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皆さんこんばんは、ナチュラルライフコーチのなるみです。このチャンネルでは、数秘を軸に自分と向き合い、得た気づきをシェアしています。
今日も一緒に心と思考の整理、ティータイムを過ごしていきましょう。 本日はですね、数秘8の日ということで概要欄に書いてありますので、チェックしてみてください。
今日は、ちょっと話を始める前にですね、遅くなってすいません。 なんでこの時間になったかっていうと、10時に配信、いつも10時までにしようと決めてるんですけど、
9時にですね、ヨガをしていたんですね。 ちょっと1日の癒し、1日の疲れを癒そうと思ってヨガをしていたら、いつの間にか寝ちゃってて、
起きたら10時40分回ってたんですよ。 わーしまった10時過ぎてると思って、すぐ撮れればいいんですけど、寝ぼけてるし、話もまとまってないし、
仮説も悪くて、これはダメだと思って、 ちょっと思考が動くまで待っていて、今11時15分を回って撮影を始めたっていうところです。
なのでちょっと今日の一緒に振り返るっていうのを、ちょっと逃しちゃった方もいらっしゃるかなと思うんですけど、すいません。
後で見ていただけたら嬉しいなと思ってます。 はい、ということで今日はテーマがビジョンを描くということでお話をしていこうと思います。
皆さんは、制限がないとしたらどんな未来を作りたいですか?
この質問、昔私すごく苦手だったんですよね。 自分の願望に蓋をしてしまっていて、何かこう願望が出てきたとしても、
欲はありますよね。やっぱりこうなりたいとか、絶対あるじゃないですか。人間だから。 だけどそんなことできるわけがないでしょうっていう感じで、自分が自分に制限をかけていたんですよね。
でもそれが徐々にですね、自分を変えるんだっていう風に決意してからは、だんだんと取れてくる。その制限が取れてきたりとかしましたね。
最初はアクセルとブレーキを両方踏んでる感じでした。 こんな未来を生きたいって思うアクセルを踏んでる自分と、いやいや無理でしょっていうブレーキを踏む自分と両方いたんですけど、
だんだんと数比で自分のことを整えていったりとか、自分に与えられている未来、使命を知ったりとかしていく中で、だんだんと未来を信じられるようになって、
ブレーキが外れてアクセル中心でいけるようになったかなと思ってます。 今でも何か壁にぶち当たればブレーキを踏む時ももちろんあるんですけど、それが人間かなぁなんて思ってるんですよね。
で、このビジョンを描くっていうことって、なんで大事かっていうと、 叶うかどうか、それがそのビジョンを叶えるかどうか、叶うかどうかっていうことよりも、
意思がどこに向いているかっていうことが大事だなぁと思っているんですよね。 自分の意思が向かう方に人生って動いていくので、
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なんとなくこうなりたいな、こうしたいなって描いている方に、無意識に日々の選択をしていってると思うんですね。 だから結果的にビジョンって変わってもいいし、途中で自分の価値観とか信念が変われば
絶対変わるものなんで、 とにかくその合ってるかな、これでいいのかな、自分の夢みたいな正解を探しがちなんですけど、
今はこういうビジョンに向かいたいと思ってるっていうだけで、 自由に描けばいいんだなっていうことが今になってわかります。
なのでビジョンをちょっと描けないとか、私の昔みたいに、 制限がないとしたらどんな未来作りたいですかって言われても、自分の意思がわからないっていう方はもしかしたら正解を探してしまっているっていうこともあるので、
とにかく自分が今、心から願っていること、 こうありたいな、こうなりたいなっていうことをビジョンとして掲げて進んでいかれたらいいんじゃないかなと思っています。
昔私はビジョンを描くの苦手だったんで、 単的に文章でいくつかそういう自分の向かいたい先を書き出してました。
3つだけご紹介すると、自立した女性になりたい。 身一つで、いつでもどこでも仕事が作れる人になりたい。
あとは頑張る人のサポーターでありたいっていう、この3つを外したくないなって思ってたんですよね。 だから仕事は何でもいいんですけど、ちゃんと自分自身が自立した女性になれるような選択であり、
場所にとらわれず、どこに行っても稼げる、 仕事がいただける状態の自分になりたいというのと、
あとは人を騙したりとか、粗悪な商売とかじゃなくて、ちゃんと人の役に立つ、頑張る人のサポーターとしてのポジションであれることがしていたいっていうのだけを掲げて走ってきたなっていう気がします。
それが今、こうして数比を使って、その人の使命とつながるサポートっていうところを形として実現したっていうことではあるんですけど、
何になるかっていうのは本当にわからずに進んでいたっていうような感じでした。 ビジョンを描くときのポイントですね、描けない人にいつもお伝えするのが、場所を変えようということをお伝えしてます。
自分自身がポジティブな気持ちになれるところなので、お気に入りのカフェに行くだとか、よく言われるのはホテルのラウンジとかそういうところですよね。
おもてなしされるような空気のいい場所で描いたりとか、そういうことをお勧めしてます。
あとはテラス席のあるカフェとかいいですよね。空の下で、なんか開放感のある広がりを感じられるようなところでやると発想も広がっていくかなと思ったりします。
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あと家でやる場合は、やっぱり家が汚れていると思考の揺れにもつながってくるので、
とにかく綺麗にして、目の前に気になるものを置かずに大きな画用紙に書くっていうことをポイントにあげてます。
私も家に画用紙を結構用意していてですね、そこに自分の発想を制限なく書き出すということは定期的に行っています。
なのでその2点ですね、自分のポジティブになれる空間、広がりを感じられる大きさの紙に書くだったりとか、広がりを感じられるスポットに行って書き出すとか、
そういったことをぜひやってみて、ビジョンを描いていただければなと思います。
ビジョンを描く力もこれ訓練だと思うので、最初は自分の夢から本当の願望からかけ離れたようなビジョンを描いてしまうことって絶対あると思うんですけど、
自分と向き合っていく中で、だんだんと純粋に自分の願望、誰かに言われた誰かの夢が混ざったビジョンではなく、
自分にとっての自分が本当に叶えたいビジョンというのが描けるようになっていくと思うんで、精度が上がっていくと思うので、
最初から完璧を求めずに自由に、今思う正解とかじゃなくて、今思う自分のビジョンを描いて、そちらに向かっていっていただけるといいんじゃないかなと思います。
はい、ということで今日は終わりにしていきます。
今日はですね、数比級の比ということで、需要力・俯瞰・手放す・感性・統合なんて意味があります。
ぜひ意識して過ごしてみてください。明日も皆さんにとって素敵な一日になりますように。
