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今日も【闘病記】です。
もうね、寝てるだけなんですよ。だから何もしてなくて、こんなにも寝れるんだなっていうことをお届けします。
若い頃っていっぱい寝れたけど、それなりの歳重ねると寝ているだけじゃいれなくて、起きていろいろやることあるでしょ。
だからこんなに朝も二歩して、お昼も寝て、夜も寝てて、体幹一日の半分以上は寝てるんじゃないかなっていう感じです。
しかもね、苦もなく寝れるんですよね。いやいや寝るっていうよりかは、目つぶってると自然に寝ちゃうって感じで。
他の時間は軽くご飯食べたりとか、お風呂入ったりとか、歯磨いたりとか、着替えたりとか、本当必要最低限。
プラスね、YouTube見るの好きだから、YouTube見たいとか、最低ノルマのイカちゃん、スプラトゥーンをやるくらいなんだけども、多分そのネットの刺激も疲労感に繋がっているんだよね。
あと軽くストレッチくらいなので、まだまだ私の睡眠、仮眠傾向なのかな、これは続くんですかね。
なんか、そろそろ糖尿2ヶ月も終わるし、ちょっとずつ普段の生活に戻りたいんだけども、焦っちゃはいけないよもちろん。
でも寝てばっかりいうのもね、筋肉も低下しちゃうから、ご飯も食べてないから、よりエネルギーと栄養が枯渇して、なんか風呂の循環だなとは思うんですけど、ただただ寝てるのが今のできることです。
今日も糖尿機でした。では。
