1. おちつきAI 短編集〜生成AIのポイントを短く解説〜
  2. AIの長時間運用は指示書から、..
2026-11-01 12:04

AIの長時間運用は指示書から、エフォートを上げる前に壁打ちで固める

【公式切り抜き】この動画は、ポッドキャスト「おちつきAIラジオ」ep.103 の公式切り抜きです。
▼本編はこちら(Spotify)
open.spotify.com/episode/6lB4wS1jIHzDQtjJ2XhAk1

▼本編はこちら(Apple Podcasts)
podcasts.apple.com/jp/podcast/id1841316430?i=1000788894241

AIのエフォートを高くしても出力が良くなるとは限らず、手順が固まるまでは低めにして人がこまめに介入する運用を話す。壁打ちで指示書を先に作り、別の文脈や別のAIへ渡して長時間動かす実例を示す。前工程で問題を潰して骨格の質を上げるフロントローディングが、後から文章を直す手間を減らす。データ取得から分析、ブログ執筆、Notionでの確認、動画編集への横展開まで任せつつ、公開判断や自分らしい表現は人が担う。視聴者は、AIを長く動かす前に指示書と確認工程を整える運用の考え方を得られる。

※発言は本編公開時点のものです。

▼目次
収録時点の使い方
先に指示書を固める
前工程で問題を潰す
長時間走る実例
ブログを一日任せる
人が確認して直す
動画へ横展開
共通の道具にする

【番組公式Webサイト】※お便りはこちら
ochitsuki-ai.com/

【番組公式ハッシュタグ】
#おちつきAI

【番組公式X】
x.com/ochitsuki_AI

【パーソナリティ(MC)】
▼しぶちょー
・AIエンジニア
・技術士(機械部門)
x.com/sibucho_labo

▼かねりん(金田勇太)
・KANERIN Podcast Studios 代表
・一般社団法人 地方WEB3連携協会 理事
x.com/kanerinx

【制作】
番組演出(トーク・BGM・効果音):Aviv Haruta
プロデューサー:金田勇太(かねりん)
制作:KANERIN Podcast Studios
著作:株式会社KANERIN
kanerin.co.jp

感想

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サマリー

AIのエフォートを高く設定しても、必ずしも出力品質が上がるわけではなく、手順が固まるまでは低い設定で壁打ちしながら人が介入する運用が有効だと話す。まずAIと相談して指示書をマークダウンで作り、別のAIエージェントに渡して長時間作業させることで、後工程の修正を減らすフロントローディングを実践している。実例として、データセットの取得、機械学習、分析、図表化、ブログ執筆、Notionへの下書き保存までを一日かけて自動処理し、公開前の確認は人が行う流れを紹介する。AIの文章は品質が高くても、本人らしい冗談や表現は人が書き直している。さらに、字幕や説明図を含む動画編集、ショート動画への展開、投稿まで自動化し、最後にタスク分解と画像生成機能の共通化について述べる。

エフォートを下げて壁打ちで指示書を作る
スピーカー 2
まあなんか エフォート上げまくってやれみんなでいいと思うよいいと思うんだけど
スピーカー 1
余裕があれば 特にね
スピーカー 2
無駄に長いじゃんだって あれ 長いし出てきたもんよくわかんないじゃん
質がいいかと言われたら やっぱその
スピーカー 2
高いエフォートだからといって いいアウトプットが出てくる感じじゃないよ
最近あえて低くしたりするもん ハイとか そうなの? そっちの方が早いしいい
シンプルに なんでそんなことなの? 細かくやってるからってこと? そうねやってほしいタスクだけやってくれるから
深く考えすぎて なんか余計なことになってくることが多い結構
そこまで求めてないんだけどなみたいな しかも微妙だしみたいな し 一気に動くから
スピーカー 2
長く やっぱだんだん意図とずれていく エフォートを低くしておいた方が
一問一答みたいな感じで なるほどね 自分介入する時間が長い分
適切に導けるかなっていう感じがするから 本当に
ギリギリ もう今から1時間仕事させたいぜ くらいで その手順書みたいなのができない限りは
結構エフォート下げて なんか壁打ちしながら
マークダウンに落として あとはこのC書に従ってお前1時間働いとけーとか
朝までやっとけーみたいな感じで エフォートバーンって上げて
そうやってやってんの? 支部長のAIなんかスパルタっぽいな そっちの方がいいよ
それでブログが朝チーンって上がってたりとか
細かくやってからの大きくドーン
スピーカー 2
細かくやって 指示書を確実に作ってから長時間動くようなね
もうこれでやれっていう指示書が出てから バーンって上げると
スピーカー 1
指示書を作るんですね まずAIと
俺はいつもそれでマークダウンに最終的に書かせて このマークダウンに従って作業しろと
スピーカー 2
その時に1回コンテキスト切っちゃったりするけど
指示書ができた段階でね
クロードで作ったやつをコーデックスに任せるみたいな
スピーカー 1
なるほど
クロードで作ってコーデックスで分配する?
スピーカー 2
作ったC書が AIアジェント用のC書があって
それをコーデックスに渡して作業させるみたいな
スピーカー 1
VSコードの中でやってる?
スピーカー 2
そうそうそう
って言うと結構いい ブログ書くときは結構それやるんだけど
最近はマジでそれで一発で完成度の高いブログが出て満足してる
フロントローディングで修正を減らす
スピーカー 1
すごいね 下準備結構かかんじゃないの時間?
スピーカー 2
そんなにかかんないよ 下準備にかかるような気もするんだけど
結局全体で見たら最後にブログを直す時間とか長いから
適当に書かせた時に
そっちのほうが短い全体で言ったら
フロントローニングですよ 最初にいかにこう
スピーカー 1
フロントローニングって言うんだそれ
スピーカー 2
機械の世界ではね なるべく前工程前工程に問題を詰めて
後工程に問題出させないみたいな
出ちゃった後の修正のほうがめんどくさいな
計画段階で潰しておけるものを潰しておいたほうがやっぱね楽
スピーカー 1
なるほどな それAIにも当てはまる
当てはまる全然 文章出ちゃったから修正するのめんどくせーもんなって読んでさ
スピーカー 1
それはそうだな
スピーカー 2
しかも吸い込まれるのねその流れに
スピーカー 1
それはなんか
スピーカー 2
なんかそこを修正して根本全部消して書き直したいんだけど
消せないんだよ文章があるから
スピーカー 1
その骨格になっちゃうよね
スピーカー 2
一回骨格出てくると抜け出せないから
骨格の質を上げるためにやっぱ最初に時間をかけたほうが絶対早い
スピーカー 1
これはまたすごい今日は有料級の話ですよ
情報詳細っぽく言うと
スピーカー 2
結構俺が毎日のようにやってるから
これは割と芯を食ってるというか
フロントローニング
スピーカー 2
今で嫌というほど感じてきたからね
設計の時代もそうでし AIやっても結局そうかと思って
長時間AI運用でブログを完成させる
スピーカー 1
モードとしてはオートモードでやるの?
プランモードみたいなの使う?
スピーカー 2
プラン使わないね
スピーカー 1
ずっとオートモードで
スピーカー 2
叩き台でこう
スピーカー 1
こんなの作りたいですで
ずっと壁打ちして指示書を作って
スピーカー 2
最近音声入力やってるからね
スピーカー 1
音声入力アクアボイスめっちゃいい
長い指示書を書いて一気にドン
コーデックスはもうねウルトラみたいな
スピーカー 2
コーデックスは寝る前にいつもウルトラだね
朝までやってるし
コーデックスはね動くね
仕事行く前に指示して
仕事帰ってきてからまだ動いてたからねこの前
え?と思って
修理リミット1日しか切りあったみたいな
スピーカー 1
うまく一発で出るね
下準備したとはいえ
スピーカー 2
出るよ結構ほぼ修正いらないなみたいな
スピーカー 1
まずリサーチして骨格作ってみたいな
順番のフローが書いてあるの
スピーカー 2
この前すごかったよだって
ちょっと話長くなってるからあれだけど
ブログまだちょっと公開してないんだけど
なんかデータセットみたいな
AI用のデータセットを提供してくれるサービスがあって
そこの宣伝のブログを書いたんだけど
やることは大体決まってたんだけどさ
データセットをダウンロードし
機械学習モデルを作り
データを分析して
結果を出して
スピーカー 2
それを図にまとめて
ブログを書くみたいな超複雑な工程を
全部やらせたのね一気に
スピーカー 2
それはもうデータをさダウンロードしてきて
Googleコラボラトリって
クラウドサービスのGPUを使って
AIをそこで学習させて
推論して結果を出したものを
Excelにまとめてグラフ化してみたいなやつを
全部C賞にまとめて
一気にやらせてブログまで書かせたんだけど
できたからね
一日かけてそのまま
スピーカー 1
ちゃんと回った
記事もちゃんといい品質で
スピーカー 2
最終的にNotion MCPのこのページに
下書きを書けって言ってるのね
で俺がチーンって完成した後にスマホから読めるようにして
それが良ければ投稿しろって言ったら
ブログに下書きを書けるような仕組みがまた別にあって
あとはもう俺がここに入って押せば
ブログが書けるよみたいな
Notionの下書きの時点でクライアントに見せなきゃいけないから
ブログを確認してもらって
OKだったらブログに上げるみたいな
それも全部AIに処理させてるんだけど
できたからね
スピーカー 1
ちゃんとした品質で
スピーカー 2
めちゃくちゃちゃんとした品質だった
すごいね
人が担う表現と動画編集の自動化
スピーカー 1
渋調厳しいからね文章
スピーカー 2
いやかなり
でも俺も
文章自体は結構書き直すのよそれでも
ちょけたいっていうか
結構ふざけたいのよね
ふざけるのはちょっとなかなか難しいんだよね
ギャグみたいなやつ
スピーカー 1
寒い感じ
スピーカー 2
入れないといけない
寒いんだよねAIのギャグって
スピーカー 1
AI寒いギャグ
スピーカー 2
なんか支部長が言いそうなことをね
言わせるんだけど全然無理だから
自分なりのギャグに全部落として
で一回ちょっとこの差しだけ入れて
って言えばなんか大体完成する最近は
なるほどね
スピーカー 2
そんな感じでブログを量産しておりますよ
スピーカー 1
すごいねなんかスーパーマンになってきたね
スピーカー 2
これはねいいっすね
ついに頭一個抜けちゃった感じだね
そうねブログもビデオポッドキャストの編集も
スピーカー 2
音声のポッドキャストからビデオポッドキャストの編集まで
最近AIに任せ始めたから
テロップ入れたりとか
スピーカー 1
ビデオポッドキャストの編集AIに任せる部分って何?
テロップ入れたりとか?
スピーカー 2
テロップ入れたりテロップのタイミングで交換を入れたり
テロップもテロップで
フルの文字じゃなくて
なんか要所のポイントでポンみたいなさ
特徴的なとこ行った時にポンって出てきたりとか
あとショート動画とかも最近展開してるんだけど
ショートも喋ってる間に説明の図とかがポンって出てくるみたいな
その図もAIで生成したものを
そのタイミングで貼るっていうフローを作って
やってるんだけど
スピーカー 2
俺が喋ってる内容を説明する図がポンって出てくるのね
自然とショート動画だから
俺一人喋りだから
モノづくりのラジオっていうポッドキャストのほう
喋ってる内容に合った機械の絵が出てくるといいなと思って
そういうの作ったんだけど
それも結構うまく機能してて
いい感じいい感じ
っていう動画編集をやらせたりとかしてるんだけど
イケてますね
投稿も自動でやってるし
なんかヤバみたいな
スピーカー 1
ほぼほぼじゃあ撮るだけであとオートじゃん
スピーカー 2
そうだから本当に現役だけ
だから俺が高めなきゃいけないのが現役よ
スピーカー 2
人間としてのその一時情報みたいなやつを
経験として取ってくるところをやってくる
スピーカー 1
そこだけに集中できる感じになってんだ
スピーカー 2
ちょっとずつねやっぱ
スピーカー 1
すごいねいいね
スピーカー 2
横展開もでき始めているかなーっていう
AI様様
スピーカー 1
テキストショートみたいな
スピーカー 2
そこを作るときに
タスク分解と画像生成の共通化
スピーカー 2
こんなショート動画作ってじゃなくて
画像を貼るときはこういうフローで
こういう特徴がある文章を抽出して
そこの絵を作ってみたいなとか
一回生成する前に
俺に確認させるフォーマットを作らせて
一回これでいいですかみたいな文章を
確実に決まったフォーマットで出すようにしろみたいな
ことをして
iCloudのフォルダにその文章を入れろみたいなことをしていくと
リモートでも動画作し出せたりとか
スマホから出せんねみたいな
スピーカー 1
リモートのクラウドコードで
スピーカー 2
クラウドコードでやったりとかするね
クラウドコードもコーデックスもリモートでコントロールできるから
スピーカー 1
進んでますね
日常レベルに落とし込んでる人多分少ないよね
スピーカー 2
でもかなり落ち着きAIのやつバンバン出してるじゃん
1日4本くらい出してるやん
スピーカー 1
それをなんとかテキストにしたりとかさ
もうちょっとちゃんと自動化したりとか
したいんだよな
いいっすよ
スピーカー 2
だからタスクの分解
機能の分解ができてくると結構いいし
画像生成
自分が好きな画像を生成するという機能を
ブログにも使えるし
あんまりやってないんだけど
例えばそれをうまく利用すれば
動画の方にも使えるかもしれないしみたいな
っていう画像生成基地みたいなやつを
ツールとして使えるかもしれない
それをMCPで繋げとけば色んなエージェントから拾えるし
12:04

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