ここでは、日々の暮らしの中で感じた 小さな気づきや、ちょっと心が温まった出来事を 気楽に、のほほんとお話ししています。
理系サラリーマンとして 10年以上ソフトウェアの仕事をしてきましたが、 放送では仕事の肩書きよりも 「一人の生活者」として感じたことを大切にしています。
忙しい毎日の合間に、 コーヒーを飲みながら、散歩しながら、 ラジオ感覚で聴いてもらえたら嬉しいです。
🔍 このチャンネルで話していること
日常の出来事からの、ささやかな学びや気づき 読書で心に残った言葉や考え方 道具・習慣・考え方との付き合い方 うまくいった話も、ちょっと失敗した話も
🎧 聴いてもらえると…
「あ、そんな考え方もあるんだ」と視点が少し広がる なんとなく気持ちが落ち着く 明日を少しだけ丁寧に過ごしたくなる
そんな時間になればいいなと思っています。
✨ 自己紹介
仕事：ソフトウェア関係の仕事を10年以上
趣味：読書、散歩、料理、カレー🍛、パン🍞、 サッカー⚽、温泉、自転車、歴史、心理学 癒し：ちいかわ、リラックマ
よく見るYouTube：本要約系、樺沢紫苑先生、メンタリストDaiGoさん
🌱 ブログ
読書を中心にした雑記ブログを書いています
https://read-nonbiri.com
👋 さいごに
関西出身で、今は東北暮らし。 考えすぎたり、迷ったりしながらも 「行動してみること」「多様な考え方」を大切にしています。
話し相手がほしい時、 ちょっと気持ちを吐き出したい時の ゆるい居場所になれたら嬉しいです。
気軽にフォロー・コメントしてくださいね。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
番組の魅力・推薦
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寄付することのお話｜読書感想
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f 「幸せをお金で買う」シリーズ、5つ目のテーマ「他者に貢献する」についてお話ししています。 セブン銀行ATMの隅にある「募金」ボタンをふと押してみたら、つい1000円寄付してしまいました。「何やってるんだろう」と一瞬思いつつも、社会との繋がりを感じられて、これは自分のためでもあるなと。日本一周中のペコパンさんへの寄付も久しぶりに再開しました。 本によると、寄付をするとストレスホルモン（コルチゾール）が下がるとも言われているそうで、金額は小さくても「試してみる」ことに意味があるのかもと感じました。 後半は、朝市でカレーパンを買い、お友達に渡しに行ったお話。子どもにシール帖を見せてもらい、ちょっと楽しい時間を過ごしました🍞 #スタエフ #声日記 #読書感想 #寄付 #日常 #のんびり #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
日々の気づきノート 雑談ライブ
プレゼント🎁の話から #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
ダイビングと雨の日の思い出
6月のスタエフ公式お題「雨の日の思い出」に乗ってみました☔ 高校時代は傘を忘れて濡れることがしょっちゅう。雨が多い地域に住んでいたので、もっと気をつけるべきだったなと思います。 時は経ち、ダイビングをやっていた頃の話。雨の日に「濡れちゃうな」とぼやいていたら、周りから「どうせずぶ濡れになるんだから一緒だよ」と言われて妙に納得。それ以来、雨の日は「ダイビングよりは濡れないよな」という不思議な感覚で歩いています。 人によって「これは雨じゃない」と感じる基準も違うようで、環境の影響もあるのかもしれませんね。 #雨の日の思い出 #声日記 #ダイビング #雑談 #Nくまの雑談 #日常 #のんびり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
お金で経験を買うという考え方｜読書感想
最近読んだ本のテーマ「お金を使って幸せになる方法」から、「経験を買う」という考え方についてお話ししています。 旅行、映画、温泉、オフ会……AIに聞いて出てきた例を自分の生活に当てはめてみると、実家への帰省も思い出になるという意味で「いい経験」かもしれないなと。最近は映画よりオーディオブック派で、『男飯』や『ハリーポッター』を聴き進めているお話も。 後半は雑談。気づけば放送回数が270回に。300回の節目には人気エピソードを振り返ってみようと思います📻 #スタエフ #声日記 #読書感想 #お金の使い方 #経験 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
コントロールできないものを軽く見る｜エピクテトスの教え｜声日記
ストア派の哲学者エピクテトスの著書『人生の授業』を読んでの感想です。 「自由に至る唯一の道は、我々次第でないものを軽く見ることである」という冒頭の言葉から、「自分がコントロールできることに集中すればいい」という教えへ。 仕事でも人間関係でも、他人の行動や考えを変えたいと思ってしまうことってありますよね。でも、それは自分次第ではないもの。よく考えると、自分でコントロールできるものって実は少ない——そんな気づきを話しています。 最近ニュースをあまり見なくなった理由も、ちょっとだけ繋がってくる話です📖 #スタエフ #声日記 #読書感想 #ストア哲学 #人生の授業 #自己啓発 #考え方 #のんびり #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
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