誕生日を迎えての感謝
こんにちは、natsukiです。食で心と身体を整えるハッピーマインドを配信するチャンネルです。
今日はですね、実は私のお誕生日でございまして、インスタのストーリーであげたら、たくさんの方がメッセージくださりまして、本当にありがとうございました。
すごく嬉しかったです。
1年前はまだスタンドFMやってなかったので、つながってまだ1年経たない方からお祝いの言葉をいただけるって、すごい不思議だなぁと思うし、とってもありがたいなぁというふうに感謝が湧いてきました。
本当にありがとうございます。
3月31日っていうと、ザ年度末で、めっちゃ忙しい方も多いですよね。お疲れ様でした。
ご自身とか大事な方がね、ご移動されたり、部署移動とかね、されたりすると、すごくこう、悲しい気持ちとか、嬉しい気持ちとか、清々するっていう気持ちとか、いろいろあって、心も忙しいと思いますが、
皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。
私はこの誕生日って、学生の頃、子供の時は、春休みで友達とも会えないから、あんまり好きじゃなかったんだけど、大人になって、社会人になってからは結構好きなんですよね。
っていうのが、自分の誕生日、覚えやすいっていうのはちょっとあるんだけど、それもあるし、それは差し置いても、年度代わりで最後の日だから、すごく感謝を誰かに伝えることが多い日なんですよね。
だから、自分の誕生日っていうよりも、あの人が移動だから、プレゼント買って渡したいなとか思ったりして、お渡ししたり、ありがとうっていうお話をできたりとか、そういう、ありがとうの交換みたいなのができる日だから、すごくいい日じゃんって大人になってから思えるようになりました。
ちょっとね、最近は産休育休中なので、そういった機会はないんですけども、皆さんどんなふうな一日を過ごされたかなーなんていうふうに思っておりました。
感謝ワークと身近な人々への感謝
で、私はね、ただまあそういうね、組織というか社会に属してないんですけど、めちゃくちゃ感謝をめっちゃ感じた日だったんですよね。
そうっていうのはやっぱり、感謝ワークを去年の5月ぐらいに出会って、感謝ワークを時折やって、まあ習慣化してきたっていうのがあって、なんかもう、これ私今節目の日だから、私の人生で今まで関わってくれた人とか、今ね、周りにいてくださる方に感謝しようって思ったら、
なんかもう、脇出て脇出てしょうがないぐらい。なんか本当にもう、すごくいろんなことに恵まれているなーっていうふうなことを再確認することができました。
本当にね、まず自分にもありがとうだし、この世界にまず生まれてきて、いろんな経験できて、もう最高っていうふうに改めて思いました。
そして、夫にね、出会って結婚できたことも超最高って思ったし、本当に夫からもらっているものはたくさんあるなーって改めて思いましたね。
夫に与えているものももちろんあるけど、なんかそれをお互い与え合っているっていうか、そういう繋がっている感覚、ギブアンドテイクっていうのとはまたちょっと違うんですよね。
お互いがイコールっていうか依存しているっていうのとも違くて、お互いが繋がっている感覚を一番感じられるのは、私は夫ですね。
次が子どもたちです。私は2歳の娘と今7ヶ月の息子がおりますが、本当にこの子たちもね、私のところを選んで生まれてきてくれてよかった、ありがとうっていう気持ちがまた今日湧き起こりました。
やっぱり、ありがとうとか大好きって思ってるんだけど、やっぱりイライラしちゃうこともあるんですよ。
最近は特に上の娘がもうすぐ3歳なんですね。心の成長がまたステージアップしておりまして、それに伴って結構高度な自己主張がするようになってきたりして。
娘の心が成長したばかりの時って、いつもそうなんですけど、私の方が追いつけなくて、やっぱり衝突することはよくあるんです。
その中で折り合いつけて、お互いちょうどいい接し方をね、つかんでいってっていう繰り返しなんですけど。
この節目で娘と息子にも改めて感謝だなぁなんていうふうに思いました。
家族への感謝と日々の実践
あとね、実の母にも、私を生んでくれてありがとうっていうふうに伝えられたし、
いろいろこうちょっと最近やろうと思ってたけどできてなかったことで、私のおばあちゃんに電話するとか、
あと前に親族の方でお祝いくださった方にお礼のお品を送るとかをのびのびになってたの、今日やっと発送できたりとか。
なんかそういうことができたりしてね、すごくありがとうを周りに伝えることができた、いい一日だったなぁっていうふうに思っています。
欲しいものリストの公開と調味料選び
はい、で、そうそう、スタイルでね、なんか私のフォロワーさんというか、私がフォローしてる方で、
割と3月までの方が結構多くいらっしゃるなっていうふうに思ってるんですけど、先日お誕生日だったゆずちゃさんっていう配信者の方がやってらして、面白いと思って私も作ってみたんですけど、
Amazonの欲しいものリストの公開をちょっとやってみようかなというふうに思って、概要欄に載せようと思います。
欲しいものリストを載せるって、人におねだりするみたいじゃない?って今まで思ってたんですけど、ゆずちゃさんのリスト見たら、人が欲しいもの見るのって面白いんだなっていうふうに感じたんです。
なんかその人の好きなものがわかるとか、そういう意味で面白いなって思ったんですね。
で、じゃあ私だったら何ができるかなって思ったら、私は食事に結構こだわっておりまして、
町内環境を整えるような食材を選んだり、調味料を選んだり、そういうのが得意なんで、
じゃあ私が普段使っている調味料だったりとか、私の基準で選ぶ、食べたことないけど、これ美味しそうっていうお味噌とかお醤油、みりん、お酢とかをAmazonでピックアップしてみたので、
もし本物調味料の話し会とかも私やってるんですけど、ご自身で本物調味料どれがいいかなって悩んでるみたいな方がいらしたら、私のリスト覗いてもらえたら、ご自身のお買い物の参考になるかなって思って、ちょっとリスト作ってみましたので、ぜひ覗いていかれてください。
コミュニティでの活動と今後の展望
これもまたとってもありがたいご縁があったんですけど、昨日、誕生日の前日、締めくくりのね、33歳の締めくくりの最後の日に、千春さんという方のユルニッポーブというコミュニティでね、
私の以前主催したお話し会、本物調味料の選び方っていうお話し会をユルニッポーブのコミュニティ内で出張でやらせていただけたんですよね。
すごく嬉しかったです。私が33歳っていうね、1年間で自分の発信を始めて、自己理解をしたり、自己授業をして、自分の人生の棚下ろしというか振り返りというか、そういったものをしながら、
私がね、食について発信をしていきたいなっていうこととか、セッションで誰かの人生に寄り添ったり、誰かの選択を決断することをサポートしていったりとか、
そういうことをやっていきたいなって思って活動している、その一つとして調味料の選び方、お話し会っていうのもね、12月、昨年の12月から始めたところなんですけども、
それをね、千春さんがいいなって思ってくださって、ユルニッポーブにご招待くださって開催させていただいたんですよね。
33歳の最後の日に集大成となる形になる機会をくださって、本当にありがたいなというふうに思っております。
はい、なのでね、そこでお塩のお話し会をしたんですが、今後ね、お味噌も以前やったんですけど、また調味料の選び方のお話し会だったりとか、
あと、食事を通じて誰かの心と体をサポートしていくっていう、そういう伴奏サービス、セッションも含めたサービスっていうのを作っていきたいなって思っているんですよね。
なのでちょっと子育ちしながらなので、そこも自分のバランスとの相談ではあるんですけど、やりたいことではあるので、今後いろいろ腸内環境を整える方法とか、
自分の心とか体の波とうまく付き合っていきながら、それで自分のやりたいこと、自分の心の本当の願いというか、本当にやりたいことを聞いていくっていう、そういうお手伝いをできたらいいななんていうふうに思っております。
なので、今年も私の34歳の1年間も、自分の本当にやりたいと思う自分の心の声を聞きつつ、しかし子育ても楽しみたい。
自分を犠牲にはしない、ちょっとわがままかもしれないけれども、自分が叶えたいことを全部叶えるために、自分らしいやり方で進んでいきたいなと思っております。
リスナーへの感謝と今後の抱負
いつも本当に聞いてくださる皆さん、どうもありがとうございます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。最後まで聞いてくださり、どうもありがとうございました。それではまた。
