練習を続ける意義
ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日も、ゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は水曜日なので、カモゴルフクラブさんにラウンドレッスンに行っていきます。 とはいってもですね、この音声を録音しているのは火曜日の夜。
レッスンが終わったスタジオで録音しております。 水曜日はですね、結構あの
ラウンドレッスンに行くことが多いんですけども、朝ですね、 ゴルフ場に着いてはいつも録音しようと思うんですけども、結構ですね、時間ギリギリになってしまって撮れないことが多いので、今日は火曜日の夜に録音しております。
で、今こうレッスン終わったところなんですけども、まあ今日ですね、結構あの レッスンにいつも来てくださっている方ですね
非常に良くてですね、ずっとあのなかなかできなくて取り組んでたことがですね、 もうやっとできるようになってですね、もう本当にですね、私も非常に嬉しいです。
やっぱりですね、今まで 結構長いことをこういろいろやって
来ていただいたんですけども、なかなか本当にできなくて、やっとあのできるようになった方がいらっしゃって、非常に 私も嬉しいです。
で、やっぱりですね、スイング変えるというのはなかなか大変でですね、すぐ変わる部分もあるんですけども、
やっぱり癖というのはですね、なかなか変わらないことが結構多いんですけども、それをですね、やはりこう 下向きにやっぱり修正するように取り組んでいくということがですね、非常に重要です。
で、やっぱりスイングなかなか変わらないので、変わらないことが多いので、変わらない時にですね、いかにこう腐らずにですね、
練習を続けていただくかということがですね、非常に重要です。 私もですね、ゴルフ始めたばかりの頃はですね、結構
なんでこんな練習してるのに、なかなかスイング良い球出ないのかなとかですね、 なんかなかなか上手くならないなってこう思っていた時期はですね、結構ありました。
そういうふうに今ですね、お思いの方もいらっしゃると思うんですけども、 やっぱり一生懸命練習したとしてもですね、なかなかすぐに結果が現れないということは結構あります。
で、 そういった時にですね、やっぱり大事なのは練習を止めないということなんですけども、
どうしたらですね、止めないようにできるかというとですね、 まあ強い意志がですね、あればいいですけども、
うまくいかなくても練習続けるんだ、 というですね、強い意志がある方はもちろんいいんですけども、なかなかですね、こう
挫折してしまってですね、練習を止めてしまうという方も多いかと思います。 練習を休んでしまうという方も多いかと思うんですけども、そこで止めないということが非常に大事です。
やっぱりこう継続的に練習していかないとですね、なかなかスムーズに上達していきません。 なかなか上手くならない結果が出ないからといって、止めない、続けるということがもうめちゃくちゃ重要です。
そのためにですね、じゃあどうしたらいいかというとですね、 うまくいっていることを探してみるということですね。
やっぱりそのうまくいかないことばっかり考えているとですね、 だんだんこう気分がめいってきてですね、もう自分って本当ダメだな、
自分本当に下手くそだな、本当にこれでうまくなるのかなとかですね、 結構ネガティブな方向に考えてしまいがちなんですけども、
やっぱりですね、なかなかうまくいかない中でもですね、うまくいっていることを探すということです。 探せばですね、1個や2個は出てくるはずです。
やっぱりですね、長いスパンで見ればですね、 1年前よりは今の方がですね、うまくなっているはずですので、継続的に練習されている方はですね、
たまにしかゴルフやってない方は、うまくなっていないかもしれませんけれども、 継続してゴルフに取り組んでいればですね、1年経てばですね、かなりうまくなっているはずです。
1年前を考えれば、すごいうまくなったなと思うと思いますので、 ここ最近こううまくいかないからといってですね、
腐らずにですね、練習を続けていただくということが大事です。 あとはその、
練習を楽しむ
練習を続けるためにはですね、楽しみながらやるということも非常に重要です。 楽しいことばかり追求してしまうのも良くはないんですけれども、
やっぱり楽しみながらですね、 取り組むということがですね、非常に重要です。
あとはですね、やっぱりうまくできた時のことを思い描くということですね。
これができたら、あんな良い球が出て、スコアもいくつが出るなとかですね、 そしたら楽しいなという感じでですね、できた時を想像しながらですね、
練習に取り組んでいただくということですね。 そういうふうにすればですね、練習なかなかうまくいかないことがあったとしてもですね、
継続して練習を続けていきますので、ぜひですね、 練習を続けていただければと思います。
特にですね、まだそれほど寒くないですけども、これからですね、寒くなってくるとですね、 練習、ちょっと冬休もうかなと思う方もいらっしゃると思うんですけれども、
やっぱり上達するためには冬も練習していただいた方がいいです。
住んでいる地域によってはですね、冬は雪が降ってしまって、 練習できないという方もいらっしゃるかもしれませんけれども、
その場合は多少仕方がない部分もあるんですけれども、 インドアで練習できるところがあれば、そこで練習していただいたりですね、
できることをやっていただくということですね。
特にやっぱりその屋外で、 今練習されている方というのは、寒くなるとやっぱり練習場からだんだん足が遠のく傾向にありますので、
ぜひですね、 冬の間もですね、ゴルフをやめないで続けていただきたいなというふうに思っております。
いつも屋外の練習所に行かれているようでしたらですね、冬の間は
インドアのところを探して、インドアの練習場に行ってみるとかですね、
もちろん屋外でそのまま練習していただくのもいいですし、 インドアのところを探して練習していただくってもいいですので、
とにかくですね、冬寒いからといって練習をやめないようにしていただきたいなというふうに思います。
冬眠しないようにしていただければと思います。
ということでですね、今日はですね、なかなかうまくいかないときにですね、練習をやめないようにするためにはですね、どうしたらいいのかということについてお話ししましたけれども、
やっぱりうまくいっていることを探すということと、楽しみながら練習していただくということ、
そしてうまくいったときをしっかりと想像する、
これらをですね、ぜひ意識していただくとですね、うまくいかないときでも練習を続けられますので、ぜひこの辺をですね、参考にしていただければと思っております。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
