フィットボクシングの魅力
はい、お疲れ様です。なおくんです。
久しぶりの収録トークですね。皆さんお元気でしたでしょうか。
というか、ラジオトークから離れすぎて、この僕の収録トークをもしかしたら誰も聞いてないかもしれないですけど、自分の記録のために喋っておきたいなと思います。
最近は何にハマっているかという話を聞きたいと思うんですけど、
タイトルにあると思うんですが、最近はフィットボクシングというゲームをやっております。
フィットボクシングって知ってますか。
ニンテンドースイッチのゲームなんですけど、スイッチのゲームを使ってジョイコンを両手に持って、ボクサーサイズ、ボクシングでフィットネスをするみたいな、そういう感じのゲームですね。
そのフィットボクシングというシリーズがあって、僕はフィットボクシング北斗の拳というやつをやっております。
北斗の拳のキャラクターがたくさんいて、北斗の拳の世界観の中でフィットボクシングをやっていくというゲームなんですね。
基本はリズムゲームみたいな感じで、ここでジャブを打って、ここでストレートを打つというノーツーみたいなものが現れて、リズムに合わせてボクシングの動きをしていくという感じのゲームですね。
説明下手かって感じですけど、伝わってますでしょうか。
なんでこんなの始めたのかというと、スイッチを家族からお下がりでもらって、いろんなゲームを探していたときに、
最近暑いので、なかなか外を歩いたりしていないなと思って、運動不足だなと思ったので、
運動したいなと思ったときに、任天堂スイッチにジョイコンを使って運動するようなゲームってたくさんあるなということを知って、
リングフィットアドベンチャーとか何年か前流行りましたよね。任天堂が出した、お家でトレーニングするみたいな。
コロナ禍とかもあって、4,5年くらい前に家でできる運動するゲーム流行りましたよね。
今、自分の中でブームが来ておりまして、いろいろ調べたところ、フィットボクシングっていうね、
家で手軽にボクサーサイズをするみたいな、そういうゲームがあることを知って、
それを体験版やったら意外に面白くて、ダウンロードして、体験をやって、それから購入をしたということです。
たまたまサマーセール期間中でお得に買いました。
というね、フィットボクシング。だいたい今買ってから1週間ちょいぐらいですけど、
できる日はなるべく毎日やってますね。1週間ちょいぐらいで、その中で10日のうち7日ぐらいできればいいかなぐらいのペースでやってます。
それがね、意外とやってみるとね、結構疲れるんですよ。結構ね、汗が出ますね。
モードとかもね、自分の体調に合わせて軽め、普通、重めみたいな感じで、その日ごとに選べるんですね。
ちょっと重めのトレーニングをすると、だいたい1時間ぐらい。軽めだと30分弱ぐらい。
時間的に言うとね。普通だと30分弱ぐらい。軽めだと20分弱ぐらいとか。
そんな感じだと。
体力に余裕があるときは、最近はちょっと慣れてきたのが重めのトレーニングをやってますね。
しっかりやるとかなり汗をかいて、運動になりますね。
それで体重が減ったりとか筋肉がついたりとかすれば嬉しいですけど、
とりあえずはね、今は自分の中では運動不足対象とストレス対象、ストレス発散みたいな感じで、
ストレス発散にもなるんですよね。
ボクサーサイズなのでパンチを打つと気持ちいいですね。
パンチを打ったシャドーボクシングみたいな感じでジョイコンを画面に向けてシュッとやるんですが、
画面が反応してバシッというパンチの音が鳴ると、自分が本当にパンチを打っているような感じですごい気持ちいいんですよ。
画面の中の敵がボコボコにやられるみたいなバトルモードがあって、
それもすごくゲームとして楽しいので、それをやっているうちに勝手に汗をかいて、勝手に疲れてみたいな感じで、
ゲームを楽しみながらいい運動になっていて、自分自身もストレス解消になっているという感じのゲームです。
これを聞いている方の中で、最近運動不足だなとか、定期的に継続的にできる運動をしたいなとか、筋トレみたいな感じでやってみたいなと思う人は、
ぜひNintendo Switchのフィットネスゲームを調べてみるといいと思います。
フィットボクシングというのは、基本的には有酸素運動というカテゴリーのジャンルの運動がメインになると思うんですが、
有酸素運動というのは、ジョギングとか、酸素を使って脂肪を燃焼させる、ダイエットに効果的な運動のジャンルですね。
あとは無酸素運動というのは、筋トレみたいな感じで筋肉をつけることをメインとした運動。
僕はどちらかというとボクサーサイズなので、有酸素運動がメインの運動なので、ダイエット、筋肉もつくのかもしれないけど、
ダイエットがどちらかというとメインみたいな感じの運動で、別に僕はダイエットしたいわけではなくて、
なんとなくボクシングが楽しそうだなというだけで選んでいるだけなんですけど、
筋トレ的な感じの運動をしたいんだったら、リングフィットアドベンチャーというゲームがおすすめですね。
その辺は色々と調べてやってみてはいかがでしょうか。
ということで、最近はフィットボクシングというゲームにハマっているという運動をやっています。
ボクシングへの興味
ここからはフィットボクシングの話題を一旦終わって、また別の話題、ボクシングつながりで話していきたいと思います。
ボクシングという競技はそんなに知らないし、この選手が好きというのもないし、試合もそんなに見たこともないんですけど、
ただただフィットネスとしての、題材としてのボクシングが好きというぐらいだったんですけど、
やっぱりそういうゲームをやっていくうちに、フィットボクシング、北斗の剣というのも買ったけど、
北斗の剣という漫画も僕は世代が違うので、自分の一回り上の世代の漫画なので全然内容も知らないんですけど、
だからドラゴンボールのキャラクターしか知らないのにドラゴンボールのゲームを買ったみたいな感じなんですよね、北斗の剣に関して。
そのぐらいの感じなので、つまりボクシングも北斗の剣もそんなに素材としては全然知らないんですけど、
健康目的のために買ったということだったんですけど、やっていくうちにやっぱりね、だんだんボクシングってどういう競技なんだろうとか、
ボクシングの試合とかボクシングの漫画とか見てみたいなとか思ったり、
北斗の剣のキャラクターとかどういう背景があるのか、そういうことに興味を持てるようになってきたんですよね。
この間ね、ボクシングのことをウィキペディアで調べて、あとボクシング漫画とかちょっと見てみたいなと思って、
ボクシング漫画といえば皆さんどういうような思いとか思いますか?
今だとね、はじめの一歩とかね、あと明日の城とかね、ちょっと古い漫画ですけど有名ですよね。
その辺りを見て、自分のフィットネスのモチベーションを高めようかなと思って調べていたらですね、
明日の城っていうのが気になって、明日の城なんて本当もう1970年代の漫画、アニメですからめちゃくちゃ古いんですけど、
でもね、なんか有名じゃないですか。
だからちょっとね、それを見てみたいなと思って、今YouTubeにね、第1話だけYouTubeで見れるっていうのがあって、
それをね、試しに1話だけ見てみようと思って、1話だけ見てみたんで、結構面白かったんですよ。
明日の城ってね、明日の城1と明日の城2っていうのがあるらしいんですね。
明日の城1と明日の城2っていうのがそれぞれ見れるんですね。
明日の城1は一番最初から、明日の城2っていうのは物語の途中からね、いわゆる第二シーズンみたいな息づけですかね、っていう感じで。
どっちもすごく良かったんですけど、どうせやったら最初から見ようかなと思って、明日の城1を今ね、配信で見ております。
1話だけYouTubeで見れるんですけど、その後はね、配信サービスで見ておりますね。
確かU-NEXTで見れましたね。他のサービスでも見れるかもしれないですけど。
はい、そんな感じで今、明日の城をね、見てます。
今17話ぐらい辺りまでね、見ておりますね。
はい、そんな感じでね、フィットボクシングから始まってね、そっからボクシングに興味を持って今、明日の城っていうね、アニメをね、見ております。
こうやってね、人生が思わぬ方向に行くのが面白いですよね。
ちょっと前に僕、麻雀にめちゃめちゃハマってたんですけど、麻雀とかもね、今まで全く興味がなかったし、なんやねんそれみたいな感じだったんですけど、ひょんなきっかけから麻雀にめちゃくちゃハマったりしてね。
運動と趣味の変化
ボクシングもね、自分の人生の中では全然ベクトルが向かなかったものだったんですけど、これもね、今なぜかハマっているっていうね、そういうのが結構面白いですよねっていう話でした。
はい、ということで今回は最近ハマっていることということで、フィットボクシングのお話と明日の城を見てるよって話をしました。
聞いてくれてありがとうございました。
