から10年遅れてくるから
その波に乗っていけばいいんですよね
先読みしてその波通りに
動いていけばいけるから
浦島太郎作戦でいけるんですよ
っていう動きで今までやってきた
これが正解とも言えないし
私は大丈夫とも言えないけど
いつもやってるのは
自分と気が合う人とか
リスペクトできる人のところに
会いに行ったり種を撒いたりして
私は種を一個に撒かないんですね
いくつも撒きます
種が目になったら
ラッキーだなぁぐらいで
いつも動いています
どこから目が出るかって
本当わかんないんですよね
そのために
リアルで動けるところは動く
オンラインで動けるところは動く
自分の好きが大事です
自分の好きと相手の好きが一緒
望む未来が一緒だったら
そこに私は種を撒く
っていう行動をやっています
私はその人の好きの温度って
すごく決めてます
フォロワーとか人気とかそういうのでなくて
好きの温度が高い人のところに行って
動くっていう感じでやっています
あるんですよ人間ってね
面白くって好きの温度が高いから
続くんですよ
続けられてる人の特徴を
この9年間研究してきて見えたのが
好きの温度なんだって思ったんです
これ面白い楽しそうって言って
やってるから
あの人って人気があるし
コツコツ続くんだなって
好きの成分を
私は感じて
その人の好きの成分が高いと
私も震えるから
そういったところに行ってます
今日は雑談です
タイトル夫婦喧嘩にしようかな
夫婦喧嘩して
結婚記念日向かって
自己成長とダイアログ
今日です
皆さんは夫婦どうですか?
夫婦仲いいですか?
結婚します
でも私は夫を諦めないと決めているので
こうやって動いています
まず今週の水曜日
11時に
ボイトリノミカさんと
コラボライブをします
私がプレゼント企画をするので
それを皆さんに発表します
その内容は今日Xのスペースで
ボイトリノミカさんが12時ぐらいから
配信されるので
ボイトリノミカさんのスペースを
聞いていただけたらなと思います
そしてあと6月25日だったかな
12時に
婚活塾とかをされている
方とコラボライブをします
きらあげっていうサロンで一緒の仲間で
私がオンラインの営業セミナーをした時に
聞いてくださった方なんですけど
私は婚活って
すごくビジネスと同じだなと思っているので
婚活してる人
ビジネスしてても
なんかよくわかんないなって思う人は
恋愛に落とし込むとすごくわかりやすいので
その話を聞いていただけると
ビジネスがすごく見えるか
わかりやすくなっていると思うので
聞いていただければなと思います
それでは皆さん素敵な時間を
お過ごしください
29分聞いてくださったあなたは
本当に素晴らしい方です
愛してます
