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ティーチングプロの、野山佳治です。それでは今日も、ゴルフ上達に役立つヒント、コツをお伝えいたします。
今日は日曜日なんですけども、朝、自宅で録音できております。 結構日曜日ですね、あの
朝録音できなくて、職場近くで 録音するってことも結構多いんですけども、今日は自宅で録音できております。
昨日土曜日だったんですけども、 午後から
いつもレッスンしているところの近くの、 錦糸町のですね、ヴィクトリアゴルフさんでですね、
集客のためのワンポイントレッスンに行ってきました。 まあ初めて、当然ながら初めてお会いする方が多かったんですけども、
まあ結構ですね、やっぱりスライスでお悩みの方がですね、非常に多かったなというふうに思います。
何かお悩みありますかというふうに聞くとですね、 スライスしてしまうのが悩みでって方が多かったので、今日はですね、
スライスの原因についてですね、お話ししたいなというふうに思っております。
で、まあスライスですね、やっぱりゴルフ始めたばかりの頃はですね、 スライスに悩む方非常に多いと思います。
で、まあ私もですね、ゴルフ始めたばかりの時にはですね、 スライス本当に悩みました。
打っても打ってもですね、もう練習所の右のネットにしか当たらなくてですね、 もうちょっとでもいいから左に曲がって欲しいなというふうにいつも思ってました。
で、まあ私の場合はですね、グリップを直したらですね、 右へのスライスっていうのがですね、なくなりました。
で、まあやっぱりですね、こうスライスしている時に、 一番最初にチェックしていただきたいのはグリップです。
グリップがウィークグリップになっているとですね、当然フェーズが開きやすくなるので、 スライスしやすくなってしまいますので、
まずはですね、スライスしたグリップをチェックしていただければと思います。
で、グリップの何をチェックしていただきたいかというと、 親指と人差し指の間のシワというか線ですね、
これがどこを向いているかです。これが顎の方を向いているとスライスしやすいですので、 右の首筋から右の肩の間ぐらいを向くようにしていただくといいです。
で、まあ右にばっかり行ってしまうとしょうがないようでしたら、 右の肩を向けるぐらいでもいいです。
まあそうすればですね、右へのミスというのがかなりなくなっていきます。 これは右手も左手も同じです。
で、あとですね、親指と人差し指の間のシワというか、親指と人差し指の間はですね、
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隙間ができないようにですね、ぴったりとくっつけていただければなというふうに思います。 まずグリップでスライスしているという方が非常に多いので、まずグリップ注意してください。
で、次に注意していただきたいのがテイクバックです。 昨日
このレッスンをさせていただいた方もですね、 スライスに悩んでいる方の多くの方がですね、テイクバックでもうフェイスが開いていました。
で、やっぱりテイクバックでフェイスが開いてしまうとですね、 当然右に行きやすいので、まずテイクバックでフェイスが開かないようにクラブを上げていただくといいです。
で、じゃあどのくらいがいいかというとですね、シャフトが水平な時にフェイスの向きは背骨の傾きとは平行ぐらいになるのがいいです。
2が真上を向いていたりするとですね、開いていますのでフェイスが少し下を向いているような形がいいです。
で、フェイスを開いてしまう原因としてはですね、インサイドに引いてしまうとですね、フェイスが開きやすくなりますので、あまりインサイドに引きすぎないということですね。
シャフトが水平な時に、つま先のライン状にクラブが来て、飛球線と方向にシャフトがなるぐらいがいいです。
後方から見たらですね、手とクラブが重なって見えるぐらいの位置に上げていただくといいです。
やっぱりインサイドに引くとどうしてもフェイスが開きやすくなりますので、インサイドに引かないように注意していただければと思います。
インサイドに引いてしまう原因としてはですね、腕のローテーションが多いとか、右の肘を後ろに引きすぎてしまうとか、テイクバックで下半身が動きすぎてしまうなどがあります。
テイクバックはですね、下半身とかあまり動かさずに、肩の回転だけでですね、いくような意識を持っていただくといいです。腕も使いすぎずですね。
そうするとですね、いいところに上がりやすいです。
で、次にですね、スライスする時にチェックしていただきたいポイントはですね、バックスイングで肩がしっかりと回っているかどうかですね。
バックスイングで肩の回転が浅いとですね、アウトサイドインの軌道になりやすいのでスライスしやすいです。
バックスイングで肩の回転が浅いと、トップの手の位置が浅くなるというか、手の位置が後ろまで行きませんので、どうしてもですね、アウトサイドインの軌道になりやすくなります。
ですのでしっかりと肩をですね、胸が後方を向くまでですね、しっかりと肩を回していただければなという風に思います。
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で、それからですね、あともう一つスライスしている時に注意していただきたいのは、ダウンスイングに入る時にタイミングが速くなってしまうということですね。
もっとはっきり言うと、肩がダウンスイング方向に回り出すのが速いということです。
腰と肩が一緒に動き出してしまうとですね、クラブがアウトから降りやすいです。
切り返しではですね、下半身リードしていただいて、胸が後ろを向いている時間を少し長くしていただきますと、クラブがインサイドから降りていきます。
切り返しのタイミングが速くならないというか、肩が速くダウンスイング方向に回り出さないように注意していただければなという風に思います。
これらをですね、チェックしていただければですね、もうスライスかなりの確実というか、ほぼなくなりますので、
ぜひこの4つですね、今日お伝えしたのは、まずグリップとテイクバックでフェイスを開かないということですね。
肩をしっかり回して、切り返しのタイミングが速くならないようにしていただく。
これらを意識していただければスライスなくなりますので、ぜひスライスでお悩みの方はですね、この4つを意識して練習していただければなという風に思っております。
ということで今日の音声はこれで終わりなんですけども、最後にちょっと雑談ですけども、最近ですね、AI面白いなという風に思っていて、いろいろやっているんですけども、
AIやりたいことがですね、たくさんあってですね、ちょっと時間が足りないなという風に思っております。
でもですね、時間がないというのはあまり言わない方がいいということなので、何とかですね、時間を年出してですね、やっていきたいなという風に思っております。
そもそもですね、AIでいろんなことができるようになって、時短できるはずなんですけども、なぜかそのAIがあるおかげでですね、やりたいことが増えすぎてしまって、時間がなくなっているというですね、面白い現象になっております。
まあでも何とかですね、時間を作ってですね、やりたいことをやっていこうかなという風に思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。