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【ラウンドレッスンレポート】雨で地面が柔らかい時の対処法
2026-09-30 09:12

【ラウンドレッスンレポート】雨で地面が柔らかい時の対処法

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【野山佳治自己紹介】
スポーツがとても好きだったので、何かのプロスポーツ選手になりたいと思っていたところ、週末のゴルフトーナメント中継を見ていて「これだ!!」と思い、大学入学時にゴルフを始めました。

プロになろうと思ってゴルフを始めたので、毎日600球以上はボールを打っていて、日によっては1,000球以上打っていましたが、なかなか上手くならずに、ゴルフ部の同級生の中でも一番下手でした。

いくら打ってもなかなかクラブヘッドに球が当たらずに、チョロを連発していました。
でもなかなかボールが当たらなかったり、まっすぐに飛ばない時期が長く、上達できないもどかしさをこれでもかというくらい存分に味わったおかげで、ゴルフを始めたばかりの人や上手く行かなくて悩んでいる人の気持ちはとてもよく分かりますし、何をどうしたら上手くいくのかということが明確に分かりますので今のレッスン活動に役立っています。
大学卒業後、静岡県のゴルフ場で研修生になりました。 ゴルフ場の敷地内にある寮に住み、キャディ業務などのゴルフ場での仕事をする傍ら、仕事のない時間は朝から晩までまさにゴルフ漬けの日々を約10年送りました。

そして2005年に日本プロゴルフ協会のティーチングプロの資格を取得し、レッスン活動を開始いたしました。

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00:05
ティーチングプロの野山佳治です。それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は遅い配信となってしまいました。 今日はですね、水曜日だったのでラウンドレッスンにですね、長南パブリックコースさんに行ってきました。
で、朝ですね、録音しようと思ったんですが、ちょっと朝時間がなかったので、ラウンド後にですね、
この音声を録音しております。 まあですので今日はですね、
少し遅い配信になってしまったんですけども、今日のラウンドレッスンの内容についてお話ししようと思います。
まあ今日は雨が降っていて、雨って言ってもですね、小雨ぐらいで、それほどですね、強い降りではなくて、まあ良かったんですけども、
ただ、もうこのところですね、もうずーっと雨が降っているので、
フェアウェイとかがですね、かなり水が溜まっていて、
もう本当に至る所でもカジュアルのような状態でした。本当は雨はですね、霧雨ぐらいなんですけども、
もうなかなかですね、今まで降り積もったですね、降った雨はですね、なかなか引かなくて、
もうかなり雷が悪かったです。
で、 こういった時にはですね、
やっぱりその下が柔らかいとですね、当然難しくなります。 で、なんで難しくなるかというと、
だふりが多くなってしまうからです。多くなるってよりも、だふった時に怪我が大きいってことですね。
下が乾いていて硬い時には、多少ですね、
少しぐらい手前にだふっても、下が硬いので滑るので、球が結構飛んでいくんですけども、
これだけ柔らかいとですね、ボールの手前にクラブヘッドが入ると、
結構地面を削ってしまって、なかなかボールに力が伝えづらいです。
ですので、非常にボールを飛ばしていくのが難しくなってきます。
ですけれども、じゃあこういうぬかるんでいる時は、どうしたらいいのかについて今日はお話ししようと思います。
まずはですね、だふってしまうようでしたら、
ボールの位置を若干右にしていただくってことですね。そうすればそれだけでだふりにくくなりますので、
ちょっと右に置いていただくっていうのも有効です。
ただですね、これ気をつけなきゃいけないのは、ボールを右に置くとちょっと上からクラブが入るようになるので、
なかなか濡れた水たまりに近いようなライで、上からクラブヘッドを下ろすとですね、
03:00
バチャってですね、結構水しぶきが上がるんです。
まあですので、それが嫌だなと思ってつい打ち込めずにですね、
手を引いてしまったりとか、起き上がってしまったりするっていうことがありますので、
そこはですね、ちょっと注意しなければいけません。
で、あとはだふらないようにするためには、クラブをちょっと短く握っていただくっていうのもいいです。
クラブちょっと短く握ればですね、それだけ打ふりづらくなりますので、そういうのも非常に有効です。
で、あとは打ふりづらくするためには、アドレスしたときにクラブをですね、少し浮かせて構えておくってことですね。
いつもよりもう少し浮かせて構えておけばですね、当然打ふりにくくなります。
ただこれもですね、難しいところで体がそれを察知して反応してしまって、ダウンで沈み込んでしまうってことも起こるんで、
これもですね、なかなか難しい一面もあるんですけども、
でもちょっと浮かせて構えておくほうがですね、ボールだけを打つようなイメージを出しやすくなります。
で、それからですね、あとはだふらないようにするためには、
ミート率を上げるためには、ハーフスイングやスリークォーターをやっておくということですね。
ハーフスイングやスリークォーターで打つということですね。
そうすればミート率が上がりますので、だふらなくなってきます。
という感じでですね、
ハーフスイングやスリークォーターはですね、いきなりコースでやってもできないので、普段から練習しておいていただくといいです。
特にですね、やっぱり1番手とか2番手、大きいグラブを持って距離を落とした練習。
例えば、本当はですね、8番やんの距離を7番とか6番を持って打つ練習。
こういうのを日頃からやっておくということです。
やっておかないとなかなかですね、うまくいきません。
例えば、8番の距離なのに7番とか6番を持つと、やっぱりどうしてもでっかいかなと思って力を抜いてしまったりしますので、
力を抜きすぎないように振り幅を小さくして、その振り幅を一生懸命振っていただくということですね。
バックスイング上げて、強いと思って弱めないということですね。
これが非常に重要です。
ですので、そういったハーフスイングやスリークォーターをですね、ぜひやっておいていただければなというふうに思います。
それからですね、あとは、普段からボールだけ打つ練習をやっておくということですね。
通常、例えば特にショートアイアンなんかは、ターフを取ってボールを打つことになるんですけども、
ボールを打った後、ボールの左側の芝をクラブヘッドで擦るというか削るような感じになるんですけども、
06:05
これをですね、ボールだけ打つ練習をやっておくということです。
クラブヘッドが全く地面に触れずにボールを打つ、ハーフトップを打つ練習ですね。
多少距離は落ちますけれども、そういった練習も日頃からやっておいていただくと、こういうぬかるんだですね、ライからでもうまく打つことができます。
ちょっと初め難しいかもしれませんけれども、そういった練習もぜひやっておいていただきたいなというふうに思います。
ですので、やっぱりこういうぬかるんだ条件でも、ハーフスイングやスリー交代あったりとか、ボールだけをクリーンに打つような練習等々やっておいていただくと、
こういった状況でもボールを打てますので、ぜひそういう練習もしていただければなというふうに思っております。
あとはやっぱりこういった条件だとボールも転がらないので、距離がいつもより長くなるので、非常に難しくなるんですけれども、
難しくなるし、小雨とはいえ雨が降っているのでグリップも滑って、なかなか内緒というか打ちづらくなります。
特にレインウェアを着るので、スイングしづらくなるので、なかなかいつも通りのスイングはしにくいんですけれども、
こういった難しい条件の時には集中力を切らせないというのがすごく大事です。
なかなかいいスコア出ないから、今日はいいやと思わないということですね。これが非常に重要です。
与えられた条件で、その中でどうやったら一打でもいいスコアで上がれるかということを考えていただくということが大事です。
内緒とか打てないから、もう今日はダメだというんじゃないということですね。
いつもよりスコアが悪くなってしまうかもしれませんけれども、その中でなんとか頑張る。
その条件の中で一打でもいいスコアを出せるように頑張っておくということが非常に重要です。
雨が本当に多いので、普段は雨はキャンセルするという方もいらっしゃるかもしれませんけれども、
コンペとかがコンペシーズンなので、コンペでどうしても雨の中ラウンドしなきゃいけないという時のためにもですね、
ハーフスティンガー3ゴーターの練習、そしてボールだけをクリーンに打つ練習をやっておいていただき、
集中力を最後まで汚さないようにプレイしていただければなというふうに思っております。
09:03
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
09:12

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