「今の時代に合った私たちのアーユルヴェーダ」について、eatreat.の料理家小林静香とatelier ashaセラピストの池田早紀がお届け致します。
5000年前から現代に連綿と続くアーユルヴェーダの智慧。その智慧から、くらしや季節、人間関係、食に関することなど、自分自身のからだのなみにのる為のちょっとしたお話しをしてゆきます。
１日の中のほんの短い時間で、他の誰でもない自分自身の、からだのなみにのるギアを入れることができたら嬉しく思います。
eatreat. :https://eatreat-foodremedies.com
atelier asha :http://ayurveda-foryourlife.com
番組の魅力・推薦
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#278 子育てゲストトーク#01 身体調律家 Mifaさん"オンマがオンマでよかった?!"
３回連続での子育てゲストトーク。今回からピラティススタジオのstudio TEONA主催の身体調律家Mifaさんをお迎えし、子育てについてがっつりトークしていきます。#01は"オンマがオンマでよかった⁈"です。オンマとは韓国の言葉でお母さんのこと。さてどんな内容になるのでしょう、子育て中の方もそうではない方も、是非聴いてみてください♪studio TEONA Mifaさんhttps://www.instagram.com/mifa_teona
#277 古典書の言い回しに胸キュンシリーズ「チャラカサンヒター」新刊でたよ
歴史の長いアーユルヴェーダ。現在も生きている古典書には心に響くフレーズもたくさんです。古典書に胸キュンシリーズ、今回はアーユルヴェーダの３大医典『チャラカサンヒター』。一章ずつ日本語に訳されているプロジェクト、遂に2・3章が発行されました！
#276 atelier asha なう通信 スリランカに校外学習へ
eatreat.のインドに引き続き、atelier ashaはこの夏スリランカへ。東京要町を飛び出しての校外学習です♪
#275 eatreat なう通信 インドに着ていくもの 長谷川町子美術館より
eatreatはもうすぐ南インドリトリートを控えております！インドに来ていくもの、用意するもの、何がいい？！そんな参加者の皆様からのご質問に小林静香が堂々お答え致します！
#274 kaphaさんに聞きたい！許せない（我慢できない）ことってどんなこと？
人気のドーシャシリーズ。最後はKapha編。のんびり温厚なKaphaさんが我慢できないことってどんなこと？！！みんな色んなポイントがある。体質って面白いですね。
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