やる気を長続きさせるには、報酬よりも好奇心や「やりたい」という気持ちなどの内発的動機づけが重要です。今回は、報酬によって逆に意欲が低下する「アンダーマイニング効果」と、その状態から意欲を高める「エンハンシング効果」について解説。人を褒めるときに大切なのは、能力や結果ではなく、努力や行動を認めること。その理由も心理学から詳しく紹介します。
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