自分がどう見られているか、自分のことをどう思われているか、といった「自分」「私」が意識の中にいるのが自意識。意識の中に「自分」がいなくなれば、緊張はなくなります。
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
11:19
コメント
こちらもおすすめ
スクロール
- 超リアルな行動心理学
- #177 本番で緊張する原因は自..