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ティーチングプロの、野山佳治です。それでは今日も、ゴルフ調達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は日曜日なんですけれども、日曜日いつも家を出る前にですね、この音声、録音できないので、今日はですね、土曜日の夜、
ラウンドレッスンが終わった後に、この音声を録音しております。 で、土曜日はですね、市原ゴルフクラブ牡乃木大工さんに、豪華ラウンドレッスンに行ってきました。
で、まぁ結構ですね、市原ゴルフクラブさんもですね、土砂崩れがあったみたいで、アウトコースが回れなかったので、インコースを2回回りました。
で、ご参加いただいた方なんですけれども、まぁあともうちょっとで100斬りっていう方だったんですが、まぁ惜しくもですね、100斬りはできなかったんですけども、
結構ですね、最近、定期的にラウンドレッスンをご参加いただいている方なんですけども、
最近取り組んでたアイアンがですね、ダウンスイングでしっかりと左に乗るっていうことがですね、かなりうまくできていて、
アイアンショット、非常によく当たってました。ただ、ドライバーがちょっと当たらなかったので、100はちょっと切れなかったんですけども、
やっぱり課題にしてたことをですね、忠実にやっていただいてですね、非常にアイアン良くなってきました。
で、ドライバーが当たらなかったように、まぁいくつかあるんですけども、まぁその中でもですね、ちょっと気になったのがですね、
セットアップのルーティンですね。ボールを打つまでの手順なんですけども、これがですね、ちょっとあんまりうまくいっていなくて、
アドレスでもすごい力が入っている状態とか腕とか手にですね、力が入っている状態になってしまって、ミッショットが出ていました。
で、今グリップもですね、ちょっと気をつけていただいている、握り方ちょっと気をつけていただいているってこともあったんですけども、
やっぱりその、なるべくですね、リラックスして力が入らないようにですね、アドレスしていただくといいですね。
まぁ上体に力が入らないってことですね。まぁ腕とか足とかには力を入れていいんですけども、上体に力を入れないようにしていただくといいです。
で、こうワックルしている時にですね、ワックルしているのがですね、だんだんこう握り方気をつけていたせいでグーッと力が入ってしまったので、
なるべくワックルはですね、やっぱりリラックスして力を抜いてスムーズにテイクバックするためのものなので、
なるべくですね、ワックルで力を入れないでグリップギュッと握らないようにですね、気をつけていただくといいです。
特にそのグリップをですね、こう、変えて修正している途中の方なんかはちょっとギュッと力が入りやすくなりますので、
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グリップ、ワックルの時に力を抜くようにですね、手とか握る力を抜くようにですね、意識していただくとですね、
非常にいいです。で、これですね、
スマホでですね、撮影していただくといいです。
自分がですね、どんなセットアップのルーティンをしているのかというのをですね、ぜひ一度チェックしてみていただくといいです。
で、スイングはですね、結構練習場で撮影したりとか、コースで撮影したりすると思うんですけども、
ボールを打つ前の手順ですね、セットアップのルーティンもぜひ、スマホで撮影してチェックしていただくといいです。
今回の方のようにですね、力が入っていないかということももちろんそうですし、
時間がかかりすぎていないかとかですね、
あとはそのナイスショットが出るための準備ができているかですね、 ナイスショットが出そうなセットアップのルーティンがどうか、
というのもですね、しっかりとチェックしていただくといいです。ちなみにですね、
セットアップのルーティンは、人によってやり方が違って全然いいんですけども、一般的な、
私がいいなと思う、セットアップのルーティンの方法なんですけども、
ボールの後方からですね、ボールを打ち出したい方向をチェックして確認して、
で、打ち出したい方向に、スパッと目印を見つけて、そこに対して右手でクラブを持ってフェイスの向きを合わせます。
で、その時に両足は閉じたままです。
で、なぜ右手でフェイスの向きを合わせるかというと、その方が右を向きにくいからです。
左手でこう持ってフェイスの向きを合わせてしまいますと、右を向きやすいです。
右手で持ってフェイスの向きを合わせると、少し体が左を向くような感じになりますので、右を向きにくいです。
圧倒的に右を向きすぎてしまうという方が多いので、右手でクラブを持ってフェイスの向きを合わせて、足を揃えてですね、
で、それからフェイスの向きを合わせたら、それからスタンスをとって足を広げて、
左手右手と握ってですね、で、ワックルして、それからボールを打っていただくといいです。
一度、ボールを打つ前に一度目標をチラッと確認してですね、
それからボールを打つようにしていただくといいです。
このセットアップのルーティンが一般的というか、私がいいかなと思っているルーティンです。
もちろん人によって若干違っていいんですけども、今お話したのは一つの例ですけども、
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そういった感じでですね、セットアップのルーティンをですね、見返していただくといいなというふうに思います。
ボールを打つ前の手順ってもうすごく本当に重要なので、
スイングはですね、結構スマホで撮影してチェックして、
もうちょっとこうしようとか、ああしようとか、いろいろ試行錯誤したりして練習していただくといいと思うんですけども、
セットアップのルーティンもしっかりと大事にしてもらって、たまにはスマホで撮影してチェックしていただくといいです。
あとは好きな選手のセットアップのルーティンの仕方を真似するっていうのもいいと思いますし、
セットアップのルーティンをとにかく大事にしていただいて、
ナイスショットを増やしていただきたいなというふうに思っております。
ぜひチェックしてみてください。
でですね、昨日のラウンドレッスンなんですけども、
インコース2回回ったので、その分ちょっとプレー台安くしていただきました。
本当ですね、ゴルフ場さんはですね、土砂崩れとか大変だなというふうに思います。
まだですね、この時点でオープンしていないゴルフ場もあるみたいでですね、
本当大変だなというふうに思っております。
で、昨日なんですけども、実はですね、ラウンドレッスン途中で本当にですね、
私、しでかしてしまったことがあるんですけども、
前の組にですね、打ち込んでしまいました。
なぜ打ち込んでしまったかというとですね、前の前の組がですね、見えたんです。
で、前の前の組が前の組だと勘違いして打ってしまいました。
で、前の組はですね、ちょっとこう、見えないところにですね、こう行ってですね、全然見えなくて、
前の前の組がずっと遠くに見えていたので、まあもう大丈夫だなと思って打ってしまいました。
本当に申し訳なかったんですけども、申し訳なかったですし、本当危なかったんですけども、
目視して前の組がどこにいるかというのもそうなんですけども、その他にもですね、
カート、今カートを見るとですね、カートのナビを見るとですね、どこに前の組がいるかというのがわかりますので、
まあそれもですね、しっかりとチェックして、もう打ち込みのないようにですね、
気をつけていただきたいなというふうに思います。
もう本当にですね、私もう久しぶりにこう、打ち込んでしまって本当に危なかったので、
えー、まあ本当にですね、この放送をお聴きの方もですね、
ぜひ打ち込みに気をつけていただければなというふうに思います。
えー、ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけども、
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まあ、あのラウンドレッスン開催しておりますので、まあ水曜日と土曜日の午後開催しております。
えー、まあやっぱりラウンドレッスンですね、コース回りながらですので、
非常に楽しいですし、まあスコアに直結する内容となっております。
スイングだけじゃなくて、まあ今日お話ししたセットアップのルーティンだったりとか、
まあコースの攻め方だったりとか、まあコースの様々な状況でどうやって攻めていくか、
まあ打っていくかとか、まあ非常にですね、コース、あのー、
まあ、あのスコアに直結する内容となりますので、まあぜひご参加いただければと思います。
まあラウンドレッスンの詳細はですね、
野山吉原で検索していただいて、私のホームページからご覧いただければなというふうに思います。
っていうことで、今日の音声はこの辺で失礼致します。
