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みなさんこんにちは、おかべです。 もと公務員でオンライン秘書をしています。
この放送は、私のオンライン秘書としての仕事や、日頃思うことなどを配信しています。
リセットの重要性
今日の放送は、リセットするチカラということでお話をしたいと思います。
リセットということで、私が思いつくというか、これまでしてきたことは、
例えば学生時代は、 新級とか、要はクラスが変わるとか学年が上がるとか
あとは、 社会に出たら
人事異動とかですかね。 そういう形で環境を変えてきたというか、
自動的に環境を変えざるを得ない状況が起きていたという感じですけれども、
それによって、 職場だったり学校の学年だったりクラスだったり
という形で、いろんな人間関係がリセットされるタイミングがありました。
振り返ると、だいたい クラス替えとかは
毎年あったりはしましたけど
大体3年に1回、学校だと小学校は別としても中高は3年ごとだし、大学は4年行っていて
2年ごとに校舎が変わったりしてましたけど、 そんな感じで大体2,3年でリセットが起きていたなというふうに思います。
社会に出て公民になって、 人事異動で大体2,3年に1回の異動があった
という感じでした。
そうですね、長年同じ人と仕事をするとか関わるっていうのが
私の中ではなかったんですけど、 例えばその会社に入って
例えば社員が10人ぐらいとか、そういう会社だと 人事異動というのはないと思うんですけど、そうなるとその10人なら10人で
ずっとこう仕事をしていくっていう形になるのかなって思うんですけど
同じ人と長年一緒に何かをするっていうのが私は経験上ないので
それがあったらどうかっていうのもあるんですが、 おそらくそういった長年同じ人と同じことをするとなると
私の中では多分 何かこう
物足りなさが出てきちゃうのかなっていうふうに 今は感じます。
別にその 同じ人と長く同じことをしたくないってわけじゃないんですけど
何かこうやっぱり2,3年に1回ぐらい 自分の中で何かリセットをしないと
なんかこう自分の考えが凝り固まってしまうような そんな感覚がしていて
だからこれまで人事異動があって、社会に出てからですけど 人事異動があったから
仕事の、あと僕の仕事でしたけど 例えば最初は川の仕事、河川の仕事をしてましたけど
その後は道路の仕事に移ったりとか あとは今度予算の仕事だったり
何かこう また異動で
今度は地元の交渉事だったりとか、そういうふうに やる内容が変わって
そこでこれまでやってきたことを積み重ねつつ 新たに課せられたミッションを
達成していくというか、仕事をしていくっていう そんな感じの
社会人、人生をやってましたけど 何かこう振り返るとそれがずっと同じ内容だったら
どうだったんだろうなというふうに思います 仮に同じことをする仕事だとしても
リセットの実践方法
やっぱりどこかで自分の何か固定していく価値観なり考え方を リセットするっていうのは大事かなというふうに思います
そこでその今日のテーマのリセットする力っていう話なんですけど
強制的にその環境で人事異動とかがあれば リセットされますがそうじゃない場合
自分の中でじゃあ何かちょっと今の忙しさから ちょっと離れてみるとか
例えば有給を使って本当に仕事から1日離れてみるとか そういうのもリセットする力かなというふうに思います
仕事って自分がいなくちゃ回らないっていうふうに 私は思っていた時はあったんですけど
でも実際試しに私も人事異動じゃなく リセットという意味で有給を使って1日仕事から離れてみたりとか
あとはそうですね
何かこう 計画的に
仕事から離れて 本当に全然違う自分の趣味の世界というか
本当に1日本を読んで過ごしてみたりとか そこで何か新たな知識だったり新たな価値観に出会って
それを今度仕事に戻って仕事に応用してみたりとか そんなこともたまにやってみたりしてました
そうすることで日頃の生活リズムがあって そこに新たな考え方だったり
日頃ないことをするので そこでまたもし仕事で何か行き詰まっていた時に
突破口が開けたりとか そんな感じで
たまにリセットをしていました あとは
ストレスを抱えている方であれば何かこうストレスを発散してくるとか 私はあまりストレス発散の手段がなくて
本当に一人でひたすらカラオケを歌うことしかストレス発散の要素がないんですけど なのでそういう時はもうカラオケ行くって決めれば
長い時は6時間ぐらい一人でカラオケやったりするんですけど そういう感じでこうちょっと切り替えてみるっていう
そういうのもたまには必要かなというふうに思います なので
目の前の業務がたくさんある状況だったりする方も多いんじゃないかなと思いますけど
1日だけでも
勇気を使ったり 休みの日でもいいですけど 何か本当に自分の
ことに時間を使って リセットをしてみるっていうのも大事じゃないかなというふうに思います
リセットすることでまた今の仕事だったり その家庭だったりいろんな生活に
いい意味でプラスになる 動きになるんじゃないかなというふうに
思いますので おすすめとしてリセットする力を養ってみる
例えば 休みをとってちょっとゆっくり自分だけの時間を作ってみるとか
そういうのもいいんじゃないかなというふうに思います
じゃあ休みをとって何をするかっていう そこで悩んでしまう人もいるかもしれませんが
まずは その時は何をやりたいかとか 何をしていると自分は楽しいかとか
そういうのを考えてみるといいんじゃないかなと思います
そこで出てきた内容を一つ一つやってみる っていう感じですかね
カラオケだったり 何か買い物 服を買ってみるとか
あとはひたすら
ドラマとかアニメを一気見してみるとか そういうのもまたいいんじゃないかなというふうに思います
一見時間がもったいないというふうに思うかもしれませんけど でもそこから得られるものもたくさんあると思うので
すべてに無駄はないと思いますので ぜひいろいろ自分の思うことをやってみてはどうかなというお話でした
ということで今日の話は以上です 最後にお知らせです
ディスカッション会を毎月開催しております
9月14日日曜日に15時半から福島市の会場で ディスカッション会を行います
オンライン参加もありますので 遠方の方はオンラインで興味があればご参加いただければと思います
テーマはまだ決まっていないので 決まり次第お知らせしたいと思います
そうですね ディスカッション会にぜひ参加いただければ それもまた一つのリセットのきっかけになるんじゃないかなというのも思いますので
よろしければご参加いただければと思います ということで本日の放送は以上となります
最後までお聞きいただきましてありがとうございました
