1. 社労士なおこの働き方・多様性研究ラジオ
  2. 問い×AI×言葉のアトリエラジオ..
2025-06-04 29:50

問い×AI×言葉のアトリエラジオ ライブ


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サマリー

このエピソードでは、「問い×AI×言葉のアトリエラジオ」が新たに始まります。対話の重要性やAIの活用について考えが共有され、個人の生きる目的や働く目的に関する思索が語られます。自己の生きる目的と働く目的についての探求があり、自分の価値観や優先順位の設定が重要であると述べられています。また、キャンバーなどのツールを使ったデザイン作業の楽しさと、AI技術がもたらす変化についても触れられます。AIと人間のコミュニケーションや個人の生活と心の健康についての考察が展開され、特に仕事や家庭生活における疲労感やストレスの影響についても言及され、自己の精神的健康を優先する重要性が強調されます。

番組のリブランディング
アンパンマン ばっか
アンパンマンは、6月30日まで見ます。
ということで、アンパンマンの設定をしておりました。
もしかしたら、アンパンマンの音が結構入っちゃって、
このラジオのアーカイブを残せないかもしれませんが、
始めていきたいと思います。
問い×AI×言葉のアトリエラジオということで、番組名を変えました。
昨日までは社労士ママの仕事×子育て交差点という名前だったんですけれども、
今日からは、問い×AI×言葉のアトリエラジオという名前に変えました。
ほぼほぼメインがミルクあげライブだったんですけどね、
ミルクあげライブだけじゃなくて、
少しこういう目的で発信したいなっていう思いがふつふつと湧いてきましたので、
まず番組名から変えました。
問い×AI×言葉のアトリエラジオ。
どうですかね。
あんま飲まないね。4時間ぐらい空いてないけどね。
4時間半近くか。
そうなんですよね。
自分自身がすごく対話が好きなんですよね。
なかなか対話ができる方と巡り合うのが難しいっちゃ難しいんですけど、
本当に対話ができる時間ってすごく私の中では心がね、潤う感じ。
しんどいなって思う部分もあるんですけど、
しんどいなっていうのは、向こうが言ってることを理解できないけれども、
これを理解したら何かすごい大きな力を得るんじゃないかっていうワクワク感というね。
そういうのがあったりしてね。
私は対話が結構好きなんですけれども、
あと、答えのない問いをぐるぐる考えることも好きだったりとかして、
それとAIの私が関したこととか、
あとはこういった情報がありましたよということをリスナーの方に噛み砕いてお伝えすることができたらいいなっていう思いがありまして、
チャンネル名を変えました。
対話の重要性
問いAI言葉のアトリエラジオ。
どうですか?
すごいね、やっぱりチャンネル名ってめっちゃ悩むんですよね。
この間のシャローシママの仕事子育て交差点も結構悩んではいたんですけど、
仕事の話もしたいし、
かといって子育ての話もしっかりしたいしっていう、
そういう気持ちをどっちも乗せることができるような番組名がいいなって思ったんですよね。
そうなんですよね。
一応そんな感じで、
チャンネル名も変えて、
これからアメ映画ブログとか、
アメ映画の方でもシャローシママの仕事子育て交差点のままかな。
あとはノートもね、
もう一年間ぐらいに更新してないので、
それもまず更新を再開させつつ、
ノートも指導していこうかなっていう風に考えています。
大丈夫?
でも結構飲んだよね。あんま飲んでへんわと思ったけど。
180、今120ぐらいかな。
大丈夫?
そうそうそう。
そうなんですよね。いろいろ6月に入って、
セミナーも落ち着いて、
自分の発信の方向性とか、
発信だけじゃなくて、自分がこういう風にやっていきたいなっていう、
未来の方向性っていうんですかね。
そういうものをやっていこうかなっていう風に考えましたね。
考えてて。
これから自分がどうしていこうかなとかね、
結構考える機会があってね。
今はまだ育児休業中なんですけど、
育児休業中って赤ちゃんのお世話をしないといけないっていうのもあるんですけど、
ずっとお世話に追われてるわけではないわけじゃないんですけど、
でも考える時間は比較的まだあって、
自分はどういう人生を歩んでいきたいかなっていう風に考えているんですよね。
今すぐじゃないですけど、
3年後ぐらいに大学院に行って、
働き方の研究をやっぱりしたいなっていうのはあるんですよね。
働き方の研究もしつつ、
AIを導入することでどういった業務が効率化できるかなとか、
そういうところとかも働き方を良くしていくために、
自分自身がしっかり研究する必要があるなっていうのも感じていて。
自分の中で感じるのが、
制度を整えることもとても大事なんですけど、
AIをどんどん効率化して活用していくっていうのもすごく大事なんですけど、
結局効率化して浮いた時間に、
例えば家庭であれば、
AI導入してどんどん効率化していって、
でもやっぱり人が介入しないと、
人しかできないところもあったりとかして、
そういうところはどういう風に対話していくとか、
やっぱり対話がとてもベースとして、
すごく大事なことなのかなっていう風に感じるんですよね。
それは大人になってからでも身につくとは思うんですけども、
できれば子どものうちから対話をする重要性というか、
すごくそこがベースにあったら、
子どもたちが自分の力で生きていく、
力を養っていけるんじゃないかっていう風にも思うんですよね。
会社間でもそういう、
例えば議事録会議して議事録作ってっていうのを、
議事録を作る時間とかにすごく時間がかかっていたけれども、
ものの10分くらいで議事録なんかできちゃいますよね。
できちゃうし、あとは社内の研修とかだったら、
本当に今ガンマとかゲームスパークとか、
そういうスライドをパパパッと作れるAIもあるから、
情報の精査だけチェックだけしたら、
あとはもう大丈夫というかね、
簡単にできたりとかしますよね。
そこの空いた時間をどうした方がいいのかって思ったときに、
そこがやっぱり私は対話がすごく大事なのかなっていう風に
感じるわけでございますよ。
やっぱりハラスメントが起こる原因とかって、
最終的にコミュニケーション不足って言われる部分だったりとか、
なのかなっていう部分もありますしね。
人のことをきちんと知らないから、
一部分だけで判断したりとかして、
誤解を生んだまま誤解を解くきっかけもなく、
そのままハラスメントだったりとか、
職場環境があまり良くなくなったりとかね、
そういう部分があるのかなと思うんですよね。
生きる目的の模索
ただやっぱり今ってなかなか職場で一人一人が、
今ね、ワンオンワンミーティングとかってありますけれども、
なかなかそういう話し合いも難しい。
ノミニケーションもね、昭和の不の遺産みたいな感じの扱いですしね。
私は結構ノミニケーション好きなんですけどね。
なんか、そう、やっぱり、
なんか、杯を組み交わすって、
なんか、あの、ヤクザみたいですけど。
ヤクザいたかな?
ちょっとね、あの、そんな感じしますけど、
でもなんか、やっぱりちょっと酒飲んで、
不安とプライベートな話したりとかっていうのは、
私個人的には結構好きで、
なんかそれでね、深まるところもあったりとかするのかなって。
別にAIを導入して業務を効率化した中で酒飲めって話じゃないんですけどね。
でもなんか一緒にちょっとお茶タイムみたいな感じで、
そういう茶しばきタイムみたいな、
茶しばきタイムはちょっと良くない名前ですけどね。
そういうのもあってもいいのかなーって思ったりはしますね。
やっぱりなんか、
そう、なんかすごく対話を大事にするような、
あ、イークシェフさんこんばんは。
ちょっと私チャンネル名を変えました。
あの、問いAI言葉のアトリエラジオということで、
はい、ちょっと6月から毎週水曜日朝7時にちょっと、
5分間程度の問いを皆様にお伝えしたりとか、
それぞれ一緒に考えてもらったりとか、
私はこういう風に考えましたよみたいな、
そういうシェアとか、
そうそうそういうのしていきたいなと思って、
この名前をつけました。
面白い。ありがとうございます。
なんかね、実は私、
このね、何ヶ月くらいかな、3ヶ月くらいかな、
実はですね、
自分の生きる目的とか働く目的を考えてたんですよね、ずっと。
ずっと考えてて、
今年の、去年の12月、結構もう、
今年はね、何歩ほど考えてんねんっていうくらい、
生きる目的と働く目的を考えたんですよね。
で、実はですね、私、
自分の人生の羅針盤っていうのを、
ちょっと作ったんですよね。
そうそう、作ってキャンバで、
キャンバで作ったって言っても別に大したこと書いてないんですけどね。
そう、なんで私がこの自分の生きる目的とか働く目的を考えたかっていうと、
やっぱりいろいろ子育てとか、
なんやかんやしてると、
私って今どういう方向に向かってこういうことしてるんやろうって、
結構ね目先の忙しさにとらわれてすぎちゃって、
目的を見失うことが多々あったんですよね。
そう、で、なんかそういう時に立ち返る軸が欲しいなって、
ずっと思ってたんですよね。
で、私、ちょっと最近参加できてないんですけれども、
ハッピースマイルカフェの宇田川陽子さんという方がいるんですね。
その方が、ハッピースマイルカフェをする冒頭で、
生きる目的の探求
何してへんのかな、目的を掲げてたんですよね。
それなんかいいなーって思ってね、
私も自分の中で、私の生きる目的はこうなんだ、
働く目的はこうなんだっていう理念が欲しいなって思ったんです。
会社理念みたいなね、企業理念みたいな。
で、私はそういうことにのっとって、
今こういう活動をしてるんだっていうものが欲しい。
その軸さえ決まれば、選択と集中しても、
迷ってもここに立ち返ることができるんじゃないかって思ったわけなんですよ。
はい、そうなんですね。
なんかね、最初はちょっと法律チックに書いてるんですけど、
でもそうですね、一応人生のらしん番として、
自分の人生の目的と大切にする価値観、優先順位、役割別の自信、
学び続ける人としてっていうのと、家族の一員として、
専門家として、社会に貢献する人としてっていう感じで分けたりとか、
あと自分の中で大切にする権利と果たすべき責任っていう項目で作りましたね。
本当はもっとめちゃくちゃ長々しかったんですけど、
もう多分ね、やっぱり長々新しく書いてたとしても、
結局振り返らなかったら忘れちゃうので、
もう極力いろいろ省いて振り返りやすい形にしましたね。
で、一応生きる目的と働く目的に関しては、
マジックでちょっとパッパッパッと書いて、
今部屋のどこに貼ろうか結構悩んでます。
お手洗いのドアに貼ったら高確率で見ると思うんですけど、
できたら仕事をするとき、パソコンに向かうときに、
あ、私は今からこういう気持ちでやるんだなみたいな、
そういう確認ができたらいいなっていうのもあったりとかね。
あとはA4サイズに出力しておいて、
それを手帳に挟んでいつでも見るように。
作ったのが2日前なんですけど、やっぱね、
もう今見てないですね。今久しぶりに、
久しぶり?
今日初めてその話をしてみた感じですね。
だからやっぱり目的とかちゃんと立てるというか、
打ち立てたとしても、ちゃんと毎日目に入る習慣をつけとかないと、
意味ないですね。
自分の優先順位とかもちゃんと決めていたら、
迷う時間も少し短くなったりとかするのかなと思うし、
イラストにするのも、
そうですね、イラストに確かに確かに。
それをキャンバーでイラストにする感じですかね。
かなんかあれかな、
ビジュアルアートみたいな感じで、
自分のこの理念に近いイラストはこんな感じかなみたいな、
そんな感じですかね。
本当でもね、自分の生きる目的って、
そうですね、
目的とか書きましたけど、
言葉にして、
いやなんだちょっとこれは、
あんまり心踊らんなってなったら、
そこもねちょこちょこ改変していこうかなと思ってます。
デザイン作業の楽しさ
何でもいいんですが、最近はキャンバーで、
キャンバー楽しいですよね。
ほんとね、
私もこの間のセミナー、
5月29日のセミナーはキャンバーで作ったんですけど、
キャンバーでデザインするの楽しいですよね、
ほんとね。
しかも私有料版使ってるんですけど、
例えばそのね、
育成夫さんだったらお孫さんとかいて貼ると思うんですけど、
なんかそのお孫さん、
赤ちゃんの写真で色々遊ぶの楽しくないですか。
そう、なんかね、
うちの子ね、
うちの子の写真を、
背景を消して、
背景を新しく作って、
ちょっと架空の空間にいるうちの子みたいな、
遊んだりしてますね。
そう、
なんかね、
結構そういうのがすごく楽しいですよね。
遊び心がくすぐられるというか。
結局ね、
思ったのが、
AIで、
今日ストーリーズにあげたYouTubeのサムネを、
そうなんですか、またちょっと見てみます。
ほんとキャンバー便利ですよね。
それこそ結構、
切り抜いて背景だけ消しとくとか、
いらんもん消しとくとかって、
今までは私こと書とかでも、
めっちゃ大変やなって思う。
私が下手くそなのかもしれないですけど、
めっちゃ大変なイメージだったんですけどね。
もう、
マジック加工って言って、
マジック加工でピッて押したら、
認識してくれて、
ピーって背景、
もうピーしか言ってないですけど、
背景消してくれるから、
めっちゃ楽やんと思ってね。
ほんとなんか楽ちん。
そう、
キャンバー楽やし。
でね、
AIでスライドとかって今作れるじゃないですか。
で、
なんかね、
ほんとに、
社内用とかの何のこだわりもなければ、
そういうAIで作るって、
作ったらめちゃくちゃ早いと思うんですよね。
早いけれども、
なんか私は、
自分の手で作りたいなっていうのがありましたね。
やっぱこれは自分で作りたい。
なんか、
自分のこの思い、
この1枚のスライドにかけるには、
こういう風にしたいんやっていうのがね、
AIじゃやっぱね、
ちょっと難しい。
自分の使い勝手の悪さとか、
指示の良くなさもあるのかもしれないですけど、
なんかね、
日常生活の中の試行錯誤
自分の手を、
ここは自分の手で絶対やりたいっていうのって、
なんかAIがあるからこそ、
すごい浮き彫りになってきたかなっていう風に感じますね。
あ、ラジオサンタさんこんにちは。
番組名を変えました。
問いAI言葉のアトリエラジオということで。
そうなんですよね。
キャンバー本当にいいですよね。
もうかなりキャンバーの使い方は実行流なんですけど。
なんかね、前も、
そうそうそう。
5月29日のセミナーも、
お、なおこさんのアイデンティティをノートブックLMにぶち込んで音声にすると、
自分の書くことも、
あー、なるほどなるほど。
なんかね、私あれはやったんですよ。
自分のスタイル風とか、
あとプロフィールとか、
そういうのを、
ね、あ、XFさんもなんかやってありましたよね。
ノートブックLMに入れてて。
あれすごいですよね。
なんかめっちゃ、
作成するのに5、6分かな。
時間かかるけれども、
結構あれすごくわかりやすいですよね。
いやほんと、
なんか人が2人で話してるから、
なんか内容もスッと入ってきやすい。
ちょっと、
あの、日本語弱いところも、
少々ありますけど、
そこまで気にはないかなーって。
なんか、そういう視点で取り上げてくれたかっていうね。
あ、でもYouTubeもいけるんですね。
なんか、
YouTubeも、
確かでもね、
限定のね、公開したYouTubeはね、
多分あかんかった気がするな。
あくまでも全体公開のYouTube。
あ、言葉のチョイスタイミングは、
そうそうそうそう。
ね。
そうなんですよ。
なんか私、
そうそう、
スタンドFMの、
あの、
トップページのところを、
なんていうのかな。
その、
ノートブック、
なんだ?
なんだ?長いからちょっとあかんわ。
ノートブックLMに読み込まれたんですけど、
みーちゃん、みーちゃんも長いからあかんわ。
で、ほんで、
みーちゃん、
なんか、
えっとー、
リンゴ、
見ろ。
リンゴ?
もう長いからダメよそれは。
そう、
なんか、
何言おうとしてるか分からない。
もうちょいちょい話。
ね。
なし!
ん?待って待って。
なし。
なし?
なしな?
うん。
もうすぐご飯やからな。
ばっか。
うん、アンパンマンばっかのばっかやな。
アンパンマンばっか。
うん。
でももうすぐご飯よ。
ん?
そう。
なんか、
もうすぐご飯はいやー。
今、絶賛いやいや気でございます。
こんな感じで、
いやーとよく言っておりました。
あの、さっきの、
アンパンマンの音って入ってました?
私結構極力小さくしたんですけど、
入ってなかったらアーカイブ残そうかな。
アンパンマン見る。
アンパンマン見る?
アンパンマン。
でももうすぐご飯やねんけどな。
ご飯や。
ご飯やな?
んー。
ご飯食べないと。
痛い痛い痛い。
今頭つきー。
痛いー。
ね。
ね、ほんと。
言葉のチョイス。
AIとコミュニケーション
面白いですよね。
あのー、
そうそうそう。
スタンドFMで、
私のトップのところの読み込まれたんですよ。
MODE.LMに。
そしたらね、
金谷太子さん、
フォークリフトもできるそうですよ。
みたいな。
やっぱそこって、
人も、
AIもそこに食いつくんやって。
面白かったです。
大体、
例えば履歴書とかで、
履歴書に書いた時に、
今はもうフォークリフト書かないんですけど、
昔フォークリフト書いたことがあったんですね。
で、
まあ、
その時はシャローシューを持ってなかった。
シャローシュー持ってなかった?
そう、シャローシュー持ってなくて、
卓研士の試験は合格してたので、
卓研士試験合格とか書いてた。
で、
何々言って、
武器3級。
で、
フォークリフトって書いたら、
俺フォークリフト持ってんの?みたいな感じで、
結構ね、
面接官の人がそこに食いついてくることが多かったんですよね。
でもやっぱり、
なんか、
なんやろ、
うん。
AIもそこに食いつくねんな、
そこはするせえへんねんなってちょっと思いましたね。
そういうところは、
AIも人も同じなんやなって。
ここで晴れてんの?
ほら。
うん。
ほら。
ほら?
ほら。
ホラーマン?
持ち上げるの得意ですとか。
そうそうね。
なんかそれって、
そのまま使えそうですよね。
あの、
なんか、
ノートブックLMが紹介してくれた言葉の内容とかを、
そのまま私このフレーズ使おうかなってちょっと思いましたもん。
そんなふうに思ってないけれども、
なんか、
いやそんなに大それたことは思ってないけど、
そういうふうに言うのもありかもみたいな。
うわーこっちか。
ツボ飛ばしめ。
ツボ飛ばし。
妖怪ツボ飛ばしめ。
いやほんとなんか、
すごい言葉のチョイスがいいですよね。
持ち上げ方とかね。
うん。
それを思いました。
そんなに意味で私言ったわけじゃないけど、
ただ単に書いただけやけどとかね。
深いものなかったけど、
そういうことにしとこうかとか、
そういうふうに思いましたね。
今日は実はね、
あの、
シャロウ氏のコミュニティは入ってるんですけど、
そこの定例会がね、
夜からまたあるんですよね。
心の健康を優先する
参加しようかなーって最初は思ってたんですけど、
ちょっと、
今日は参加を見合わせようかなって、
ちょっと思ってます。
というのも、
ちょっとね自分自身が若干、
今心が疲れ気味っていうのもあるのと、
あの、
ちょっとね、
今日子供がね、
3歳の子が、
保育園の時にめちゃくちゃ大泣きしてたみたいな時とかね、
夫が送りに行った時とかも。
なんかやっぱりちょっと、
ここ最近というかな、
子供と過ごす時間もしかしたら短くて、
うちの3歳の子もちょっとメンタルが不安定なのかなーっていうのもあったりとかして、
今日はちょっとゆったり過ごそうかなと思います。
そう、
私の生きる目的はまず自分がご機嫌に暮らすことなので、
そう、
まず自分がご機嫌に暮らして、
それを、
うん、
なんか、
自分の周りの社会とか、
周りの人に鉢渡しすることが自分の生きる目的なので、
なんか自分がまずご機嫌にならないと、
いけないなっていう義務感じゃないですけど、
それがまず大事よねっていうのをちょっと思ったので、
今日は参加せず、
まあ、
一応アーカイブもあるので、
アーカイブ視聴でしようかなって思いました。
やっぱり自分が一番大事だし、
家族が大事ですしね。
優先順位はやっぱりちゃんと名分化してよかったと思いました。
そうそう、
僕たち夫婦も疲れてると望んでないのに、
そうそうそう、
もうね、
私ね、
昨日なんか酷かったですよ。
夫にね、
もう昼休みの時にすごい酷いライン送ってしまう。
そう、
やっぱ、
疲れるとね、
やっぱ疲れると、
なんかそれだけで衝突しやすくなりますよね。
でもよかった、
いくシェフさんでもそうなんやなって、
もうそんだけ人生経験があっても、
そうってことで、
やっぱり疲れは大敵ですね。
ちょっと今日は安心して休めそうです。
ありがとうございます。
ということでバチバチちょっと、
晩御飯の準備をしたいと思います。
多分ちょっとね、
夫も疲れ気味、
ちょっと疲れがね、
多分仕事で疲れてる部分もあるのかなと思うので、
ちょっと今日はゆっくりしようかと思います。
ね。
なんかお話ししてよ。
きょうなんな。
きょうなんな。
3歳です。
何歳?
3歳。
そうそう言うとね。
3歳の。
うん。
今日は、
6月、
4日?
4日、
水曜日。
今日も一日頑張りましょう。
頑張りましょう。
おー。
テンションが低いですね。
ということで、
これにて失礼したいと思います。
素敵な水曜日の夜をお過ごしください。
金谷直子でした。
3歳くんまたねーって。
またねーって。
またね。
うん。
はーい。失礼します。
29:50

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