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おはようございます、なっちゃのです。今日はですね、軽井沢に来ていまして、軽井沢でハーフマラソンがあるんですけど、その応援に来ています。
昨日から来てて、一泊してるんですけど、昨日の夕飯がですね、星野リゾートのエリアにですね、イタリアンがあって、そこに行きまして、
なんか森があって、川のせせらぎがあってっていう中で、おいしいピザとかパスタとか食べて、なんか最高だなっていうふうに思いました。
別に宿泊は星野にしたわけじゃないんですけど、夕飯がね、最高だったっていうことを喋ってですね、
今日はまたそれとは全く別で、その前後にあった生理、産後の生理の泣き言を言いたいなと思ってこれ撮ってるんですけど、
軽井沢に来る前日、だから一昨日から生理が始まって、ちょっとね、すんごいつらかったんですよね。
私もともと生理っていうのは結構軽い方で、眠くなってちょっとイライラしやすくなって、肌にニキビができて少し下腹部が重いみたいなぐらいなんですけど、
産後生理がすごく重くなって、なんかホルモンの乱れとか言われて、もうなんか何でもホルモンだなっていう感じなんですけど、
軽井沢の前日の夜ですね、家で夕飯食べてたら、首、肩、目、頭、なんかもう全部じんじん痛くなってきて、ちょっとこれやばいなと思って、
早めに寝ようと思ったら、ムクムクムクムク気持ちが悪くなってきたんですよね。
でも、ベッドに入って呼吸整えて力抜いてってやってたら、なんか逆に脱力しちゃって、なんか首から血の気がさーって引いていくのかわかったんですよね。
で、これダメだと思って、あのベッドに出たらなんかすぐもう予想外にゲイゲイ吐けてしまって、もう夕飯全部出たっていうぐらい大量に入っちゃったんですよね。
で、これ先月もそうだったんですよ。で、先月はもう呼吸なんか整えられなくて、なんかもうしんどいしんどい無理無理無理無理みたいな感じで全身にきんじゃって、ほんとしんどかったんですよね。
で、頭もガンガン痛いし気持ち悪いし吐くに吐けなくてっていう感じで、まぁ結局吐けたんですけど、なんか先月はなんかほんとしんどくて、
作家の山本文夫さんのガンの糖尿器をちょうど読んでた時期で、熱が出てその糖尿ガンの糖尿器の中では熱が出て吐き気がしてもうだるくてしんどいみたいなのを読んでて、
なんかこれ私ガンになったらすぐ降参だわって思ったんですよね。なんかもう痛くなりすぎたりとか具合悪くなりすぎると吐いたり気絶したりするんですよ。
で、なんかその気絶の経験っていうのが2回あって、ランニングしてた時期があったんですけど私でも、8キロくらい走って家に帰ろうとしたら足がフラフラしてつまずいて住宅街で人目があるところにつまずいちゃったんですよ。
で、恥ずかしくて膝からめっちゃ血が出てたり、手のひらも石とかゴロゴロ刺さってたんですけど、なんかそのまま引きずるようにして家まであとちょっとだったんで帰っちゃおうと思ったら、なんかどんどんどんどんちょっとずつ視界が黒く塗りつぶされるみたいな感じになってきたんですよね。
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で、ぐわんぐわんめまいがして、なんかこれやばいなと思ってこれ倒れると思ったんで、恥も害分もなく血流しながらコンビニに寄りかかって座ったら一気に楽になったんですけど、あとは出産児ですよね。出産ってどんなもんだろうって知りたくて、無痛文明はあえて選ばなかったんですよ。
で、うちの参院はソフロロジーとか言って、出産の痛みを和らげる呼吸法みたいなのをやるんですけど、瞑想みたいな感じですかね。気持ちが楽になる風景を想像して赤ちゃんに会えることを想像して呼吸を整えて痛みを逃しましょうみたいなやつなんですけど、なんか結構真面目に妊娠中から夜寝る前に音楽かけて瞑想して、なんかその音楽があるんですね。
ソフロロジーっていう音楽があって、瞑想してっていう感じで本番に外に出たんですけど、なんかもう本番なんてソフロロジークソくらいみたいな感じで、もうとにかくなんかそんな呼吸しましょうみたいなの言ってらんなくて、もう無理無理無理みたいな感じで、
みんなそうだと思うんですけど、生まれる直前はなんかもう腎痛が来れば叫んで、腎痛が引けば気絶してみたいなのをなんかめっちゃ繰り返してて、今思うとやばいですよねって思うんですけど、私は痛みに弱いので無痛にすべきだったんですよね。
まあちょっとそういう人間だったんだなっていう感じで、あのめっちゃ話それたんですけど、あのがんの糖尿の本を思い出してしまうくらいちょっとこの先月の成立っていうのがしんどくて、なんかこんな何ヶ月もがんになってしまったら何ヶ月も耐えるの本当無理だわとか思ってて、あのがんの方って本当に大変なんだなって、なんかこれ以上つらいのが何回も来て、なんかねえモルヒネとか打つのかもしれないんですけど、
あの生理にまつわる不調がまたあるようならちょっと病院に行こうと思います。で、まあちょっとそんな挙句ですね、夫がこのハーフマラソンをスタートするからってバタバタ出て行った時に、あのなんか生理特有の下痢の腹痛も来て、なんかもうそれがそのスタートっていう時に急に襲ってきて、なんかもうやばいやばいって、一人だし赤ちゃん連れてるしどうしよう、ちょっと近くにトイレもあるかもわかんないしと思って、なんか冷や汗出てきたんですけど、
朝早くから空いてるレストランに駆け込むことができました。まあこれ、いやなんかあの山ん中でやるやつとかだったら、なんかちょっととんでもなかったなと思って、あの大変でした。ちょっと赤ちゃんの声が入ったんですけど、またちょっともうすぐゴールなので、ゴール地点に行こうと思います。それではまた。
