サマリー
新しい環境に飛び込む際、誰しもが経験する「緊張」。この緊張は、真剣に向き合っている証拠であり、捉え方次第でプラスに転じさせることができると筆者は語ります。緊張している状況を「相手に委ねる」のではなく、「自分に矢印を向ける」ことで、その経験を記録し、誰かに話すための材料に変えるという具体的なアドバイスを紹介。心理学的な観点からも有効とされるこの考え方を実践することで、新たな挑戦への一歩を踏み出すヒントになるかもしれません。
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