ボールを打つ前のイメージ
ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけれども、ボールを打つ前に悪いイメージをしっかりと良いイメージに変えてからショットしてくださいというテーマでお話いたします。
コースを回っているとですね、まずコースをどうやって攻めていくかを考えなければいけないんですけれども、その時にはナイスショットのことだけではなくてですね、ミスショットのこともですね考えないといけません。
今ボールがある状況からどういう球がまず出やすいのか、どういうミスが出やすいのか、その状況もそうですし、自分の調子もですね、考えてですね、どういう球が出やすいかというのをしっかりと考えてからですね、ショットしなければいけません。
それを考えて、じゃあ大怪我をしない、OBを出さないとかするためにはですね、どう狙って打っていこうかというのをまず考えなければいけません。
ミスショットが出たとしてもですね、怪我を最小限に留められるところをですね、狙って打っていただくんですけれども、ボールを打つ前にそういった感じでですね、ミスショットのことを考えるわけです。
そのミスショットのイメージがあるまま打ってしまうとですね、当然ながらそのミスショットが出やすくなるので、じゃあもうこれからボールを打つという段階になったらですね、その悪いイメージを消してですね、もういいイメージ、ナイスショットが出るイメージを作ってから、
もうこれからボールを打つという時にはないショットが出ることを信じないショットのイメージで打っていかなければいけません
これがですねなかなか非常に難しいです
短い時間の中で悪いショットのイメージと良いショットのイメージを両方しなければいけないのでこれがなかなか難しいところです
でその短い時間の中で悪いイメージをですね良いイメージないショットのイメージに変えなければいけないのでこれが非常にこう
難しいところなんですけども当然ながらですねボールを打つ時悪いイメージがあったらですねミッショットしてしまうので
なるべくなるべくというか必ずですね良いイメージを作ってそれから
ミッショットしていただくと良いですやっぱりもうこれからボールを打つという時にはですねないショットが出る
ということを信じてですね打っていかなければいけません
当然ながらその軽車だったりとかですね芝刈の雷が悪いような状況ではですね
まあ最悪の魂が出ないようにですねまあないショットと言ってもですね
芯を食ってまっすぐ飛んでいくイメージを持つ時もあればですね傾斜などの時にはですね
芯はなるべく食わせるようにしてまあ回る弾道をイメージしてショットすることもあります
例えばつま先下がりながら少し右に行くなっていうのを計算しその球が出ることをですねイメージして打っていくわけです
そういったつま先下がりの状況からもですね真っ直ぐな球筋をイメージして打つというよりは出やすい球筋
この状況からはこういう球が出たらいいなっていうのをイメージして打っていっていただくと良いです
やっぱりですねこの瞬間的にですね短い時間で
悪いイメージからですね良いイメージに変えるということがもう非常に重要です
やっぱりそのナイショットのイメージがあるままですねショットしないと当然ながらナイショットが出ませんので
ぜひですねボールを打つ時にはですね必ずですね良いイメージナイショットのイメージを持ってからショットするようにしていただければと思います
他のスポーツとの関連
やっぱりそのミッショットのイメージ
をですね持ちながらショットしてしまうとですね当然こうそのミッショットが出やすくなりますのでもう打つ前には必ず
良いイメージを持ってですねショットしていただければなっていうふうに思っております ということですねぜひ参考にしていただければと思います
でまぁ
今日はですね
ボールを打つ前に悪いイメージ 一応考えていただくんですけどそれをですねボールを打つ前には良いイメージに変えて
からショットするようにしてくださいということをですねお伝えいたしました でまぁ今日の音声はこれで終わりなんですけど最後にまぁちょっと雑談というかですね
まあゴルフにもちょっと交換系していることなんですけども昨日ですね私こう 水曜日でこう休みだったので子供とですね卓球をしに行きました
で卓球やったのかなり久しぶりだったんですけども 卓球やりながらですねこうやっぱりどうしてもですねゴルフのことを考えてしまうんですけども
卓球はですねまぁ右手でこうラケット を持っているのでまさにもうあの右手の平和フェイスの向きになっているんで
まあこれゴルフもまあ同じだなぁと思ってですね卓球をやっていました まあこのやっぱりフェイ手の平でですねやっぱりフェイスの向きを感じながらですね
打つっていうことはですね 女じゃなーって言うに思って卓球やってみましたまあもちろんですね細かく言えば
いろいろ違う部分もあるんですけども まあ結構あのゴルフに通じる部分もですねあるなぁというふうに思いました
昨日ですね遊びに行ったこう施設はですね 卓球だけじゃなくてバッティングセンターもあったんですけども
まあ久しぶりだからと思って昨日ですねバッティングセンターでボールを打ってみたんです けれども
もう何年ぶり何10年ぶりぐらいに多分おそらくバッティングセンターでボールを打ったんです けれども
まあこれもですねゴルフに通じるところがやっぱりあるなぁと思ってですね 私野球はですね
高校生の時に右打ちから左打ちに変えたっていうことがあって左で昨日打ったんです けれども
これゴルフと同じでですねどうしてもですねダウンスイングで頭がですね こう前に出てしまう突っ込んでしまう
っていうのがあってなかなか初めは当たりませんでした もう初めも空振りばっかりだったんですけども
これ頭があの右というか前に突っ込んでるなと思ってそれを気をつけたらですね 当たるようになりました
これもゴルフ通じるところがあるなぁというふうに思いました
あと昨日のステップはですね あのちょっとテニス
テニスのこうなんていうかストラックアウトというかポーンとボールが来て それをラケットで打ち返して的を9マス的を
的に当てるっていうまあゲームあったそれもやってみたんですけども まあこれもですねテニスもやっぱりそのフェイスの向きがあるので
これもゴルフに近いなぁというふうに思いながらですね やっておりましたどうしてもですね他のスポーツをやっていてもですね
まあこれはゴルフに通じるところがあるなぁと考えてしまう 癖というかですね
があります まあでもですねこう本当にこうもちろん違う部分ももちろんたくさんあるんですけども
結構ですねこう共通する部分 まあゴルフ状態ずつにつながる部分があるなというふうに思いながらですね
a まあ他のスポーツを昨日はやりました まああのやっぱり
いろんなスポーツでやるという方いらっしゃると思うんですもまぁ結構ですねまぁ通じる ところも
ゴルフ上達に通じるところもあるのでまぁそういうところですねマグコ
まあイメージをつなげていただいてですね ゴルフ上達に役立てていただければなというふうに思っております
ということで 今日の音声はこの辺で失礼いたします
