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おはようございます。
世界一早朝に教える講座をしている、
ここなら電話相談のともりんです。
あなたは今何をしていますか?
私は、収録している時間は朝の5時です。
早朝というのは、気持ちがすっきりして、とっても大好きです。
今日あなたに伝えたいメッセージというのは、
時間は作る、ということです。
この時間は作る、なんですが、なかなか時間を取れない人、多いと思います。
朝起きたら、仕事の準備して、お仕事に行って、
お仕事終わったら、疲れて、パタン給。
そうじゃないですか?
時間を作る、これって、あなたが働いている上でも、
そして趣味をする上でも、副業をする上でも、
ココナラをする上でも、とっても大事なマインドです。
時間を作れないと思ったら、それで試合終了なんですけれども、
時間を作る、というマインドにしておけば、
じゃあ朝早く起きようとか、夜子供が寝てからしようとか、
いや朝も起きれないし、夜もパタン給だな、起きれないな、
子供が寝てからすぐに自分の時間として起きれないな、
っていう人は、隙間時間で時間を作ればいいんです。
例えば、通勤中だったら、私の場合は、本を読む時間に1時間当てます。
移動時間、本を読んで、耳ではオーディオブックを聞いています。
このように時間は大丈夫、作れます。どんな人でも。
私は朝の短くゴミを出しながら、洗濯物を干しながら、オーディオブックで勉強をしています。
こんなことをなぜ、このチャンネルで言うかというと、
ここならで電話相談をしていても、結局電話が鳴るまで待機をする時間があります。
その待機時間をうまく有効に過ごすかが、あなたの成功の鍵になるからです。
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待ってる間、いつ電話が鳴るかわからない。
例えば、待ってる間にスタイフの収録をする。
そして、待ってる間、ツイッター、フェイスブック、LINE、インスタグラム。
それで、あなたの活動を伝える。
更新する。そして、見るマガを更新する。
このように時間を待っているから終わりではなく、待ってる間、時間があるに目を向けます。
そうすると、時間が見えてきます。
私がよくやっているのは、問題があると、自分の体をふーっと上に上げて、それから真下を見るんです。
簡単に言うと、優待離脱をしているような状態ですね。
上の方に上の方に体を伸ばしていくと、自分がどんどんどんどん小さくなります。
思い描きやすいのは、あなたが気球に乗って地面からどんどんどんどん上に上がっていく様子です。
このままずーっと地球の上、そして宇宙の上まで行きます。
すると、あなたの悩み、どうですか?小さく感じませんか?
こういう風にどんどんどんどん視点を変えていくと、時間がないと思っていたけど、
あ、あるかも。朝も夜も起きれない。忙しくて疲れて無理。
だったら、お昼休み、会社の昼休みに、ちょっとお昼寝した後に5分だけ本を読む。
とか、移動時間、スーパーに行きながら耳だけオーディオブックを聞く。
とか、おトイレに入った時、きらめきを携帯にメモする。
など、時間はそう作るものということを俯瞰してみるとできます。
いかがでしたでしょうか?何をするにしても時間を作る。
これは、とてもすべてにおいて有効なので、やってみてください。
以上、伝える、教える、そして早朝から講座をしているココナラ電話相談のトモリンでした。
それでは、今日もいってらっしゃい。
