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ティーチングプロの野山佳治です。
それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけれども、
ゴルフが早く上手くなる人の特徴というテーマでお話しいたします。
ポイントが5つあります。
その5つ何かというと、
ポジティブということと、
行動が早いということ、
練習量が多い、
こだわりが強すぎない、
楽しんでいるということの5つです。
まず、ポジティブということなんですけれども、
ゴルフ上手くなる人というのは、非常にポジティブです。
普段、私はレッスンしているんですけれども、
レッスンしていても、
早く上手くなる人というのは、
ポジティブなことをよく口にしています。
一方、なかなか上手くならない方というのは、
ネガティブなことを口にします。
例えば、ネガティブな人は、
練習してもなかなか上手くならない、
ということを口にするんですけれども、
ポジティブな人というのは、
上手くいっていることに目を向けて、
最近これが上手くなってきたとか、
という感じで、
上手くいっていることに目が向いています。
ですので、非常にポジティブです。
上手くいっていることに目が向いていると、
モチベーションが上がってきますけれども、
なかなか上手くいかないことばかりに目が行ってしまいますと、
どうしてもネガティブな気持ちが強くなって、
上手くいきません。
ですので、なるべく上手くいっていることに目を向けていただければと思います。
もちろん、現状をしっかりと分析して、
上手くいっていることが何なのか、
上手くいっていないことが何なのかを、
しっかりと全部把握して、
上手くいっていないことについても、
しっかりと対策をしていかなければいけないということもあるんですけれども、
やはりポジティブなことを考えて、
前向きな言葉を発している人の方が、
上達しているのは早いなというふうに感じます。
コースを回っている時もそうで、
やはり早く上手くなる人というのは、
上手くいっていることに目を向けます。
例えば、Tショットを打って、
フェアウェイのバンカーに入ってしまったとします。
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ネガティブな人というのは、
なんだよ、バンカーに入っちゃったよ、
いい当たりだったのに、とかって言うんですけれども、
ポジティブな人というのは、
オビに行かなくてよかったよ、
このバンカーでトマトをかけてオビに行かなかったよ、
というような感じで、
同じ一つの出来事に対しても、
ポジティブに捉える方というのは、
非常に上達が早くなります。
しっかりと自己分析というのも必要なんですけれども、
やっぱり上手くなる人というのはポジティブです。
次、2つ目です。
行動が早いということです。
例えば、ゴルフを始めて、
コースに行くまでの時間がすごく短かったり、
何かの試合に出るのに、
それまでの時間が短かったりする人というのは、
上達が早いです。
なかなか上手くならない人というのは、
もうちょっと上手くなってからとか、
もうちょっと練習してからとか、
という感じで結構先延ばしにしてしまう方が多いんですけれども、
やはり上達のスピードが早い人というのは、
ちょっとまだ早いんじゃないのかなと思うぐらいで、
どんどんチャレンジしていってしまう人というのは、
上達が早いです。
次、3つ目ですけれども、
これは当たり前といえば当たり前なんですけれども、
練習量が多いということです。
これはご説明するまでもないと思いますけれども、
やはり上手くなる人というのは練習量が多いです。
上手くなるためには、週2回以上の練習と、
週1回以上のラウンドを行っていただくといいです。
やはり週2回の練習だとなかなかスムーズに上達していきません。
脳が覚えてられるのは3日と言われていますので、
忘れる場合にもう1回練習していただくといいです。
ですので週2回以上練習していただくといいです。
コースもですね、できればたくさん行きたいんですけれども、
少なくともですね、月に1回以上はラウンドしていただくといいです。
あんまりですね、コースに行かないとですね、
やはりラウンドの感覚を忘れてしまいますので、
なかなかいいスコアを出すということがですね、難しくなります。
次、早く上手くなる人の特徴4つ目ですけれども、
素直ということですね、こだわりが強すぎないということです。
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日々私レッスンしているんですけれども、
レッスンしている中でですね、
こうやってやってくださいとお伝えすると、
早く上手くなる人というのは、素直にそれをやっていただけるんですけれども、
ちょっと上達が遅い方はですね、やはりこだわりが強すぎてですね、
そこは絶対これじゃないとダメなんですとかっていう方がいらっしゃるんですけれども、
やはりそういう方だとですね、上達のスピードはちょっと遅い傾向にあります。
やはり素直にですね、取り組んでいただく方の方がですね、
上達のスピードが早くなります。
やはりこだわりを持つというかですね、
こだわりを持つというのはですね、言い換えれば自信を持つという言葉にもつながりやすいんですけれども、
似ているところはあるんですけれども、もちろん自分の中でこれは絶対に自信があるんだという、
自信を持つということは上達するためにはとても重要なんですけれども、
あまりですね、こだわりが強すぎてしまうとですね、やはり上達の機会を失ってしまいますので、
あまりですね、こだわりを強くしすぎない方がいいです。
素直にですね、いろいろ取り組んでいただく方の方がですね、上達が早いなというふうに思います。
最後ですね、5つ目なんですけれども、ゴルフを楽しんでいるということですね。
やはりですね、ゴルフしていて楽しそうにゴルフしている人というのはですね、上達のスピードが早いです。
あまり楽しそうじゃなくやっている人というのはですね、やはり上達のスピードが遅くなってしまう傾向にあります。
やはり楽しければ練習もたくさんしますし、コースに回数も増えますので、やはりですね、楽しくゴルフをやるということが非常に重要です。
もともとですね、ゴルフを始めたほとんどの人はですね、趣味というか楽しいなと思ってゴルフを始めている方が多いかと思います。
中にはですね、仕事上どうしてもゴルフをやらないといけないので、いやいややっている方もですね、中にはいらっしゃるかもしれませんけれども、
ほとんどの人はですね、ゴルフをやって楽しもうと思ってもともと始めているわけですから、楽しくですね、ぜひやっていただければと思います。
これもですね、やはり楽しくやるためには、うまくいっていることに目を向けるということがとても重要です。
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やはりストイックな方だとですね、うまくいっていないことをですね、徹底してやっていく、そういう気持ちももちろん大事なんですけれども、
やっぱりうまくいっていることに目を向けて楽しみながらやっていただく、ゴルフをやっていただくということがですね、とても重要です。
ですので、ぜひですね、楽しんでいただければと思います。
今日はですね、早くゴルフがうまくなる人の5つの特徴ということでお話ししました。
まとめますと、ポジティブということと、行動が早いということ、練習量が多いということ、こだわりが強すぎない、素直ということですね、楽しんでいるということの5つです。
ぜひですね、参考にしていただければと思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
