00:06
ティーチングプロの野山佳治です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えさせていただきます。
今日は水曜日なんですけれども、どうしてもですね水曜日は なかなか更新できないことが多いんですけれども
このチャンネルは月、水、金でですね 更新しようと思っているんですけれども、どうしても水曜日はですね
更新を忘れてしまう、更新できないことがあるんです。でも今日はなんとかですね 更新することができました。
今日のテーマなんですけれども 練習をしているのに上達を実感できないということについてお話しさせていただきます。
もう今の時期、冬の時期はですね、どうしても練習をしていてもなかなか 上達を実感しにくいです。
コースを回ったらですね やっぱりこういろんな条件が難しくなります。
例えばこう 芝が薄くなっているので
あまりボールのライが悪いところでボールを打たなきゃいけなくなってしまったりとかですね
寒いのでボールが飛ばなかったりとか たくさんウェアを重なぎしているので体を動かしにくかったりとか
風が強い日が多かったりとかグリーンが凍っていたりしてですね なかなか
いいスコアを出しにくいです。ですのでどうしてもですね 上達を実感しにくいというのがあります。
練習場で練習していてもですねやはりこう 重ね着していたりとか体が思うように動かなかったりしてですね
なかなか練習場でもナイショットが出ないというのがあります。 ですけれどもやはりこう練習をしないとですね上達しないのでぜひ冬も休まないで
練習を続けていただければと思うんですけれども
冬の練習でやはりこう 冬の練習に限りませんけれども特にこう意識していただきたいのは
課題を持って練習に取り組んでいただくということです。
今日の練習の課題は何?今月の練習の課題は何? この冬の練習の課題は何?という感じでしっかりとですね課題を持って練習に取り組んで
いただくといいです。 なんとなくこうただ練習に行ってただ練習するだけではなくて
しっかりとですね課題を持って練習に取り組んでいただければと思います。 練習するときに
例えばスイングのこの部分を直そうと思ったらですね スマホで
03:03
撮影しながら練習していただくということです。 で今こう直したい部分、修正したい部分がうまくできているかどうか
うまく修正されているかどうかっていうのをですね 確認しながら練習していただくといいです。
あとはですねこう うまくいっていることに目を向けるということですね
例えばラウンドしてですねなかなかスコアが出ないし いい球も出ないしなかなかいいとこないなぁなんて思わずにですね
うまくいっていることに目を向けるということです。 ショットはあまり飛ばなかったしこう曲がってはいたんだけれどもその曲がっているなりに
ショットはいい球出ないなりに スコアを大きく崩すことなくラウンドできたなぁとかですね
冬はなかなかいいスコアも出ないし うまくいかないことが多いんだけれどもそんな中でも
集中力を切らさずに最後まで一段一段丁寧に プレイすることが
できたなぁとか っていう感じでこううまくいっていることを探すということです
やはりこううまくいっていることがですねこう一つ二つあればですね モチベーションを高くしたまま
ゴルフをすることができますのでぜひですね何かしら うまくいっていることを探してみてください
ラウンドが終わった時にですねこれがうまくいかなかったあれもうまくいかなかった っていううまくいかなかったことを探すことももちろん大事なんですけども
大事なんですけどもうまくいったことをですねこう考えていただくようにしていただくと モチベーションを保ったまま
ゴルフに取り組むことができますのでぜひですね うまくいったことを探してみてください
冬なんですけどもまあやはりですねこの時期に練習をしっかりしておくと 春に上達を一気にこう感じやすいです
スコアもですねやはりこう春になって 暖かくなってきて芝向こう元気になってくるとですね
スコアが出やすくなってきます で冬にこうしっかりと練習を続けていた人
ラウンドも定期的に行ってた方というのはですね 春になったら一気にスコアも良くなりますし上達を実感できますので
ぜひですね 冬も練習をやめないで続けていっていただければと思います
でやはりですねこう基本的にはですね練習を続けていればですね まあ調達します
またからといってただ練習をしていればいいかというとまあそうではなくてやはり こうしっかりと効率的に
06:06
上達に向かって練習できているかどうかというのですねまあ確認しながら練習する 必要はあるんですけれども
まあでも まあしっかりと練習を止めないようにしていただければと思います
どうしてもですねやはりこう練習所に行ってもナイスショットが出ないしこう あんまりこういい気分じゃないことが多いかもしれませんけれども
そういった時にはですねモチベーションが上がる練習をしていただければと思います 楽しい練習ですね
ドライバーをですねこう打つのが楽しいと感じるようであればですね そういう楽しい練習を少し多めにしていただいたりすると
いいです やはりこう上達するためにはですねドライバーばっかり練習しないで
小技アプローチだったりとかハーフスイングとか3コーターとかそういう基本的な 一見地味に感じる練習をですねしていただくということはですね基礎練習をしていただくのは
とても重要なんですけれどもやはりこうモチベーションが下がっている時というのは 楽しい練習とにかくもやってて楽しい練習
ドライバーを打つのが楽しければですね まあその練習をちょっとこう多めにしていただいて
まあとにかく楽しく練習して練習を続けるということが大事ですので まあモチベーションが下がってきたらですねそういう楽しい練習を
多めにしていただければと思います ということでですね今日は練習をしているのに上達を実感できない
ということについてお話しさせていただきましたけれども どうしてもですねもう今の時期はですね上達がなかなか実感しにくいんですけれども
ぜひですねこの時期も練習をやめることなくですね うまくいっていることに目を向けたりですねしっかりと課題を持っていただいたり
自分のスイングをスマホで撮影していただいたりですね 楽しい練習をしたりするようにしてですね
ぜひですね練習をやめないようにしていただければと思います 今練習を続けていけばですねもう春にはですねもういい日にも
スコアも更新しますし上達を実感できるようになりますのでぜひですね この苦しい時期もですね
しっかりとゴルフに取り組んでいただければと思います ということで
今日の音声はこの辺で失礼させていただきます
