夏休みの思い出
はい、お疲れ様です、なおくんです。今日は2025年の8月の29日ですね。
はい、29日、金曜日でございます。
えー、もう8月もね、終わりですね。
早いですね。8月29日って言ったらね、夏休みとかね、あの子供時代、もう夏休み終わりだみたいな感じですごくね、こう、なんか憂鬱な気持ちだったことを思い出しますね。
まあ、憂鬱という気持ちもありますし、宿題まだやってないなみたいな感じで、宿題早くやんなきゃっていう感じですごい焦ってたような気がします。
29日、30日、31日あたりとかね、結構ね、先延ばしにしちゃうタイプだったんでね、宿題とかもギリギリまで手をつけずにやって、ギリギリになって焦り出すみたいなね、お尻に火がついてから焦り出すみたいなそんな感じだったのでね、そんなことを思い出しましたけど、これを聞いているあなたはどうですか?
なんか夏休みとかどんな感じでした? 夏休み終わりとかどんな気分でした?
はい、まあそんなことはどうでもいいんですけど。
最近ね、一応、ラジオトークの収録トークもとびとびになって収録しておりまして、なかなか収録の習慣がつかないんですけど、少しね、こう、
習慣を取り戻そうと思って今、特に話すことがないんですけど、収録してます。
やっぱね、こう収録をする間が空いちゃう、間が空いてしまう時に、なんでこう収録ができないのかっていうことをいろいろ自分なりに掘り下げてみると、やっぱりこう話すことがないとか、まあないわけではないんだけど、なんか頭の中でちゃんとまとまってないというか、ちゃんとしたことが話せる準備ができてないみたいな感じで、
先延ばしにしちゃう。これこそ先延ばしですよね。なんか宿題を先延ばしにするっていうのもそれに似てるような気がするんですよね。
なんかとりあえずやってみりゃいいじゃんって思うじゃないですか。だけど、なんかまだその時ではない気がするとか、なんかまだやる気が出てないからやらないみたいな感じで、こう先延ばしにしちゃうんですけど、これいい話かもしれないですね。
ちょっとなんかいい、なんか、あの、
いい話につながりそうな気がする。だから、こうラジオトークもさ、あの、話すことがなんか頭の中でまとまってない、ちゃんとしたこと言えない、あの、
喋ってみないとよくわかんないけどみたいな感じで、思って、じゃあまあ今日は撮るのやめておこうってこう先延ばしにしちゃうんだけど、なんかね、こう、今まさにこの状態なんですけど、収録ボタンを押して話し始めたら、
話し始めた瞬間にこうなんかこう頭の中でこういろんなことが整理されてきて、あの、話しながらこうまとまっていく感じなんですよね。
毎回ラジオトークでやるたびにそういうふうに感じてるんだけど、やっぱり間が空いてしまうとなんかね、それがよりこうできなくなってしまうんですよね。
つまり何が言いたいかというと、あの、
なんか、なんとなく先延ばしにしてることがあったら、とりあえずやってみるっていうのがめちゃめちゃ大事ですね。
これなんか今、こうやって言葉にするとめちゃくちゃ当たり前なこと言ってると思うんですけど、
やっぱね、とりあえずやることはすごい大事です。
うん、なんだろうね。
よくね、こう、これも有名な話ですけど、えー、なんか、やる気になるのではなくて、
やることによってやる気が湧くっていうね、そういうなんか脳の仕組みというかね、その、
何かその気分が盛り上がるからそれをやるのではなくて、それをやることによって気分が盛り上がるっていう、そのなんか逆なんですよね。
やり始めることによってやる気が出るっていうこと。で、今ね、ガッツポーズしてみてください。
よしっていう感じでガッツポーズしてみると、よしってガッツポーズすることによって、やったーっていう気持ちが湧いてくる。
やったーっていう気持ちが湧いたからガッツポーズしてるわけではないんですよ、実は。
ね、あのー、ガッツポーズをすることによって、よしっていう気持ちになる。
で、あとね、これも有名ですけど、笑うから、笑うから楽しい気分になるのではない。
楽しい、えー、あ、違う、えー、楽しい気分になるから笑うのではない。
笑うから楽しい気分になるっていうことなんです。
ね、普通楽しいから笑うって思うじゃないですか。
今楽しい気分だから笑うって思うと思うんだけど、そうじゃなくて、先に笑うという行動が来てるんですね。
先に笑うから、笑うことによって、あ、自分楽しいんだっていうね、そういう気分になる。
よくね、誰かにこう、あなたのことが好きですみたいな感じでこう言うと、好きですという風に言ったことによって、
相手のことを好きなんだっていう風により意識して、好きな気持ちが高まるとかそういうことがあるじゃないですか。
みたいな感じで、とにかくね、行動をする。
行動をすることによって、そこからやる気が出る。
で、このラジオトークで言うんだったら、話すことまとまってないんだけど、とりあえず収録ボタンを押して、話し始める。
で、話し始めることがない時は、僕はいつも使っているテクニックですが、日付の話題とかをして、
あ、今日は何年何月何日ですねって、まあ今回まさにやったんですけど、日付の話題をしているうちにだんだんこうなんか話すのが活性化してきて、
そこからなんか本当に適当に思いついたことを言っているうちになんか話すことが少しまとまってくるっていうね。
これもね、なんか話す前に全然考えてもなかったような展開になってて、ちょっと自分でもびっくりしてるんですけど、
えー、夏休み、8月29日といえばもう夏休み終わりですよねーって言って、
あー夏休み終わりといえば、なんか宿題ね、あのー結構先延ばしにしちゃう癖があるので、
なんかね、あのー子供の頃は宿題がやばいみたいな感じで焦ってましたねみたいな話をして、
で、そっからラジオトークの収録もついついね、最近は飛び飛びで収録して、どうしてもね取れなかったんだけど、
それはなんでかっていうと、やっぱりこう自分の中で話がまとまってないなみたいなところがあったからついついこうね収録を先延ばしにしてた。
収録の先延ばしと夏休みの宿題の先送りってなんか共通点あるんじゃないかなってふとなんか頭の中で繋がって、
そっから、うーんなんていうかね、やる気を、やる気になるのを待ってるっていうところがあるのかもしれない。
で収録トークにおいては、話すことがまとまらないっていうところがあって、でも夏休みの宿題も収録トークもどっちも共通して言えるのは、
やり始めたら結構やる気になるってことですね。 夏休みの宿題もなんだかんだ言って、こうやらないでいるんだけど、
一度やり始めるとなんかこう気分が乗ってくるんですよ。 で毎回毎回、なんでもっと早く始めなかったんだろうって後悔するっていうね。
そういうことがね、毎年それを繰り返す。 やり始めるとやる気になるってことは毎回その学習するわけなのに、なぜか次の年の夏休みも
やる気になるまでまたこうなんかダラダラしてしまうっていうね。 それはいいんですけど、つまり
やり始めるとやる気になる。 やり始めるとなんかできちゃうっていうのは、夏休みの宿題もラジオトークの収録もすごく共通している。
ということはつまり、 やる気というのは
やる気が湧くのを待つのではなくて、とりあえずやり始める。 やり始めていったらなんかいろいろとアイデアが湧いてくるので、そこから次の展開なりそういうことを考えていけばいいっていうことなんですね。
行動の重要性
これはすごく いろんなことに応用できる知識かもしれないですね。
これを聞いているあなたもね、自分のことにちょっと置き換えてみてください。 自分の中でなんとなく
遠回しにしていること、先送りにしていること、 自覚なく先送りにしていることとかあると思うんですね。
そういう時に、とりあえず手をつけてみる。 そんなに大げさでなくていいので、ちょっとやってみる。
そうすることによって意外と やる前には思いもよらなかったような展開で進んでいくということがあるかもしれません。
進んでいかなくても、少なくとも手をつけたぞっていう安心感みたいなものはあると思うんですね。
なので、ぜひやってみてください。 何かしらやってみてください。自分の中で先送りしていること。
そういう話を今日はしてみました。 意外なところから話が広がってすごく面白かったですね。
そういうセレンディピティというか偶然の出会いがあるから やっぱりこのラジオトークの収録って楽しいですよね。
結構ラジオトークの収録であらかじめ自分の中で考えがまとまって しっかりと構成を組み立てて話すときもあれば
今日みたいな感じで雑談みたいな感じで 何も話すことないみたいな感じで適当に喋っているうちに
だんだんまとまってくることがあるんですけれども まあそれがまとまらずにぐだぐだになるという回もありますけど
そういう偶然の出会いで話が広がっていくというアドリブ的な即興的なこの話の展開が結構楽しいですね。
そんな感じで喋ってみました。
ということで今日はこうやって最後の方で今日何てタイトルつけようかなというふうにちょっと考えていくんですけど
今日は何ていうタイトルにしましょうかね。 何の話したかっていうと
夏休みの宿題と収録トークの共通点とは みたいな感じにしますかね。
夏休みの宿題と収録トークの共通点とは で共通点って何なのかというとどっちも先送りにしちゃうということですかね
であとはやり始めると意外とやれちゃうよっていう まあそういう話にしておきますか
はいということで今回は 夏休みの宿題とラジオトークの共通点
ラジオトークの収録トークの共通点とはというテーマで 思いっきりお話ししてみました
ということでねあと残り2日の夏休み
宿題に追われている人がもし聞いてたら聞いてないと思うけどね 若い人はまだ見てないかもしれないけど
何か参考にしてみてください。宿題に追われている身ではない人でも何かしら参考にしていただければ嬉しく思います。
ということで聞いてくれてありがとうございました。お疲れ様です。
